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高粱有什么营养特点?除了酿酒,还有什么作用?

感谢头条邀请,高粱又名芦粟,木稷。高粱为禾本科草木植物蜀黍的种子。在中国,高粱是酿酒的重要原料,茅台,泸州特曲,竹叶青等名酒都是以高粱子粒为主要原料酿造的。而且高粱自古就有“五谷之精,百谷之长”的盛誉。高粱米含有碳水化合物,钙,蛋白质,脂肪,磷,铁等,尤其是赖氨酸含量高,而单宁含量较低。高粱性温,具有凉血,解毒,和胃,健脾,止泻的功效。

可用来防治消化不良。积食,湿热下痢和小便不利等多种疾病。尤其适宜加葱,盐,羊肉汤等煮粥食用,用于阳虚盗汗有很好疗效。高粱米营养丰富,可用来蒸饭,煮粥,慢性腹泻者常食高粱米粥有益。大便燥结者应少食或不食高粱。高粱也是家禽家畜极好的精饲料,其饲料价值与玉米相近。从畜禽对营养物质需要来看,高粱仔可消化营养总量和粗淀粉等均较高,适于畜禽育肥。

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