为什么喝葡萄酒可以美容

　　葡萄酒，是生活中最常见的酒类之一，不少人都有每天喝酒的习惯。有人说，喝葡萄酒是一种生活态度，对于一些女性朋友来说适量喝葡萄酒不仅是品味的象征，且适量饮用还可以美容，那这是为什么呢？快让小编带大家看一下！

　　1、为什么喝葡萄酒可以美容

　　葡萄酒是纯天然的，内100%含有丰富的葡萄多酚，能促进肌肤的暗沉素减退和代谢，美白效果极佳。葡萄酒含有SOD素及具有水油平衡功能，能收敛毛孔，令肌肤纹理柔滑细腻。

　　70%用过葡萄酒面膜的人都会立刻觉得皮肤有拉伸的感觉。葡萄酒抗衰老的能力是维生素E的50倍、是维生素C的25倍，还能迅速抵抗自由基。

　　红葡萄酒中的萃取物，可控制皮肤的老化。在植物界中常出现的强力抗损坏物质，在红葡萄酒中就有，并且存在10种以上的成分，特别是所含的生成红色素成分，能防止损坏活性氧气，达到美容养颜的效果。

　　由此可知，葡萄酒的美容功能源于酒中含量超强抗氧化剂，其中的sod能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复美白光泽。红葡萄酒提炼的sod活性特别高，其抗氧化功能比由葡萄直接提炼要高的多。

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　　1、怎么选择葡萄酒美容

　　干性皮肤可选择含糖量较高的甜型葡萄酒保持水分；痤疮皮肤可选用多酚白藜芦醇含量较高的红葡萄酒，用以对抗自由基对皮肤的破坏，进而减缓炎症；鳞状皮肤适合使用苹果酸、酒石酸和柠檬酸含量更高的干型葡萄酒。总之，葡萄酒是一种天然产物，没有副作用，用于淋浴和美容都十分安全。

　　2、喝葡萄酒的好处

　　研究人员发现，晚饭喝杯红酒，积存在人体内的有害物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强有害物质多环芳香烃，在喝红酒后会显著降低，特别是喝了100%葡萄原汁的红葡萄酒。专家建议：在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，晚饭喝杯红酒不失为一种值得推荐的健康生活方式。

　　葡萄自古被推尊为“百果之宗”。可以止咳、润肺凉心、消炎降火之功效。葡萄含有充足水分、及葡萄糖和维生素A、B、C、D、E并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素。还有一定量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2和苹果酸等。能维持身体细胞的健康状态，帮助净化机体，软化血管，促进血液循环把血中的钙质运送至骨骼，增强骨钙质。但是吃梨子必须细嚼慢咽才能更好的被消化道吸收和利用，起到应有的效果。

　　研究人员对吸烟者进行了试验，让他们在4天内连续每天喝200ml红酒，并测定喝红酒前后尿液中多环芳香烃的代谢产物1-羟基芘含量。结果发现，吸烟6小时后喝杯红酒，人体血液内1-羟基芘会经尿液大量排出;如果不喝红酒，1-羟基芘排出很少。

　　另外，葡萄虽然很甜，但其热量和脂肪含量很低，中老年人喝红酒，可以帮助人体净化器官，软化血管。喝红酒还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效。

　　3、葡萄酒什么时间喝

　　喝葡萄酒最佳时间是在晚上7点～9点半，这段时间人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高，酒精更容易被代谢掉。同时要注意，不要空腹和过量饮酒。

　　葡萄酒中尽管含有较少量的酒精，但是也不宜过多饮用，一般每天喝50毫升就能够起到美容养颜的功效。另外喝红酒还帮助促进消化的，可以喝上约60~100毫升的红酒来刺激胃液分泌。在一大早上，身体机能才刚刚回过神来，你一喝红酒，不仅身体受不了，而且整天都浑浑噩噩的。红酒是好，不过最好就是中午或者晚上喝一点，觉得微醉就够了，不宜喝多。