除了这些，如果你非要喝红酒，如果你很喜欢红酒，请去正规超市买靠谱的红酒。市面上有很多混合红酒，生活中也出现了一些勾兑红酒，可以放心购买，不会对身体造成困扰。红酒是现代社会最受欢迎的饮料。很多人把红酒称为保健酒。有人说红酒中含有白藜芦醇，可以预防心脏病。有些人喝红酒，可以美白，抗癌。当然，这些理论并不可靠。正是因为这些养生理论的存在，红酒被推向了养生领域的巅峰。
怎么样喝红酒最养生？
蓝洁瑛离世了，易碎的花瓶，身经百战的方舟子，司马南网友越骂越发文章，名人名冻三尺，非一日之寒，蓝洁瑛若用方舟子，司马南做榜样，蓝洁瑛就活成救苦救难菩萨。司马南这一生都是精神上失败者，随波逐流，却有易经那样骂美国是工作，居住美国是生活，活出易经里的描述，开国承家，司马南这样的小人勿用。我悲哀于三座神山轰然而倒，我仰望不可及的侠之大者，金庸。
浪奔浪流的黄沾，清新夺目的曾仕强大师。独有曾仕强大师抛弃易经书而入髓三分说易经，更说水的危险，男女交合水的凶悍，一字之毒已在我心里和金庸并驾齐驱，黄沾这个老顽童把美美上口的上海滩灵感来自肚泄，万分倒了我胃口，但仍对黄沾的大才如明月光般仰视。同学吃饭，酒却实比菜贵了，没钱用什么养生，酒这么贵。喝红酒我和喝可乐一样都是牛饮级人物，因为控制不住酒量，我平日也是不喝酒的。
我以为酒在身体里是有毒气的，金庸写段誉用六脉神劍喝酒，乔峰豪饮，金庸我是看不出金庸用平凡人的眼光看书中人物解酒了，我喝红酒会什么养生，不喝很好，喝了红酒，我会坐在天台上看天空，让空气流入大周天，稀释乃至化解酒气，然后肚子发痛，中医讲排毒就是上洗手间，把酒气排出了，也就喝酒不伤身体，所以既要养生，就不用喝酒，为什么，酒有霸气，喝在身体里都是中了实拳，是要呕吐的。
红酒怎么喝？
红酒是一种享受，一种商务礼仪，也是一种文化，倒酒持杯摇杯观察品尝有着一系列严谨的规则，品味红酒的乐趣也正体现在这些繁文缛节中。一个人的修养品味风度以及沟通能力，往往会不自觉地在这个过程中展现，掌握红酒礼仪首先要懂得红酒的种类等级以及品酒方式。红酒种类和等级葡萄酿出的葡萄酒按照酒精浓度可以分为餐酒，红白葡萄酒，玫瑰葡萄酒都是餐酒代表起泡酒强化酒，雪莉酒和波特酒都属于这个品种蒸馏酒，白兰地就是用蒸馏的方式制成的葡萄酒。
法国的葡萄酒无论红酒或者白酒，由差至好分为四个等级，不限年份葡萄产地等的日常餐酒还有限制产区且不得混合的地区餐酒还有优良地区的餐酒，法定产区酒，简称AOC的酒这是法国第一级的酒，从土壤成分品种酿制过程等详细而严格。红酒礼仪点酒礼仪:根据菜品点需要合适的酒类，确认该酒在种类年份等方面，酒标是否干净，确认软木塞是否潮湿，证明该酒瓶较合理的保存方士，可以试喝，确认酒的品质，才正式倒酒。
侍酒礼仪首先上酒时，先轻后重先甜后干先白后红，酒的品种不同使用的杯具也不同，其次，在品质上一般遵循越饮越高级，先上普通酒，后上高级酒。敬酒礼仪敬酒时间一般在主菜吃完，甜菜未上之间敬酒。敬酒时杯子高举齐眼，最少要喝一口酒，表示敬意，敬酒顺序不能乱，敬酒与人碰杯时自己的杯身最好比对方的略低，表示对对方的敬重。
睡前喝红酒好吗？
1.滋补 葡萄酒中含有糖氨基酸维生素矿物质，这些都是人体必不可少的营养元素，它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量红葡萄酒，对恢复健康相当有利。此外，经常适量饮用红葡萄酒还能预防衰老延年益寿。 2.助消化 葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。
酒中的鞣质能增加肠肌系统平滑肌纤维的收缩，调节结肠的功能，对结肠炎有一定疗效。甜酒中含有山梨醇，有助于消化，防止便秘。3.减肥红酒可以减轻人体的体重，而且红酒的热量也不多，所以睡前喝红酒不仅可以减肥，还可以补充水分和一些营养。4.利尿有些白酒的酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量较高，有利尿作用，能防止水肿，维持体内酸碱平衡。
