用白酒泡脚解乏更见效

  白酒,作为一种非常受欢迎的酒水,在生活中有不少人喜欢每天喝上一些,比如小编我的同事,这位同事每天都会喝上一两的白酒,且很喜欢用白酒来泡脚,那用白酒泡脚的好处主要有哪些大家知道吗?不了解的话下面小编就给大家简单介绍一下吧!

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  用白酒泡脚的好处

  中医中说脚上有很多的穴位,而这些穴位和我们的健康是息息相关的。为了能达到养生的目的,泡脚的水温是在四十五摄氏度。将水加到制定的位置后,再向盆中加适量的白酒,这样泡上十五分钟,可以有效的促进我们身体的血液循环。

  如果说有脚臭的话,还可以在水中加入一些茶叶或者是葛根粉,这样多泡上几次不仅不会再有令人尴尬的脚臭,还能起到消灭脚上的真菌的效果。想要解除工作带来的疲劳,那就在泡脚之后再往脚心上涂上一些红花油,慢慢的将整个脚掌都揉搓按摩上一遍。再取少量的红花油将脚背和脚趾都按摩上五六分钟,等感觉到脚开始发热了就可以了。

  白酒的营养价值

  白酒主要成分为酒精和水,乙醇含量愈高,酒度愈烈,对人体危害愈大。1克乙醇供热能5千卡,饮适量的白酒,使循环系统发生兴奋效能。有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液分泌与唾液分泌,起到健胃作用。白酒有通风、散寒、舒筋、活血作用,如红花酒治血瘀性痛经症,龟肉酒治多年咳嗽,蛇血酒补气养血等。但长期大量饮用白酒易发生肝硬变或肝癌或偏瘫。

  据病理分析,60公斤体重的人饮60%白酒每日1.5—2两较安全,空腹饮酒对人体有危害。饮酒时如同时摄入脂肪、牛奶、甜饮料,吸收速度会降低,但如饮碳酸饮料,则加速乙醇吸收。所以合理饮酒应做到:(1)每日可饮白酒2两,低度酒3两以内;(2)不要空腹饮酒;(3)应饮低度酒;(4)饮酒应吃菜;(5)饮白酒时不要同时饮碳酸饮料(如苏打水、可乐、雪碧等)。据美国研究报告,“男士每日乙醇量为30克,女士20克,最好在餐桌上饮用。”

  喝白酒一次喝多少

  专家指出,每周酒精的进食量男性为140克以下,女性为70克以下,超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。140克酒精就相当于50度白酒的3-4两,也就是说,成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3-4两,而红酒则要控制在每天一二两。

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  白酒的保存方式

  瓶装白酒应选择较为干燥、清洁、光亮和通风较好的地方,相对温度在70%左右为宜,温度较高瓶盖易霉烂。白酒贮存的环境温度不宜超过30℃,严禁烟火靠近。容器封口要严密,防止漏酒和“跑度”。

  喝白酒时尽量不要吃的食物

  1、白酒和牛肉。众所周知,牛肉容易使人上火,而白酒也是大热之物,所以一同食用的话,会容易使人有便秘、口角发炎、目赤、耳鸣等。而且容易引起牙齿发炎。

  2、白酒和西红柿。白酒和西红柿同食会容易造成胸闷气短,这是因为西红柿中含有鞣酸这个物质,与白酒一起会在胃中形成不易消化的物质,造成肠道梗阻。

  3、白酒和海鲜。海鲜中含有大量的嘌呤醇,可诱发急性痛风,酒精有活血的作用,会使患痛风的几率加大。

  4、白酒和核桃。导致血热轻者燥咳,严重时会出鼻血。和牛肉一样,两者均属热性食物,同时食用易导致上火。

  白酒在咱们中国的历史长河中所占的地位可是不低的。到了现在,我们的生活中无处不充满着酒的身影!