白酒和啤酒可以混喝吗?

  正所谓“无酒不成席”,酒在人们的生活中已经越来越常见,成了人们生活中必不可少的一部分。医学证明,适当饮用一些酒对人体是有非常多好处的,但喝白酒一定要掌握好饮用方法,比如白酒与啤酒搭配饮用就不是一种很好的方法,两者饮用饮用有诸多危害,具体如下!

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  一、白酒和啤酒可以混喝有什么危害

  1、易醉酒

  因为,啤酒酒精含量虽然不高,但是其中含有二氧化碳,溶于水后形成碳酸,如果白酒和啤酒混着喝,啤酒可以刺激肠胃蠕动,加快人体血液循环,促进人体对白酒中乙醇的吸收,而白酒中乙醇含量较高,乙醇和水的含量约占其组成的98%,所以,二者混着喝更容易醉,喝醉的程度也比单喝一种酒更严重,甚至导致酒精中毒。

  2、易伤胃

  白酒和啤酒混着喝,会加速酒精在全身的扩散和渗透,对胃肠道造成极大伤害,可能会影响胃酸的分泌及消化酶的产生。

  当人们喝酒喝到吐时,说明此时胃已经承受不了,而啤酒和白酒混着喝无疑是双重刺激,更加会引起恶心呕吐的不良反应,长期以往可能导致胃炎、胃痉挛、胃出血等严重后果。

  3、易伤肝

  白酒和啤酒混着喝,会加速酒精在肝脏的扩散,肝脏作为重要解毒器官,摄入的酒精主要依赖肝脏进行氧化分解,这样会加剧肝脏的负担,长期以往会使肝细胞变性,最终导致肝硬化的不良后果。

  二、喝酒后不宜做的事情

  1、酒后不宜喝茶

  酒后饮茶不是好习惯。因为人喝酒后,80%的酒精由肝脏将其逐渐分解成水和二氧化碳并排出体外,从而起到解酒作用。这种分解作用一般需要2至4小时,如果酒后立即饮茶,会使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出体外,而使肾脏受到损伤,从而降低肾脏功能。同时,过多饮茶,入水量过多,也会增加心脏和肾脏的负担,对于患有高血压、心绞痛的冠心病人更为不利。所以,酒后最好吃点梨、西瓜之类水果为宜。

  2、肝病患者应禁酒

  急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人应绝对禁酒,包括啤酒。肝炎恢复期和慢性迁延性肝炎,在肝功能基本正常的情况下,可酌量饮用啤酒,但一般一天不要超过半升。

  3、酒不与咖啡同饮

  酒精伤身,咖啡因具有兴奋、提神和健胃的作用,过量亦可造成中毒。如果酒精与咖啡同饮,犹如火上浇油,可加重对大脑的伤害,并刺激血管扩张,加快血液循环,增加心血管负担,造成的危害超过单纯喝酒的许多倍,甚至更容易危及生命。

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  4、酒后不宜服药

  酒类都含有不同程度的酒精,药物在酒后服用,可以增加毒副作用。如酒后服痢特灵、优降灵等药,就会出现心律失常、血压升高等反应;又如酒后服镇静药、催眠药、抗癫痫药、抗过敏药、降压药等,一方面可增加对大脑的抑制效应,而另一方面又使药力陡增,超过人体正常耐受量,致使发生危险。

  5、酗酒后勿看电视

  饮酒使眼睛充血,若饮酒过多,酒中的有害成分则对眼睛有较重的损伤,能使视神经萎缩,严重的甚至可导致失明。看电视可使视力衰退,而饮酒又损害视神经,二者同时进行,等于火上浇油,对视力大有损伤。因此,饮酒后一定不能急于看电视,老年人尤应注意。

  三、喝白酒前应该吃什么

  1、牛奶或酸奶

  适量的牛奶或者酸奶,吃点谷物类,于饮酒前半小时服用,牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜,减少酒精进入血液达到肝脏。

  2、高浓度膳食纤维素片

  酒前半小时服用,纤维素遇水后迅速膨胀,释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外,减少酒精对肝脏和身体的伤害。

  3、维生素C、维生素B

  酒前半小时内服用,维生素C、维生素B具有消化和分解酒精的作用

  4、解酒茶解酒

  酒前喝一杯解酒茶,是淡茶,浓茶是不能解酒的,缓解酒后头晕头疼等酒后不适症状。

  5、吃一些面食

  喝酒前吃一些面食,比如面包、馒头等。切记不能空腹饮酒,避免对身体造成不必要的负担。

  四、健康饮酒的注意事项

  1、最佳饮酒时间

  饮酒最佳时间是在下午两点以后。因为在这段时间里,人们吃过午饭不久,心态平和,喝点酒对于肝脏危害不大,而且不容易喝醉,可以提神。

  2、酒的品种的选择

  酒的品种繁多,各有千秋,但是从健康的角度来说,以选红葡萄酒为最佳。据专家介绍红葡萄酒中含有有一种植物色素成分,可以保护血管的弹性与血液畅通,使心脏不致缺血,常喝红葡萄酒可大大减少患有心脏病的概率。

  3、忌空腹饮酒

  大家都知道空腹饮酒有害健康,所以喝酒之前先吃点主食或配菜可以减少酒精对身体的侵害。喝酒时最佳佐菜当然是高蛋白和含维生素多的食物。比如说新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等都是不错的选择。但切忌用咸鱼、腊肉下酒,因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且损害口腔与食道黏膜,甚至诱发癌症。

  4、适量饮酒

  健康饮酒一定要适量。一个人一般每天可以摄入的酒精量在30-50克之间,度数越大,酒的量就要相应减少。虽然葡萄酒和果酒酒精度数较低,但是也不可过量,每天2小杯左右即可。

  总之,各种酒的酒精含量不同,一会儿喝啤酒,一会儿喝白酒、葡萄酒,身体对这样的不断变化难以适应。各种酒的组成成分不尽相同,比如,啤酒中含有二氧化碳和大量水分,与白酒混喝,会加速酒精在全身的渗透作用,对肝脏、肠胃和肾脏等器官的刺激和危害就会更加强烈,因此不要喝混酒啦!

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