葡萄酒，滋补强身的佳品，不仅可以帮助消化，祛瘀的效果更是神奇，对于增强人体各种机能活力均有良好效果。葡萄酒一般12°～16°，酒量大、没有饮食禁忌的人，每天喝个200毫升也无妨，下面小编就给大家介绍一下男人喝葡萄酒主要有什么好处吧！
喝葡萄酒的好处
1、防止猝死
葡萄酒是具有多种营养成分的饮料。适度饮用葡萄酒能直接对人体的神经系统产生作用，提高肌肉的张度。除此之外，葡萄酒中含有的多种氨基酸、矿物质和维生素等，能直接被人体吸收。尤其对身体虚弱、患有睡眠障碍者及老年人的效果更好。可以说葡萄酒是一个良好的滋补品。据研究，男性喝红葡萄酒可防猝死，可见葡萄酒对人体健康的重要性。
2、预防糖尿病
医学家希望人们记住，适量饮用的酒精饮料可以像其他食物那样给人体带来一定的健康效应。较新的研究发现，对女人来说，酒精可以激发人体产生胰岛素，从而预防因血糖突然升高而导致的二型糖尿病。不过，还需要进一步研究才能确定到底多少量的酒精才能产生这样的效果。
3、控制体重
实践已经证明，长期适量饮酒(男人每天2杯，女人1杯)之后，人体可以有效地代谢酒精，不会引起体重增加。如果每周喝5-7杯酒，可以有效帮助减少吃零食和宵夜的次数，防止进食过量。比如，一杯淡味啤酒就可以让你的肠胃产生饱足感，控制食欲，但又不会带来过高的卡路里。
4、强化骨骼
早上喝麦片粥的时候，一般人都喜欢加点牛奶进去。不过，你也可以用艾尔淡啤(PaleAle)来代替牛奶。很多啤酒，尤其是艾尔淡啤，包含大量的硅元素。啤酒中的硅元素跟牛奶中的钙元素一样，都可以强化骨质密度，预防骨质疏松症。美国塔夫斯大学(TuftsUniversity)的研究发现，每天适量喝点啤酒或葡萄酒的人，不管男女，都比那些不喝的人具有更高的骨质密度。
5、减少前列腺炎
据研究，喝些红葡萄酒。一周喝四杯到八杯红葡萄酒可以把前列腺的几率降低一半。红葡萄的表皮中富含白藜芦醇，它可以抑制细胞的发展。
6、减少肺的几率
较新的研究结果还表明，适量饮红酒可能会减少男性患肺的风险，特别是对爱吸烟者来说。研究发现，适量喝红酒与肺几率减少有关，特别是吸烟者。与不喝酒的吸烟者相比，每天至少喝一杯红酒的吸烟者患肺的几率减少了60%。
喝葡萄酒不餐前饮酒
葡萄酒大多都有开胃功能，因此在吃饭前30分钟饮酒能令人胃口大开，增加热量的摄入量。而如果你是一位喜欢一边烹饪美食一边品尝美酒的人士，那么建议你将一杯酒分成两份，每份3盎司左右，以便控制葡萄酒的饮用量，否则你将胃口大开，摄取更多的食物或热量。
干红葡萄酒是不二之选
红葡萄酒的保健作用有目共睹，而较重要的是其抗氧化能力要比其他葡萄酒更强，因此红葡萄酒尤其是干红葡萄酒是我们保健的饮品。不过，在购买干红葡萄酒时，我们还需要特别注意的就是酒精含量，一般购买那些酒精含量在13.5%ABV以下的干红葡萄酒。
不过晚饮用葡萄酒
对于我们的身体来说，酒精就是一种碳水化合物，因此较好不要喝的过晚。研究表明，晚上9点-9点半之后较好不要继续摄入碳水化合物，否则将影响你的睡眠。
一瓶酒分多次饮用
为了改变饮食习惯，我们有必要将我们摄入的所有食物都物尽所值，利用。这就要求我们不要贪杯，尽量做到一瓶酒分多次饮用，养成有节制地饮酒习惯。开瓶之后的葡萄酒我们也不需要担心其变质，一般的红白葡萄酒都能在真空泵保鲜器的保护下在冰箱保存数日之久，就连起泡酒也能在香槟保鲜器的保护下保鲜4天以上。
葡萄酒是我们生活的小帮手
1、清洁肌肤
将海绵放到酸涩的红葡萄酒中浸泡后取出，以打圈的方式温和清洗脸部肌肤。在清洗的过程中，可以将灰尘、汗水、油脂和残留的彩妆一一。洗完之后，皮肤明显变得有弹性。不过一定要使用完全发酵的葡萄酒才行。
2、“去除”作用
葡萄酒有很多“去除”作用，可以一解生活中的小烦恼。比如，葡萄酒可以去除柿子污迹，如果衣服沾上柿子汁，应立即用葡萄酒加浓盐水揉搓，再用温水加洗涤剂清洗，清水漂净。葡萄酒还可防保温壶里的水变味，当外出旅行时，所带水壶中的水往往会产生一股异味。如果预先加入1汤匙红葡萄酒，就能避免保温壶里的水变味。
此外，葡萄酒还能除腥味。鱼剖肚洗净后，用红葡萄酒腌一下，酒中的鞣质及香味可将腥味。而白葡萄酒还能去除柿子涩味，具体操作方法是将柿子蘸一些白葡萄酒，涩味很快就消失。有的柿子有涩味，只要你从咬开的部分注入白葡萄酒少许，涩味就会很快消失。
3、自制卤汁
卤汁那种多层次的味道，相信谁都想学会如何做。其实只要你手边有一瓶葡萄酒，就非常简单了。将葡萄酒、蜂蜜和迷迭香搅拌到一起，便成了美味的卤汁。鸡胸肉配上这个汁，味道非常赞。
4、软化肉质
红酒内含有单宁，可软化脂肪，在烹调肉类食物之前，先用些红酒腌渍，肉质不会变硬。建议在使用红酒浸泡时，不要加入调味料。
5、感冒
葡萄酒50毫升，鸡蛋1个。将红葡萄酒加热，冲入鸡蛋。晾温后饮用。适用于各类感冒，疗效特佳。或者，将一小杯红葡萄酒加热，然后在酒里打一个鸡蛋，稍加搅动后停止加热，晾温后即可饮用。这种有名的“鸡蛋酒”，是德国人医治感冒的传统方法。而法国人要感冒，则会在加热后的红葡萄酒里放一些柠檬汁和砂糖，晾至稍温徐徐饮下。
综上所述，葡萄酒对冠心病、高脂血症均有防治作用，还能、抗衰老、抗诱变、抑制肿瘤，预防心脑血管疾病的发生。总之，葡萄酒有助于疏通瘀滞，暖肾，乃血瘀体质者的缘分食材。说起来，这葡萄酒谁喝都不错，唯有糖尿病患者要注意，饮用葡萄酒每日控制在50毫升以内，度数控制在12°上下较好。
