糖尿病可喝多少白酒呢，糖尿病的人可以喝酒吗

病情分析：糖尿病人最要禁忌喝酒，因为酒精对糖尿病患者来说存在这很多负面的影响。　　第一，糖尿病人的饮食是非常重要的，而饮酒可能会影响患者的正规进食，不利于饮食控制。　　第二，也是我们最需要担心的糖尿病血糖问题。酒精可使病人发生低血糖的机会增多，这是由于每克酒精产热7千卡，病人可能因喝酒而减少饮食，但酒精的吸收和代谢较快，不能较长时间维持血糖水平，而且酒精本身也能刺激胰岛素的分泌，增强胰岛素的作用。服用参芪降糖颗粒、格列齐特片Ⅱ等降糖药可以明显的抑制血糖。　　指导意见：此外，糖尿病病人饮酒也不利于血脂控制，还会引起脂肪肝甚至肝硬化。加重肝脏的工作压力。　　糖尿病人可以喝酒吗?通过上面的介绍，我们可以看出对于糖尿病患者来说，最好禁忌喝酒，虽然酒也可以舒经活络，但对糖尿病人来说，代谢问题并不适合喝酒。因此患者最好戒酒。

病情分析：糖尿病与饮酒的关系： 有益：适度饮酒有助于缓解精神压力，解除疲劳，调节席间气氛，便于人与人之间的沟通。每周少量而适当饮用一些红葡萄酒，还对预防心血管疾病有益。 有害： 1.极易发生低血糖尤其是口服降糖药和注射胰岛素者。低血糖症状与醉酒症状相似。 2．损伤肝脏，轻者脂肪肝，重者肝硬化。饮食可使血压升高，血脂升高，使心血管危险事件的发生率骤增。长期饮酒的人已有的性功能减退更加重。3．干扰糖尿病饮食疗法计划的实施。丰盛酒席的诱惑，酒精的兴奋，使饮者自控能力下降，进食量无法掌握，使血糖升高，病情恶化，严重者可引 糖尿病急性并发症酮症酸中毒，危及生命。 4．造成严重的营养不良，酒精产生的热量虽高，嗜酒者酒精已成为首要的热量来源，对其他食品摄入很少，因而出现蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等营养素的缺乏。 注意事项： 1．患者的自身条件：血糖必须控制良好，在7.8毫摩尔/升以下;非肥胖者;无糖尿病以外的其他重要的慢性疾病;无糖尿病并发症，肝功正常;未服用口服降糖药或注射胰岛素者。 2．控制酒精饮入总量；一餐总量在15克以内，有酒量者放宽到20克。15～20克酒精大致相当30度白酒60～80毫升，葡萄酒120～150毫升，啤酒300～400毫升，威士忌酒70毫升，此时为最大许量，饮时减半为好。放慢饮酒进度。 3．绝不在空腹时饮酒，聪明者在宴席前先进些富含碳水化合物的食物，席间边饮边进餐。 4．饮酒后一定要监测血糖，尤其是注意低血糖的发生，并采取一些预防措施。 5．控制应酬活动次数，也就减少了饮酒的次数，原则上每周应在1～2次以下，且不可超过饮酒量的上限。 6．酒后千万别驾车，酒精对人的知觉力、反应性和协调性影响很大，再加之酒精使糖尿病人易复发低血糖。 酒精对糖尿病的影响： 1．有可能加速严重的低血糖症。如清晨低血糖症。 2．酒精可能掩盖低血糖的症状。 3．酒精有可能升高血液中甘油三脂的水平。 4．酒精会增加氯磺苯脲的降糖作用。氯磺苯脲是一种磺脲类降糖药。 5．在伴有神经并发症的糖尿病的患者中，过多的酒精有可能加重神经病变的症状。 6．酒精可以降低人的判断力，患者有可能忘记进行胰岛素注射或进食。 7．“酒”中的酒精及其他成分含有较高的能量，有可能搅乱正常的饮食。 指导意见：你好，红葡萄酒是不可以喝的，因为含糖量较高。干红是可以喝的，因为它是在红葡萄酒的基础上脱过糖的。

糖尿病饮食注意事项 一、健康食谱 主张低热量、低糖、低盐、低胆固醇饮食。增加膳食纤维、维生素、微量元素摄入,反对精细加工及快餐食品,食物品种应多样化。 （一）主食：最好选用低血糖指数加入调节糖代谢、保肝护肾、对胰岛有滋养作用的食用中药的糖尿病专业食品。多种粗杂粮比精制食品要好。 （二）副食；不可超过主食量。 1、肉类——每日50-100克,只吃瘦肉、筋腱2个部位,其它部位均不宜食。水产品最优,禽类次之,牛、羊、狗、兔等畜肉类也宜。而瘦猪肉含脂肪高达28%以上,故要限制食量。 2、豆制品——如常人食量,重度肾病宜限量。 3、蛋类——只控制蛋黄食用量,以鸡蛋为例,每天应少于一个蛋黄,因其胆固醇含量高之故。 4、奶类——鲜奶每天250克,饮用有降糖作用的奶最好。 5、食油——以色拉油为佳,普通植物油用量每日不宜超过25克。 （三）蔬菜类：与主食配合,不可取代主食。 1、宜多食着——苦瓜、冬瓜、洋葱、芹菜、嫩南瓜、黄瓜、西红柿、豆芽、大蒜、菠菜（带根）、海带、紫菜及食用菌类（银耳、木耳、香菇、蘑菇等）。 2、其他绿颜色蔬菜食量不限,大便干者可多吃菠菜。 （四）禁用之物 1、禁用纯糖（白糖、红糖、冰糖、饴糖）、糖果、蜂蜜、普通糕点。 2、禁用肥肉、动物油、动物内脏、鱼籽、动物脑、骨髓、动物血、油炸食物等。 3、禁用地下生长的块根类,如：土豆、地瓜、茅芋头、藕等薯类及其制品、淀粉及其制品。 4、不可随意加餐。 5、禁用普通稀饭-以糖安八宝粥替代，并可以使餐后血糖明显降低。与普通饭同食则餐后血糖更安全。 6、不吃老南瓜。 7、不用香烟。 （五）慎用之物 1、水果。遵医嘱或按食疗方案。最好血糖在8以下,又无严重并发症时可适量品尝,绝不可经常大量食用。不宜吃果脯、葡萄干、柿饼等。 2、咸菜、酱菜类含盐量高,最好不吃。盐每天少于6克。酱油是高盐调料,尽量少用。 3、 酒。要遵医嘱或按食疗方案。血糖在8以下,可适量饮用,每日不超过：干啤酒400毫升；干红、干白葡萄酒100毫升；38度以下的白酒50毫升。 4、少用各种肉类和谷类即食快餐食品等。 二、 运动 最好的运动方式：糖安糖尿病保健操-世界上第一套糖尿病人的专用操。详细资料请参考糖安集团VCD教学盘。 可增强体质和抗病力,降糖降脂预防动脉硬化,防止肥胖,抗衰老,要长期坚持。少坐车、电梯多骑自行车、步行。 1、时间——三餐后1小时正式开始,不可空腹运动。 2、方式——以轻松愉快的方式为宜,如：散步、慢跑、保健操、太极拳剑、慢骑自行车等。不可剧烈运动。 3、运动量——适量。以运动时心率不超过130次/分为宜。 4、有严重的心脏病、高血压、眼底出血、酮症等并发症时应限制运动。. 三、心理调养 1、精神放松,乐观通达。 2、心情平和,不大喜大怒,保持情绪稳定。 3、睡眠充足。 4、静养之道。每天2次每次半小时以上,可采用儒家静坐（闭目、塞听、数鼻息）屏除杂念干扰。 四、自我监测 定期检查：血压、血糖、血脂、体重、眼底、肝肾功能等,有心脏病者查心电图。血糖每周查2次，一次餐前，一次餐后2小时。糖化血红蛋白2个月一次。 五、保健咨询和健康教育 常听专业讲座,自学保健知识。一有不适及时找专业机构或到医院诊查。 六、用药原则 一旦患病,应先从生活方式治疗入手,必要时再选用毒性小疗效可靠的药品。尽量找专业机构 请专业医生指导,避免药物毒害。 /