不喝不吃，只会醉得更快。如果一定要喝，请健康饮酒，科学解酒，促进酒精的代谢和排泄。如果非要喝酒，在保证酒精质量的前提下，建议选择酒精含量较低的饮料，对身体的危害较小。当然，宿醉的速度和饮酒量有很大的关系。无论如何，最好不要喝。不喝酒就不用醒酒。如果你不喝酒，就不会损害你的健康。
红酒喝多了怎么解酒？
吃点水果，果汁可以中合部分酒精。喝绿豆汤，人会舒服些。喝点盐开水可以有效缓解醉酒程度。喝点白萝卜汁或者直接吃白萝卜对缓解醉酒有效。据说喝点蜂蜜水帮助醒酒也有效。最直接的办法是去医院洗胃。最好不要醉酒，对身体伤害很大，不空腹饮酒，饮酒前喝点奶，边饮酒边说话，放慢饮酒速度，饮酒时吃点萝卜丝，这些都可以减少醉酒程度。
喝什么酒解酒比较快？
谢谢邀请。喝酒的话题一直被大家所热爱，我们国家的酒文化比较特殊，很多场合都需要饮酒。亲朋聚会要饮酒，同事谈事也需要喝酒。正因为如此，喝酒的话题总是处于常青阶段。很多人疑问喝什么样的酒可以更快的醒酒？对于醒酒和喝酒一事，您各位的想法还需更正。喝酒的同时想要减轻对身体的伤害，需要从侧面健康作为。喝什么酒醒酒比较快？研究这个话题之前先请大家注意。
首先，不喝酒的情况下就无需醒酒，这样的结果是最理想的此话并不是废话。其次，在确保酒品质量的前提下选择酒品，酒精度数越低的酒水解酒速度会更快，对于身体造成的伤害会更小。对于醒酒而言，单纯研究酒品其实影响不大，酒品质量存在问题的酒水相对而言存在安全风险，无论是解酒方面还是对人体的健康影响方面，都存在较大的问题。
而且个人之间对于酒精的代谢能力存在较大差异，在这里也不能一概而论。言说于此，想跟您表达的意思无论从哪方面考虑，能不喝酒最好可以不喝酒，不喝酒就不用解酒，不喝酒也不会给身体带去伤害。如果非要喝酒，在保证酒品质量的前提下建议选择酒精度数更低的酒水，这样对于身体的伤害更小，当然解酒速度和饮酒量也存在较大关系。
必须要饮酒，请健康饮酒科学解酒促进酒精的代谢排出。非要饮酒，如何做可以降低损伤？首先，能少喝尽量少喝，酒精摄入的越少，对于身体的损伤也就会更小一些。简单拿一瓶普通的啤酒举例，男性摄入4度左右的啤酒每日不建议超过一瓶，女性朋友则建议不要超过半瓶。其次，喝酒不吃东西，只会让您醉的更快。所以，能吃就比不吃要强，无论是饮酒之前还是饮酒过程中，多吃蔬菜豆类食品汤类粥类等新鲜食物，减少熏肉烤肉等腌制食品的摄入量。
最后，在饮用过程中，请减少其他种类饮料或碳酸饮料的量。虽然会让你觉得很爽，但对身体的伤害只会更大。怎么做可以加速宿醉？喝酒时多喝水，促进身体的新陈代谢，促进尿液的排泄，增加酒精的排泄，减少酒精在体内的停留时间。如果你酒后意识仍然清醒，请在酒后快走，或者稍微运动一下，这样可以多出汗，通过出汗促进酒精排出。