心脏病的人能不能喝葡萄酒?有什么作用?

  葡萄酒,一种十分有益的酒类,其里面蕴含着许多的对人们有益功效,而相信很多女性都会非常注重自己的身材。毕竟,保持健康也可以提高他们的面值,变得更有气质。很多女性朋友因为工作关系,每天都需要社交,社交的时候难免需要喝点葡萄酒,那么,心脏病的人能不能喝葡萄酒呢?相关介绍如下!

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  心脏病的人喝葡萄酒的好处

  红葡萄酒可以通过显著减缓动脉壁上胆固醇的堆积而保护心脏,这更揭示了红葡萄酒在预防心血管病、中风方面的重要功能,它对那些肥胖超重、患有高血压、高脂血症的人而言无疑是一条好消息。研究者指出,红葡萄酒的以上功能,主要是通过其中含有的抗氧化剂成分如白藜芦醇、类黄酮几茶素及五羟黄酮来发挥作用的。

  若是只有从健康的角度来看,可以选择红葡萄酒干型,低酒精含量和高多酚含量。此外,年轻的红葡萄酒比陈年葡萄酒更健康。但是不管怎么说,都应该适量饮酒。

  红葡萄酒可以减轻吸烟危害

  目前有不少青少年是吸烟者,都认为香烟是生活的必需品。家人希望亲戚或朋友能戒烟,因为香烟对他们的健康危害很大。吸烟者饮用一定量的红葡萄酒可以中和香烟中的毒素,消除自然环境中漂浮的许多有毒物质。

  研究人员说,起到“延缓”作用的是红葡萄酒中的多酚物质而不是酒精。大量的研究发现,红葡萄酒中的多酚物质可以阻止一种叫内皮素—1的化学物质的生成。这种化学物质能够引起血管收缩,提高血管压力,增加心脏病风险。

  此前英国一家医院还对住院的心脏病人开出了每天两杯智利赤霞珠的“药方”。

  希腊的研究人员说,一枝香烟,如果吸得太深,足可以在吸烟后长达一个小时的时间内损害动脉功能。而同时摄入的多酚物质可以在一定程度上抵消这种负面作用。但研究人员并没有考虑吸烟的其它危害作用,包括致癌作用。

  希腊研究人员在实验中使用的是希腊红葡萄酒。但其它研究已经发现,赤霞珠,尤其是智利赤霞珠的多酚类物质含量较高。

  许多吸烟者认为香烟是缓解压力的东西,但香烟只是有害的,而不是有益的。有多少人因为吸烟而死亡?因此,希望吸烟者将开始自己的行动戒烟。由于红葡萄酒含有白藜芦醇,可以减少汽车尾气和烘烤产生的烟雾,所以红葡萄酒可以清除吸烟者体内的毒素,但不能吸烟了就依赖红葡萄酒,红葡萄酒没有那么强的作用。

  饮酒一定要注意的养生之道

  1、首选红葡萄酒

  酒有白酒、啤酒、果酒之分,从健康角度看,当以果酒之一的红葡萄酒为优——法国人少患病即得益于常饮红葡萄酒。研究结果显示,常饮红葡萄酒患的几率会降低一半。

  2、中午前不宜沾酒

  饮酒最好在下午2时以后,饮酒相对比较安全。因为上午几个小时,胃中分解酒精的酶-酒精脱氢酶浓度低,饮用等量的酒,较下午更易吸收,使中的酒精浓度升高,对肝、脑等器官造成较大伤害。

  此外,空腹、睡前、或情绪激动时也不宜饮酒,尤其是白酒,以免受害。

  3、摄入量别超限

  一个体重60公斤的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。低于60公斤体重者应相应减少,最好掌握在45克左右。换算成各种成品酒应为:60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。红葡萄酒虽有益健康,但也不可饮用过量,以每天2至3杯为佳。

  4、咸鱼香肠别下酒

  从酒精的代谢规律看,当推高蛋白和含维生素多的食物作酒桌佐菜,如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。注意,切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒,因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且损害与食道黏膜,甚至诱发。

  宿醉的几种状态

  1、宿醉没什么大不了的?

  宿醉其实让人很痛苦。重度饮酒之后,酒精对干扰人的神经系统,造成头痛、晕眩和恶心等宿醉症状。宿醉的另外一个症状是脱水。这些,都令人难以忍受。

  2、宿醉不分男女?

  男人和女人都喝等量的酒之后,女人的宿醉症状往往比男人的更严重。这是因为男人体内的水分比女人的更高,可以稀释体内的酒精。

  3、只有酗酒才会产生宿醉?

  对某些人来说,不必狂喝滥饮,只要少量几杯酒,第二天就有可能出现宿醉症状。在喝酒的时候,时不时补充一些水或者非酒精饮料,可以防止脱水,减轻之后可能出现的宿醉症状。

  4、酒醉后第二天早上喝杯酒可以宿醉?

  喝醉之后,如果第二天早上继续喝酒,那并不能宿醉,只会让宿醉延迟发作,而且发作时更严重。当血液中的酒精降到零时,宿醉的症状最为严重。

  5、低糖饮料可以缓解宿醉?

  低糖饮料的卡路里比较低,不过对缓解宿醉没有什么好处。研究发现,果汁或者糖分含量较高的饮料可以减轻宿醉的症状。

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  6、先喝烈酒再喝啤酒可以减轻宿醉?

  酒精的摄入量决定了宿醉症状的严重程度,跟酒的饮用顺序没有什么关系。一杯12盎司的啤酒、一杯5盎司的葡萄酒和一杯1.5盎司烈酒,它们其实含有相同的酒精量。

  7、在睡前吃意大利面可以缓解宿醉?

  首先,睡前吃东西对肠胃不好。第二,虽然食物都可以减慢人体对酒精的吸收速度,不过脂肪的作用最明显。所以,下次喝酒时,可以多吃一些脂肪量比较高的食物(如牛排),这样就有可能避免宿醉。喝酒之后,可以在睡前喝点水,以防脱水加重宿醉。

  8、睡前吃止痛药可以预防宿醉?

  非处方止痛药在服用约4个小时后可以发挥最大作用,不过等你睡醒之后,它的药效基本上已经过去了。最好的方法是等睡醒后再吃止痛药,不过不要吃泰勒诺之类的止痛药,不然会伤害肝脏。

  9、药草制剂可以宿醉?

  英国研究人员发现,酵母和朝鲜蓟之类的药草提取物对宿醉并没有什么疗效。不过,另外一组英国研究人员发现,用刺梨仙人掌(pricklypearcactus)制造的片剂或许可以缓解由宿醉引起的恶心和口干舌燥症状,但不可以缓解头痛。到底什么是宿醉的可靠药物呢?时间!

  10、咖啡可以宿醉?

  喝大量咖啡会加剧脱水,从而加重宿醉的症状。喝醉之后,要避免任何包含咖啡因的饮料,可以喝一些水或者运动型饮料来预防脱水,补充电解质。

  注意:葡萄酒虽然好的,但是不能贪杯哦,而且葡萄酒也不是所有人都可以喝的,如果是孕妇或者是身体患有某种疾病就不能喝酒,酒精会麻痹人的神经,导致不良的后果。