喝酒反胃想吐小妙招

  酒在古代的时候就已经存在了,上到君王使臣,下到平民百姓,酒已经成为很平常且重要的存在。而酒文化也一直流传至今,并且不断的演变、升级。喝酒是现在人们生活中很喜欢的事情,下了班与同事小酌一杯,聚会冷清也会用喝酒的方式进行助兴。有的人一喝酒就控制不好酒的量,会喝多喝醉,醉后还经常容易反胃呕吐,那么有没有什么缓解反胃想吐的小妙招呢?一起来看一下。

  喝酒反胃想吐小妙招
  饮品类
  1.芦荟汁
  芦荟带刺的绿色部分和其内部的胶质中含有多糖体、糖蛋白等物质,可以降低血液中乙醛的浓度,喝酒后反胃想吐可以喝芦荟汁,对于治疗宿醉引起的反胃、恶心、想吐等很有作用。 做法是,将芦荟去刺,放在开水中烫下,去苦味后,然后再捣碎,炸成汁饮用。

  2.蜂蜜姜汁
  喝酒后用热姜水代茶饮用,可消化体内酒精,还能减轻恶心想吐的症状,对于反胃也非常有效,做法是,用大块生姜连皮洗净,用纱布包裹起来捣碎,挤压出姜汁,再加适量温开水和蜂蜜拌匀后饮用,蜂蜜对于解酒,以及反胃恶心也很有作用。

  3.芹菜汁
  芹菜中含有分解酒精所需的b族维生素,可治疗酒后胃肠不适、颜面发红,如果酒后有反胃想吐的感觉,喝芹菜汁效果不错,能够分解血液中的酒精,缓解酒后反胃、胃肠不适、脸红的症状。

  果蔬食物类
  1.白菜
  大白菜富含大量维生素,可以起到加速酒精代谢,以及保护胃肠道的作用,酒后吃大白菜对于解酒醒酒很有作用,反胃想吐时,可以在白菜里添加适量白糖、白醋拌匀,腌渍10分钟后,当凉菜食用,味道酸甜,可以有效减轻酒后反胃、想吐症状。

  2.葡萄
  喝酒反胃想吐时可以吃点新鲜葡萄,因为葡萄含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,可降低体内乙醇浓度,达到解酒的效果,另外,葡萄的酸味可以缓解酒后反胃想吐的现象。

  3.香蕉
  香蕉有解酒、止渴的功效,酒后吃几根香蕉,可以增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,让你醒酒解酒,减轻反胃、想吐、心悸、胸闷。Content 2
  二、喝酒防醉的小窍门

  1.不要空腹喝酒。
  喝酒之前可以先喝一杯牛奶或者酸奶,或者吃点面食,如面包、点心之类的东西,对胃黏膜形成保护作用,延缓胃部对酒精的吸收。

  2.吃一些油性大的食物。
  我们在喝酒之前可以实现吃一些脂肪类食物,比如猪蹄、肥肉等食物,油脂能够包住胃部,防止酒精吸收渗透。

  3.喝酒过程中多喝温开水。
  多喝水有利于尽快将酒精排出体外,但要注意多喝温开水,尽量不喝凉水,否则对胃部有刺激作用。

  4.要养足精神再喝酒。
  疲劳时喝酒和精力充沛时喝酒效果是完全不同的。因此,如果有条件的情况下,可以适当的休息一下,让自己体力恢复好一点,达到精力充沛的状态,对酒精的吸收能力也就好一点。

  小编总结:以上就是小编整理的一些喝酒反胃想吐的小妙招,方法还是非常多的吧,下次如果醉酒想吐可以试试文中所讲到的方法。之后还介绍了一些防醉酒的小妙招,可以了解一下。如果大家有什么平时自己习惯用的有效方法,可以给小编留言。