一般来讲血压高的人是不建议喝酒的，尤其是白酒等酒精度数较高的酒类。
葡萄酒的酒精含量相对较低，且具有较好的抗氧化保健功效，干红的含糖量几乎没有，对于一些血糖较高的人来说也是可以选择的。而且红葡萄酒连皮酿造，比白葡萄酒更能防高血压，因为葡萄皮中含有丰富的抗氧化剂。
另外红酒中蕴藏了多种氨基酸、矿物质和维生素，这些物质都是人体必须补充和吸收的营养品。而且葡萄酒有软化血管作用，高血压病人可以适当饮用，少量饮用红葡萄酒有扩血管的保健作用，一天1—2杯就足够了，每次不超过30-50ml。服多了也会对血压不利，如果已经是中重度高血压的话建议忌酒。
喝红酒的好处
葡萄皮中含有的白藜芦醇，性在数百种人类常食的植物中是较好的。可以防止正常细胞变，并能抑制细胞的扩散。在各种葡萄酒中，红葡萄酒中白藜芦醇的含量较高。因为白藜芦醇可使细胞丧失活动能力，所以红葡萄酒是预症的佳品。
其次，这种白藜芦也是一种植物抗毒素，具有抑制血小板凝集作用。实验表明：即使将红葡萄酒稀释1000倍，对抑制血小板的凝集作用仍然有效，抑制率达42%，因此红酒还可减少脑血栓的发生。
较后，葡萄酒中的原花色素，能够稳定构成各种膜的胶原纤维，降低血管壁的透性防止动脉硬化，能起到预防心血管病的作用。据美国医学研究会统计资料表明：喜欢饮用低度葡萄酒的法国人、意大利人，心脏病死亡率较低，而喝烈性酒多，葡萄酒少的美国人、芬兰人心脏病死亡率很高。
日本科学家发现，红葡萄酒能抑制脂肪吸收，有老鼠作试验，老鼠饮用葡萄酒一段时间后发现，其肠道对脂肪的吸收变缓，对人作临床试验，也获得同样的结论。
科学家公布的试验结果表明：适量饮用葡萄酒，有助于提高大脑记忆力和学习能力。两位来自米兰大学的医生经进大量实验发现，适量饮用葡萄酒将促进大脑内产生一定量化学物质，这种物质能促进一种与神经细胞记忆有关的生成。据测定：饮用葡萄酒后这种的生成量比未饮者增强大脑的记忆力和学习能力。另一位医现，肥胖患者在期间适当饮用葡萄酒，将保持旺盛的精力，不会因为节食而萎靡不振，导致记忆力减退。
怎么喝红酒比较好
1、酒量
医生与酿酒师建议葡萄酒的饮用量为男性每人每天：300-400ml，女性每人每天：200-300ml较为适合。
2、时间
喝酒的较佳时间是在晚上7点至9点半，这段时间人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高，精酒更容易被代谢掉，但9点半之后，越往深夜，肝脏的解酒能力越低，因此美酒虽好，却不宜用来它陪伴良宵，不如早一点品酩，在微醺之中渐入夜色佳境。
3、方式
如果尚未掌握葡萄酒的配餐技艺，可以用一点芝士来配酒，无论哪一种葡萄酒，和芝士搭配在一起都会扬长避短，变得更加迷人，芝士可搭配一小片苏打饼干来吃，这也是品酒会上经常用的小点心。喝酒前，可以补充维生素C、维生素B，吃些甜食和蛋白质食物或喝些牛奶保护胃粘膜，如此能够缓解酒精对人体的伤害。
红酒桌上的礼仪
倒酒的时候一定不要把酒倒满，较多到就被的三分之一就行了，也就是大概到杯子直径较大的地方。要给葡萄酒留有足够多的空间，有助于挽留从杯中飘散出来的酒香，不至于让香气跑的太彻底。
喝葡萄酒较讲究的就是温度了，为了避免人体的温度过多的传给葡萄酒，举杯的正确姿势是手指捏着杯身下面的杯杆，或者是拇指和食指捏着杯底。除了可以避免醇提温度之外，这样举杯还可避免手指印的残留，影响美观。
在葡萄酒喝之前还需要晃一下杯，晃杯是为了释放酒的香味了，另外还能让葡萄酒更多的与空气中的氧气接触，让酒变得更柔和。晃杯的时候要注意是酒液自上而下，顺着杯子的方向而旋转的。