喝白酒了肚子胀气怎么办，自酿的葡萄酒喝了涨肚子是怎么回事

自酿的葡萄酒，就不要喝了，容易滋生霉菌，而且你说的肚子胀，可能的情况是酒里面有甲醇或者杂醇油，家庭中并没有去除甲醇/杂醇油的工艺，对人体有害。而且，酿造的卫生条件是需要全程封闭式消毒的，否则容易大肠杆菌超标而肠胃不适。

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对于如何缓解酒后难受大致有以下几个方面:1、饮酒后出现难受的症状，可以多吃蔬菜和水果，比如可以吃西红柿或者西红柿汁，原因在于西红柿当中含有大量的果糖可以迅速解酒，同时也可以喝蜂蜜水达到解酒的效果从而缓解酒后难受的症状。2、也可以服用中药缓解酒后难受的症状，比如临床上比较常用的葛根或者决明子以及其它相关的中草药，用作代茶饮服用也能够起到解酒的效果，从而缓解酒后的不舒服感觉。