白酒是大家喝的最多的饮品之一，尤其是朋友聚会，总觉得啤酒不过瘾，白酒照旧受追捧。那么，一两白酒的热量是多少？喝白酒会发胖吗？本文小编为大家解答这个疑问。
一两白酒的热量是多少？
56度白酒
热量：338大卡（每100.0克）
成效：二星瘦身食物，单位热量较高
分类：酒精饮料，蒸馏酒类
另附：
58度白酒
热量：351大卡（每100.0克）
成效：二星瘦身食物，单位热量较高
分类：酒精饮料，蒸馏酒类。
喝白酒会发胖吗？
常常喝酒的人确实容易发胖，但酒精自身不会招致发胖。喝酒发胖最罕见的缘由是，在喝酒的同时摄入了较多肉、鱼、油脂等高能量食物，招致能量总摄入超标。
各种酒类都含无数量不等的酒精（又称乙醇），酒的度数越高，酒精含量越多。酒精在体内可以代谢成水、二氧化碳以及能量。在这一进程中，酒精既不能转化成脂肪，也不能转化爲糖或糖原等任何可以使体重添加的物质。而且，酒精总是优先被代谢，其自身也无法在体内贮存。（引荐阅读：双沟瑰宝坊君坊有几种）
白酒和啤酒哪个热量高？
啤酒发热量较高，这次要是由于消费啤酒的原料是大麦。据测定1升12度啤酒，其发热量可达425千卡，相当于250克面包，故啤酒有液面子包之称。
啤酒对与白酒来讲的话，少量饮用更易发胖。假如加上运动量增加，当摄入总量超越2000千卡时，则会把多余的热量转化成三，则会把多余的热量转化成脂肪储存起来，从而使人发胖。爲了避免身体过胖，饮用啤酒时要有节制白酒所含有的仅是水和乙醇（酒精）。酒中的酒精被人体吸收后。虽然也可以氧化供热。但是饮白酒后所感到的浑身发热。并非酒精供热的后果。而是在酒精的安慰下。由人体的微血管扩张。体表少量散热所致。实践上耗费的还是体内的葡萄糖。据测定。每饮烈酒500克。会使体内在一天内所摄取热量的1/3-1/2被它白白耗费掉。
其实，喝酒发胖其实并不是主要原因，发胖的主要原因还是摄入过多的主食和油脂类食物，只要注意合理饮食，其实适当喝一些酒是不会发胖的。
