饮酒有哪些危害,这些禁忌一定要牢记

  酒,一直都被视作损害身体健康的一大凶手,所以不管你是感冒咳嗽嗓子疼,还是胃痛有伤口,医生和身边的人总会劝你:不要喝酒了,把酒戒了吧。但其实并不是我们的身体出现问题都是由喝酒引起的,毕竟那些滴酒不沾的人也一样生病。然而,喝酒确实对我们的身体不利,尤其错误的喝酒方式危害更大,所以这些喝酒禁忌一定要牢记。

  一、饮酒过量造成醉酒。忌“一饮而尽”,饮酒速度过猛过快,容易增加血液中酒精的浓度,加深醉酒程度。

  二、忌空腹饮酒,这样不仅会直接刺激消化道黏膜,带来危害,还可加快肝脏和神经系统的毒性反应。

  三、忌硬性劝酒、强人所难强干杯,饮酒应随量而饮。喝白酒不能太快,慢慢品才好喝,太快对呼吸道有坏处。

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  四、忌带病饮酒,特别是肝病、肾病、胃肠溃疡以及白痴、精神病患者,过度的饮酒会导致肝脏的负担加大,因为酒精就是由肝脏代谢的,时间过长就是导致肝硬化或是脂肪肝。以防加重病情。

  五、忌孕期饮酒,孕妇饮酒会影响胎儿的正常发育。

  六、忌与其它酒混合饮用,先饮啤酒或红酒,后饮白酒,就会扩大酒精的刺激性,使人易醉。

  七、忌烟酒同时并用,喝酒时吸烟,其烟雾容易在酒精中溶解。溶解在酒精中的尼古丁,被人体吸收,会加重对人体的危害。

  喝酒不是一定要杜绝的事情,但一定不要错误的喝酒。如果自己的身体状况不适饮酒,那最好还是戒酒比较好,比起喝酒一时的痛快来,身体受损所带来的痛苦却是长期的。即使身体很好,喝酒也要适量,至少不要让那些关心我们的人总是担心,不是吗?