什么白酒不伤肝

  我国酒文化历史源远流长,大家都知道,白酒作为我国传统文化中非常重要的一部分,无论什么时候一直深受大家的喜爱,而且在治病保健功效上,更被很多医学家们认可,它还广泛用于医药领域。还有很多形容美酒的诗句成为千古佳话,但是有很多人都说白酒伤肝,喝了对身体不好,下面小编来带大家看一看有没有不伤肝的白酒。

  什么白酒不伤肝
  什么白酒喝多了对身体都有一些坏处,适量的喝酒才不伤肝。

  1、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

  2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

  3、至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。

  4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

  5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的食物,比如来一碗面条就非常好。

  6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。

  7、食饮结合。饮酒时,吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。Content timg
  喝白酒对身体好吗
  1、增强心脏功能
  在生活中适量的进行饮酒的话,是能够有利于加快体内的血液循环的,那么在这个时候可能就会发现心率加快是非常有利于增强我们的心脏功能的那么有一些人会喝白酒养生,如果是长期酗酒或者是饮酒量过多的话,对于心脏的健康是非常不利的,很有可能就会加大了心脏病的一个发病率。

  2、消除疲劳
  有的男性朋友在生活中感觉劳累的话,那么可能就会喝一点酒,就会觉得疲劳有所减轻,这究竟是怎么回事儿呢?因为适量的进行饮酒,酒精作用对于我们大脑就会受到刺激,那么可能就会产生兴奋感,是有利于降低疲劳感的,如果是工作比较劳累或者是压力非常大的话,那么适量的进行饮酒,是能够得到一个很好的缓解。

  3、提高免疫力
  适量的进行饮酒的话,对于身体的免疫力也能够增强,从而减少我们在生活中一些疾病的发生率,那么我们也应该在生活中懂得喝酒养生,如果是坚持下去的话,还能够很好的有助于我们身体长寿。

  温馨提示:介绍了这么多,大家一定知道白酒有哪些好处了吧应该知道没有一款酒是不伤肝的,只有大家适量的饮酒才对身体有保障,但是什么事物都是有好处就有坏处的,喝白酒也是一样的,如果适当的喝酒,会带来一定的好处,如果经常喝酒,可能会对身体造成伤害,所以大家要把握好度。