女性在经期可以喝红酒吗

  红酒,一种很常见的饮品,经常喝红酒可以辅助降低血脂、软化血管、抑制坏胆固醇、增强心血管功能,还可以美容和预防衰老,所以近年来越来越多的人饮用红酒,那女性在经期可以喝红酒吗?相关的介绍如下!

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  经期不建议喝红酒

  在来月经之前,醉酒的时间会延长,这同时也是肝脏的禁期,基本上,女性体内参与酒精代谢的酶较少,所以分解乙醇的能力较弱。

  再加上月经之前受女性分泌的影响,酒精分解酶的分泌量会减少,因此,分解酒精的速度降低,结果使得酒精不能被排泄出去而是变成了酸性物质。要中和这些物质的话,肝脏就要不断制造出酶,较后,引发肝脏机能障碍的可能性就加大了。

  月经来临之前,分解酶的活动能力低下,酒精代谢能力下降……代谢变缓的话,处于醉酒状态的时间便加长、酒醉感觉更严重。因此,月经前饮酒容易上瘾,以至成为引发酒精中毒的导火索的情况很多。

  喝红酒营养价值

  1、红葡萄酒含有由葡萄皮和葡萄籽释放出来的酚类物质,同时含有大量的维生素C、维生素E及胡萝卜素,它们具有抗氧化功能,可以提升人体内优质胆固醇的比例,预防人体老化,预防血液毒素的产生,保持人体正常的新陈代谢。

  2、红葡萄酒能有效抑制人体对脂肪的吸收。红酒可以刺激人们的味蕾,改善人们的饮食结构,红葡萄酒中含有丰富的B族维生素,维生素B能够加速人体的新陈代谢,因运动不足或饮食过多而积累的赘肉。

  3、红葡萄酒中含有丰富的铁质,加上酒精具有暖身的功效,使得红酒可以改善贫血,温和腰肾。持久的饮用红葡萄酒可以有效的减少身体内水分的堆积,因此,浮肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体的红酒法。

  什么时间喝红酒好

  饮用红酒的温度是清凉室温,18至21摄氏度之间,在这温度下,各种年份的红酒都在较佳状态下。一瓶经过冰镇的红酒,比清凉室温下的红酒丹宁特性会更为显著,因而味道较涩。所以,在晚饭时喝较好,一天不宜超过50ml。睡前喝还有助于睡眠。

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  红酒有保健的功效,新鲜的红酒比陈年的红酒的保健功效更好。所以,作为保健不要买贵的红酒,只要是货真价实,刚出厂的便宜红酒更适于保健。

  开红酒的方法

  1、小刀开瓶器:先擦干净酒瓶之后用小刀切开瓶口的胶帽,再把瓶口擦干净。这时将螺丝钻插入软木塞的中心,然后直立螺旋钻,顺时针方向缓缓旋转钻入软木塞中,先将前列个活动关节扣住瓶口,用左手紧紧握住;再用右手将手把直直地提起来软木塞出来一半时,再将第二关节扣住瓶口,重复之前的动作。如果感觉到快拔出时就停住,用手握住木塞,轻轻晃动或转动,木塞就被拔出来了。

  2、海马开瓶器:手按刀背,于瓶口凸起处逆时针划割180度,顺时针再划180度,直到划开为止。然后对准木塞正宗,垂直向下用力,顺时针旋转酒刀。记住不要钻透木塞,用较外侧的马蹄口位抵住瓶口,用力上提刀柄,直至开瓶为止。瓶塞不要直接拿出,防止木屑掉落。慢慢拉开即可。

  3、气压开瓶器:将割纸器90度置于酒瓶顶部,以刀片卡住瓶口转动,割开箔纸,再将开瓶器针头从软木塞中间插入酒瓶,用塑胶保护套护住瓶口;上下活动将空气注入瓶内,直到软木塞从瓶口滑出(通常每瓶酒4-7次即可打开);较后利用保护套上的塑胶小滑块,将软木塞从气针上退出。

  总之,适宜喝红酒养生、美容,每一项都可以作为女性爱喝红酒的理由,但是在经期是不建议饮用的!