荷叶茶能去湿气吗(荷叶茶去湿吗?)

1. 荷叶茶去湿吗?

1. 荷叶茶去湿吗?

荷叶茶能够起到清热祛湿的效果,属于寒性的,所以在来月经期的时候最好不要喝荷叶茶,因为如果月经期间喝了凉性的茶,就有可能会导致月经量增多或者出现腹痛不适等一些症状,最好等到月经完全干净之后再喝荷叶茶,适当的喝荷叶茶有利于减肥。

2. 荷叶茶有除湿的功效吗

2. 荷叶茶有除湿的功效吗

荷叶是可以去湿气的,荷叶作为药用,主要是取其芳香化湿和淡渗利湿的功效。但是荷叶可以排除湿气的,所以平时我们吃的荷叶饭是从南方来的,因为南方比较潮湿,荷叶有去潮湿的,所以就有了荷叶饭的吃饭。荷叶还可以治血糖高、血脂高和肥胖症

3. 祛湿茶荷叶

1、准备陈皮和荷叶,这两种东西一般的中药店都可以购买得到。但是这两种东西一般都是经过粗加工,会有尘土,所以必须用水洗去浮尘。

2、然后是准备煮茶的器具,以砂锅为宜。在砂锅中加入水,水开后倒入洗好的陈皮,煮3分钟。此过程最好用文火,不可以过于急于求成。

3、加入荷叶大火煮滚后,再煮三分钟,盖上盖子,焖5分钟即可。此过程就是陈皮和荷叶融合的过程,先陈皮,后荷叶为宜。

4、饮用时可用过滤网过滤茶叶,可是当加入些冰糖,饮用汤汁即可。冰糖可以消除荷叶的涩味,增加柔和的口感。

5、最好,晾至70度再入口,避免烫伤,如果茶饮温度过低也会影响口感,而且最好小口撮饮,不可牛饮。

4. 荷叶茶能去湿吗

经常喝荷叶茶对身体的作用主要有能够起到消暑利湿的作用,治疗腹胀、吐血、咯血、便血、以及头痛眩晕、损伤导致淤血等。建议平时一定要适量饮用,同时注意身体其他营养物质的补充,可以多吃含蛋白质以及钙质丰富的食物,补充体内缺乏的营养。

5. 荷叶茶可以除湿吗

体内除湿可以喝白扁豆花陈皮茶、荷叶绿茶、橘皮红枣茶、木棉三花茶、桑菊茶、香薷扁豆茶等。其中白扁豆花陈皮茶不宜气虚、燥咳及阴虚的人饮用,荷叶绿茶不宜脾胃虚寒,橘皮红枣茶不宜内有湿热的人饮用。