为什么痛风患者不宜喝酒?是因为酒中含嘌呤吗?

  不知道大家身边有没有患痛风的人,痛风不太会死人,但发作起来确实很折磨人。痛风患者的治疗基础就是生活方式的干预,人体20%的嘌呤是来自食物,因此控制饮食中的嘌呤的摄入至关重要。很多时候,医生都会建议痛风患者不要饮酒,这是为什么呢?

  1、酒中所含的酒精是否会诱发痛风?

  酒精也就是乙醇会加快嘌呤合成的速度,可以短时间加快尿酸生成;另外,乙醇会代谢为乙酸,而乙酸可抑制肾脏对尿酸的排泄。所以过量的酒精摄入是可以诱发痛风的,建议限制酒精也就是乙醇的摄入。

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  2、酒中所含的嘌呤多吗?

  首先,我们医疗指南中是建议禁饮黄酒、啤酒、白酒,红酒的饮用尚存争议。

  我们先说啤酒,这是中国人,尤其是北方人的最爱。现在世界杯踢得火热,我们随处可见举杯畅饮的球迷,各种啤酒的广告也是铺天盖地。

  啤酒是由麦芽酿造而来,一般的嘌呤含量为5-10mg/100ml,是属于低嘌呤食物,但你见过谁就喝2两啤酒?动辄2-3瓶,喝好了就6-7瓶,几千毫升的啤酒下肚,嘌呤的累积量就高了,痛风就发作了。

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  黄酒的嘌呤含量不亚于啤酒,嘌呤含量排序:陈年黄酒>啤酒>普通黄酒>白酒,而且黄酒的酒精度数还要高于啤酒。因此不建议大量饮用。

  白酒的嘌呤含量低,但酒精含量高,高度白酒不建议饮用。低度白酒少量饮用还是可以的,但要是喝了酒犯病,那还是别喝了。

  红酒的嘌呤含量低于黄酒和啤酒,酒精度数也比较低,因此少量的饮用对于尿酸的影响也不会很大。“红酒虽好,可不要贪杯哦”

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  其实,酒对于痛风的影响,还因为我们都习惯边喝酒便吃菜,喝的越多,吃的越多,这就无形中增加了食物嘌呤的摄入。所以,为了自身的健康以及少受痛风之苦,痛风患者还是尽量少喝些酒吧。