喝葡萄酒帮助美容是不是?有什么原理?

  喝葡萄酒是一种享受,也是一种礼仪,现如今,无论是亲朋聚会,还是逢年过节,都少不了喝酒,只有正确的喝酒,才能减少酒精对人体造成的伤害,但不可否认每天适量的喝点葡萄酒是有很多好处的,例如有效降低胆固醇、可以预防糖尿病、还可以预防胆结石,女性朋友饮用还可以帮助美容,下面小编就给大家简单介绍一下吧!

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  喝葡萄酒帮助美容

  红葡萄酒能让你的皮肤光彩四溢,可以减少患皮肤癌的几率和预防糖尿病和老年痴呆,可以软化血管、有益动脉健康,当然的,喝葡萄酒可以让给你脑袋更灵活。

  葡萄酒喝多少美容

  建议你每天喝200~300毫升的葡萄酒,大概是半个普矿泉水瓶,用标准红高脚杯衡量的话差不多也就是一两杯。但是你要抵制诱惑,不要一次喝太多了,过多摄入酒精反而有害健康、使皮肤变差!

  红葡萄酒美容效果比白葡萄酒好

  白葡萄酒中白藜芦醇的含量要少得多。因为酿造白葡萄酒时没有浸渍阶段,它是把葡萄汁压榨出来后就直接发酵了。而浸渍是红葡萄酒与白葡萄酒最大的不同,要把葡萄果皮、果梗、和葡萄籽连同汁液一起发酵,皮渣与酒接触的时间长得多。通过这种方式,葡萄里面的抗氧化物质才可以被更多地提取出来。所以红葡萄酒里面含有的抗氧化物质要多过其他种类的葡萄酒。

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  什么时间喝葡萄酒好

  1、下午14点

  正午前后,人体对酒精也比较敏感,所以白天通常选择在下午14点之后喝葡萄酒相对更加合适。

  2、睡前1-2小时

  葡萄酒中含有一种睡眠辅助——褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质,可以帮助调节睡眠周期;同时,葡萄酒中的多酚成分能舒缓身体压力,少量酒精能帮助缓慢升高体温,让原本新陈代谢较低下的夜晚也能进行适当脂肪消耗,顺便起到一定的效果。

  总之,红葡萄酒含有很多抗氧化物质。这些抗氧化物质有重建破损dna、修复细胞的功能。最常听说的就是红酒里面的那个叫做白藜芦醇的东东,没错,它就是多酚类抗氧化物质的一种,因此,适宜饮用对于美容是有一定好处的,但效果有效!

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