我不在乎喝什么酒，喝多少，喝多少来保持健康。我是女的，年纪也大了，但是根据我二十多年的葡萄酒经验，我不得不承认，葡萄酒真的是个好东西。不管什么东西泡在酒里，它的基础物质还是饮料，酒精是一种对身体有伤害但没有好处的物质。配制酒和发酵原浆粮食酒的主要成分是酒精，而长期过量摄入酒精容易引起肝损伤、肝硬化、胃炎、胃溃疡等疾病。就此而言，无论是配制酒还是原浆粮食酒，过量食用都对人体健康有害。
什么酒可以养生？
如果让我推荐的话，首先是黄酒。黄酒是用谷物作原料，用麦曲或小曲做糖化发酵剂制成的酿造酒。黄酒香气浓郁，甘甜味美，风味醇厚，并含有氨基酸糖醋有机酸和多种维生素等，因而有多种功效，如促进血液循环，补血养颜等。而且是可以长期饮用尤其是在冬天更为适宜。中老年人以补阳气为主，泡一些药酒比如枸杞，核桃，桑葚等。
很多人都认为酒是个好东西，可是酒到底有什么营养呢？
我是个女的，年龄也大了，但是据我二十多年的酒龄来看，不得不承认酒确实是个好东西呀！在我烦闷忧虑 绝望，又或者开心，幸福快乐的时候，每每都是美酒陪伴，在我心情沮丧，生活苦闷的时候，自己买点美食，打开电视，调到自己喜欢的节目，慢慢的来上那么二两，此时此刻的心情感觉无比的平静舒坦，甚至别人对不起我的一切的一切，瞬间都会被酒融化的烟消云散了，心情豁然开朗，生活的不易也会让自己产生动力，能让我鼓起勇气振作起来，酒的作用好大呀！但是，酒有什么营养，要说有应该算有吧，喝过酒的人都知道，只要一杯酒入口，瞬间感觉一股热流涌遍全身，这是不是就是说的促进血液循环？我八十岁老爸每天都喝点白酒，他原来得过脑溢血那种中风的疾病，得病之后他也没断过酒，喝了将近二十年了，前几年做腰椎手术顺便做了一个脑TC，发现脑后再没有淤血了，完全好了，是不是酒的作用也功不可没呀！感谢朋友们的支持和鼓励！。
怎么喝酒，喝什么酒才能养生？
不在乎喝什么酒，怎样喝，喝多少才养生。从老祖宗说到今天，无酒不成席。假如没有酒，我们引以为荣的舌尖上的中国全国各地的美食文化节的韵味就会大打折扣没有酒，久别重逢的手足亲朋出生如死的战友异地恋爱的情人们会情深深意朦朦精力旺盛的从黄昏爱到黎明吗？！我们传统文化节日里最盛大隆重最叫人充满快乐幸福的腊月三十的年夜饭，就是吃满汉全席，如果没有酒的话，岁岁平安年年有余还会有醉人的年味吗？。
用什么泡酒好喝又养生呢？
谢谢邀请。坊间言论总是会聊到XX物质泡酒的话题，比如说喝枸杞泡酒能补肾饮用黑芝麻泡酒可以乌发生津。正因为有了这些理论，所以越来越多的人钟爱于饮酒，总觉得饮酒会给自己的身体带来好处然而，说话得有根据，任何物质想要显示出自己强大的能力都应该有理可循，对于XX泡酒可以养生的话题，擦亮眼睛，无利皆是害。
喝枸杞酒可以养肝补肾？枸杞是一种被大家誉为养生佳品的食物，而酒水又是很多人偏爱的饮品，当枸杞和白酒遇到一起的时候，更为很多人赋予了养生的作用。然而，枸杞仅是一种普通的食物，它其中所含的基础营养物质在其他蔬菜等食物中同样含有，并不稀奇，而且也不存在任何治病的作用，所谓的枸杞养肝枸杞补肾等作用并不存在作用机理同理当它和白酒等酒水遇到一起的时候，也不会有实在的养生作用。
洋葱泡红酒可以软化血管？这也是很多人心目中的想法，洋葱因它独特的刺激性气味而出名，然而洋葱并不神奇。洋葱的味道主要来自于其中所含的多种硫化物。由于这些物质的存在，很多人说饮用洋葱泡出的酒水可以降血压防心脏病甚至还能抗癌然而，这真心是一条不靠谱的谣言。洋葱中的确含有一些活性物质，比如原花青素硫化物等一些物质，它们虽然是对身体有益的物质，但洋葱中所含的量可没您想象得多。
任何物质在谈论其功效时都要考虑其用量，否则就是不负责任的捏造。洋葱中含有的有效物质的剂量是非常有限的，用红酒酿造的洋葱也是非常有限的。当两个有限的相遇时，你通过喝洋葱酒摄入的一些营养成分基本可以忽略不计。当然，在一些动物实验中，将洋葱放入小鼠等动物体内后，小鼠的身体指标确实有一些变化。但是这个洋葱酒的量是不能比的，一次可以摄入2-3kg洋葱。你能做到吗？除了这些，还有人用桑葚、桂圆、牛鞭等杂七杂八的物质酿酒。其实都不靠谱，没有什么靠谱的保健作用。
