喝啤酒对身体有好处吗

  酒文化在中国可谓是历史悠久,以酒会友的这种传统一直延续至今,随着人们快节奏的生活,人们的压力也随之增大,加之过年过节大大小小的应酬,导致其实社会上每一个人都多多少少的喝点啤酒,那么喝酒对身体有好处吗?今天小编就带你来揭秘一下吧。
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  适量喝啤酒最主要的就是可以保护血管。适量喝啤酒的高血压男性患者,其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成,预防缺血性脑中风。所以男性适量喝点啤酒对身体还是有好处的。
  适量喝啤酒能够降低癌症风险,啤酒花中有许多酚类物质能降低坏胆固醇水平,并且消灭病毒甚至可以抵抗癌症,小听装的啤酒其中啤酒花更多。
  啤酒中其实还含有一定的维生素B,有助于减轻压力,提升记忆力,强健肌肉,降低患心脏病的几率。
  研究显示,糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的风险。研究还表明,轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为,饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。
  啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。含酒精度最低,营养价值高,成分有水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷等物质。有“液体面包”之称,经常饮用有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能。
  哪些人群不适合喝啤酒
  有肝脏问题的人要做到滴酒不沾,因为酒精对肝脏有损伤作用,长期过量的饮酒容易导致酒精性肝病,也包括脂肪浸润、肝脏炎症等。所以,肝脏有问题的人最好做到滴酒不沾,以防对身体造成不必要的伤害。
  患有高血压、糖尿病以及高血脂等的人群要做到滴酒不沾,因为长期过量饮酒还会让高血压、糖尿病以及血脂紊乱加重,特别注意的是,在天气寒冷的秋冬季高血压患者血压要比夏季要高,在喝酒后十分容易引起血压恶化甚至导致脑血管破裂出血等严重症状。所以,患有高血压、糖尿病以及高血脂的人群最好不要喝酒。
  喝酒后容易脸红的人要做到滴酒不沾,喝酒脸红并不说明这个人特别能喝酒,恰恰相反的是喝酒脸红是一个不太好的迹象。有研究发现,喝酒脸红的人高血压的风险会更大,这可能是因为喝酒后体内的乙醛就会过量,这也是导致脸红和高血压的原因。当然,也不代表喝酒不脸红的人就可以放心喝,只要是过多饮酒,都会带来很多的健康风险,而高血压只是这些风险中的其中一个。

  总结来说适量的饮用啤酒对人体是有好处的,能够保护血管,减少冠心病的发生几率,更能够舒缓社会给人们带来的压力,使得心情愉悦,不过饮酒需慎重,饮用也需要根据自己的身体情况来哦,切记不要贪杯。


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