红酒，内含极为丰富的微量元素，长期饮用能补充体内微量元素的损耗，以及辅佐体内器官运作，修缮清理心脑血管毛壁上的杂物。目前国产多种品牌红酒与国外的红酒相比毫不逊色，使用的葡萄原浆大都是葡萄之“赤霞珠”，那来例假还可以喝红酒吗？相关的介绍如下！
经期不建议喝红酒
据小编大多数都是赞成可以喝的，但是不能多喝。月事期间少喝一些，能够有助于缓解痛经。另外，在经期中体温下降了0.3-0.4度，下意识地想令身体暖和一些的缘故。所以这一时期，喝葡萄酒1-2杯是合适的量，不能再多。
女性喝红酒的好处
1、美白滋润
含有丰富的葡萄多酚，能刺激肌肤的暗沉素减退和代谢，美白效果佳。
2、收敛毛孔
80%红酒含有SOD素及水油平衡功能，能出色收敛毛孔，令肌肤纹理柔滑细腻。
3、防皱抗衰老
70%用过红酒面膜的人都会立刻觉得有皮肤拉伸的感觉，抗衰老的能力是维生素E的50倍，是维生素C的25倍，能迅速抵抗自由基。
4、祛祛痘
30%红酒除了主要的美白防皱功能外，还能抑制点和痘痘的再生。
5、喝剩的葡萄酒中加入少许蜂蜜调成糊状，就是天然的抗皱面膜，能增加皮肤弹性。将面膜敷在面部和颈部，保持10分钟，等皮肤稍微变红后，用凉水将脸清洗干净。
6、去除角质
如果想更利用葡萄酒中的果酸成份，那就加入红糖制成去角质面膜。在酒精挥发的红葡萄酒中加入少许红糖，放入冰箱冷藏室，待红糖溶解于酒中变粘稠后，涂于脸上，用手指轻轻揉擦以除去老化的角质，较后用凉水将脸洗净。
红葡萄酒中的萃取物，可控制皮肤的老化—在植物界中常出现的强力抗损坏物质，在红葡萄酒中就含有。女性喝红酒好处多多哦！
怎样喝红酒
1、观酒，层次分明的红酒多为新酒;颜色均匀的红酒，说明它有了一定的年份;如果红酒的颜色微微呈棕色，则说明那可能是一瓶陈年佳酿。
2、摇酒。缓缓地摇晃酒杯，会使酒中的醋、醚、乙醛释放出来，同时使氧气进入酒内，并与酒发生化学作用，使酒变得更醇厚，并使酒的香味较大限度地发挥出来。
3、闻酒。闻酒时，可以从酒杯不同的位置找寻较明显的气味或红酒的典型气息，如杯口的中央位置、杯口的上缘等。形容气味的词语有：诱人的葡萄味、焦味、清淡、清亮、金属味、香草味、木塞味、果仁味、综合味、霉味等。
4、品酒。品酒重在一个“品”字。的白烈酒，烧喉，因此饮用时要一口干。然而，红酒不能这样喝，红酒入口后，要让它在口腔内多停留片刻，使酒布满整个口腔，接触口腔细胞，以便品尝、评判它的细微差别口味。要学会用舌头品酒，先用舌尖品尝，再用舌头把红酒挤向觜的两侧，感觉气味是否恰倒好处，并感受味道的特性(酸、甜、苦、辣、咸)以及酒的均衡度。几经品味后，再慢慢下喉。
5、回味。即吞下含在口中的红酒，感受它残留在口中的余味及余韵的长度、均衡度，并将嗅觉及味觉的印象综合在记忆中进行回味。
总之，红酒中酒精度数虽然不高，但是如果过量的饮用，对身体是没有好处的，而且一定要注意，睡觉前不要饮用红酒。