白酒的etf号码多少，招商中证白酒指数分级B有大神指导下怎么买这类基金么

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你好，有点小建议，望采纳！绵阳安州区酒吧装修绵阳装饰装修公司哪家好这个问题，我也略有研究。对于装修，曾经我也非常迷茫，认为装修只要找个装修公司，全部包给他们就可以了，并不知道装修其实也非常讲究的，也不知道装修公司也有分好或不好的，我一直认为只有大的装修公司才能把房子装修的非常好，一直认为也只有大的装修公司的服务这些的才好。其实也不完全对，有些能把公司做大也可能是因为装修做得好，服务好之类的，但是也不排除有些是砸钱的。但是在网上这么一搜，那么多装修公司，怎么分得清哪个装修公司是做得非常好的呢？一般人都分不清，我也分不清。但是，经过朋友的介绍，我知道有那么一家装修公司做得很好，就是海纳百川装修公司，在百度上搜索海纳百川装修公司就出来了，他们家的装修做得很好，服务这些也好，我不是在这里为他们家打广告，这也是我们朋友找他们家装修房子之后才知道的，作为绵阳人是不会骗你的。对于绵阳安州区酒吧装修绵阳装饰装修公司哪家好这个问题希望我的回答能对你有用。什么是快乐？快乐就是我的建议你能够采用，你装修满意就是我的快乐。

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梦见去考试的路上买不到早餐，魔鬼就在细节处，这两天的你像个挑剔又偏执的设计师，近乎疯狂与神经质的总合，用美的高标准在看这个世界。但别过度坚持个人意见，这样一来最后只会让大家觉得讨厌与罗嗦。不妨转个弯，换个表达方式，或许更容易找到彼此的平衡点喔！

梦见考试时自己去买早餐-解梦：吉凶指数：89（由佛滔居士数理文化得出，仅供参考）接近年底的这几天，似乎运气上上下下不太安稳，尤其这两天的你需要放低姿态。只要在自己的领域范围内做事的话应该就能平安。照顾好自己的事情之后如果还有余力的话就帮帮新手或正在赶工中的人，助人也对提升自己运势有帮助喔。早上工作前先到阳台、屋顶上深呼吸几下吧。早餐中来杯百分之百纯果汁，一天的活力全都有了！0这梦解得好大师在线解梦，搜索微信公众号： fotao9梦见考试时自己去买早餐-吉凶：由努力至成功，向上发展，诸志易成，百事安泰，身心健康，得享长寿富荣，但因火力过大，提防火灾或烫伤之险，若无凶数，则可免忧虑。【大吉昌】梦见考试时自己去买早餐-宜忌：〖宜〗：宜梦中相会，宜说情话，宜抄底，宜跨界吹牛逼，宜白酒，宜痊愈；〖忌〗：忌拒接电话，忌午睡，忌酒后吐真言，忌露天接吻，忌体力劳动，忌手写英文。

海南旅游注意事项： 1、海南岛紫外线辐射很强烈，游客要带好墨镜、高指数的防晒霜和遮阳伞；要注意选择一些透气的衣服穿，多喝水及适 量含盐的汽水；如果出现中暑症状，应及时脱离闷热环境，到凉快的地方休息，服用一些十滴水之类的药物。 2、自由活动尽量避免单独出行。同行人员手机、房间号必须记住。自己下榻酒店名称位置也要牢记。 3、靠海吃海，海鲜当然是首选食品，但切不可过量食用，不吃不洁食物，吃海鲜时，可适量喝点白酒和米醋，以起到杀 菌消毒的作用。为防不测，需带消化药及消炎药。小摊上的东西，如果没有当地朋友带领，最好不要吃。 4、海南水果丰富、有椰子、芒果、槟榔、菠萝及菠萝蜜等，街摊有售,不可过量食用,但可带一些回家,机上办托运。 5、吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品。不要马上去游泳，游泳后也不宜立即食用冷饮、西瓜、海鲜等食物 6、参加高速摩托艇、水上飞机、高速游轮活动的游客要听从该处工作人员的安排，并穿好救身衣，落实各项安全措施， 切忌麻痹大意。 7、海南特产椰雕，贝雕、珊瑚盆景、珍珠、水晶，购买时一定要仔细鉴别真伪，价格也要讨价还价。机上严携带珊瑚。 8、照相机、摄像机电池、胶卷、带子、充电器要准备充分。不要吝啬自己的胶卷，否则，回到家你就后悔了。在海边沙 滩上游玩，注意不要让细沙或海水进入照相、摄像设备。 9、必须保管好自己的证件、钱币、上述设备以及其它物品。否则，你就要在海南多呆几天了。 10、海南是一片几乎没有污染的净土，不要随意仍废物和破坏植物、文物，注意保护海南独一无二的优良环境

　　如果仅仅只是天气变冷才出现这种症状而且确定是早上起床时有这种感觉，白天经过活动之后一切又恢复正常的话，可能与风湿有一定的关系。 　　另外，是左右两支胳膊都有这种症状呢？还是单独的左胳膊？还是右胳膊呢？ 　　建议： 　　一、凡遇天气变冷时注意及时添加着衣指数，晚上睡觉时不论是多热必须要有棉织物将颈项以下到膝盖以下的部位盖好。特别要注意夏天。 　　一是刚睡时还相对燥热，可用薄点儿的织物盖好全身。另外在床边准备（婴幼儿用过的）襁褓（或风衣、外套、被单、被套或轻薄被子）等织物，半夜之后醒来及时盖在胸腹部的位置上。或者安静地躺一会儿后盖上另外的织物后再安心地睡觉。 　　二是注意天气预报。“晴带雨伞饱带饥粮（包括防风寒的衣物）”。预防暴风雨的突然袭击。 　　三是注意膳食上的调整。“冬吃萝卜夏吃姜”。在膳食中适当减少酸甜味，适当增加麻辣味。可以适当饮点酒，白酒一两，药酒八钱，黄酒一两半不过二两都行。适当减少荤菜的摄入量而适当增加新鲜蔬菜的摄入量，每天的绿叶蔬菜（可食用部分）不得少于四百克。适当增加红、黑、白色食物的摄入量。荤菜里要选择优质蛋白质。不喝甜饮料改喝温盐开水或红牛运动型的饮品。每天一小把枸杞子，三颗大枣。 　　四是早晚用温热水泡泡四肢。 　　五是适当增加四肢和胸腹部的锻炼。 　　六是可以用三七粉吞服。每天一至三次，每次只需要类似豆大的一点儿。也可以试试活络丸。 　　二、到医院去看看医师，查明原因。是风湿？还是心脏？还是肝脏？还是脑部？要进行筛查。 　　一是要排除并预防风湿病。偶尔双臂膊肌无力伴关节疼痛早期风湿的可能性较大。 　　二是仅仅只是左胳膊，心脏出现问题的可能性较大。因为心脏问题严重了会从前胸痛到后背膏肓肩胛的地方，十天半个月会来一次，三、五个月发作一次，时间越短越严重。而且心脏不好会牵扯到左边手臂酸、麻、痛，主要是我们心脏的神经与左手臂的神经是同一条，所以左边的心脏有问题会牵扯到左手臂。 　　三是仅仅只是右胳膊，肝脏出现问题的可能性较大。肝脏有问题时——尤其得了肝炎，以下的4个现象还可能有任何一个现象经常性的发作 1。右上腹闷痛。 2。右后腰酸痛。 3。右肩感觉酸、麻、痛，甚至造成右手举不起来。 4。小腿晚上睡觉时容易抽筋。 　　所以建议结合身体有无其他症状到医院去看看。 　　一是风湿专科； 　　二是心脑（血液）专科 　　三是肝胆内科。 　　另外要特别注意头面部不能受到风寒的侵袭！特别要防“阴风”。

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一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。 ◆二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。 ◆三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。 ◆四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。 ◆五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。 ◆六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

楼主是什么情况，长到什么地步？是少量长还是一直长，还是一个接一个？ 1，如果非常严重（不能见人）就去医院看看，这是最好什么都不要用，听医生介绍。 2，如果只是长痘痘，一般拉，还是用的好，因为你是油性皮肤，水油不平衡，护肤品可以解决这个问题。 我用过觉得不错的，我也长痘痘的。现在还好，偶尔冒两颗。 1），玫琳凯（MK），我用的是基本护理套装，市场价520元一套，一看价格好像有点高，不过量大，一般可以用9-12个月。清爽，不油腻，吸收好，对豆豆有效果的。有几个配方的，你问问自己适合的配方。 记忆中这个牌子好像不怎么容易过敏的。 2），the face shop,韩国牌子，我是在韩国本土买的，绝对正货。我用的是毛孔管理专家系列，洗面奶是这牌子的绿茶洗面奶。折合人民币300元左右，感觉挺补水的，不油腻，好像可以淡化痘痕。一套可以用6-9个月。 该套产品中的胶原蛋白精华能深入真皮层,被皮肤充分吸收利用.它渗入细胞间质,活化细胞分殖,补充大量细胞间质物,以有效达到增强肌肤支撑结构而修复老化肌肤的目的.使得肌肤更紧实细致,平整光滑.清凉的使用感受会一直持续很长时间。 3），水毓儿，是电视广告产品，3瓶，洗面奶、霜、修复霜，那时在我一直一直长痘痘的时候朋友介绍的，只用这3个，其他什么都没用，效果很好，但是价钱有点高，149元一套，一套1月左右。 3，如果只是偶尔一两颗，那更要用了。 季节改变早晚护肤的基本步骤 护肤基本步(早上)： 1.洁面 2.爽肤 3.眼部护理 4.精华素 5.面霜 6.防晒 第一步：洁面乳、洁面凝胶、洁面泡沫、洁面粉末 功效：去除过多死皮、污垢、清理毛孔 用法：凝胶、泡沫或粉末：加水起泡后，在湿的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干 。 洁面乳：在干或湿的面上按摩，然后用水冲洗或用面纸抹干净。 注意： 洁面乳适合干性或敏感性肌肤。凝胶、泡沫或粉末适合油性、混合性及中性肌肤。 第二步：爽肤水 功效：收细毛孔、平衡肌肤酸碱度、为肌肤保湿。如倒在化妆棉上轻拭，可抹走多余死皮。 用法： 可倒在化妆棉上轻拭面部，或用手将爽肤水轻拍面上。 注意： 所有肌肤都需要这个步骤，敏感肌肤则最好避免使用化妆棉。 第三步：眼部精华素、眼部凝胶、眼霜 功效： 眼部肌肤是全身最薄的肌肤，因此需要特别小心护理，不要将面霜当眼霜涂，因为可能会引起敏感或油脂粒。 用法： 首先使用眼部精华，再加上眼部凝胶或眼霜，用第四只手指沾一粒米大的份量，轻按在双眼周围。 注意： 眼霜通常减淡皱纹、眼部凝胶通常减淡黑眼圈或改善浮肿，涂眼霜时不要用力擦眼睛，以免皱纹产生。 第四步：精华素 功效： 美白、抗衰老、保湿、控油…各种各样的精华素能满足不同的肌肤需要，浓缩的有效成份能有效改善肌肤问题，清爽的凝胶或液体加速肌肤吸收。 用法： 整面涂均或只集中在需要部位涂上，轻拍以助精华液吸收，除了眼部精华液，否则别把普通面部精华液涂在眼部。 第五步：保湿霜 功效： 保湿霜为肌肤保充水份同时保持肌肤水凝娇嫩，此外它也提供一层保湿膜，防止水份流失，令肌肤看起来更年轻更幼滑。油性肌肤最好选用质地清爽的乳液，干性肌肤则适合质地滋润的乳霜，有些保湿霜更加入防晒成份，保护肌肤免受紫外线的伤害。 用法： 洁面爽肤及涂上精华素后使用。 第六步：防晒霜 功效： 户外活动(如游泳、爬山等)可能会令您的皮肤过度暴晒，防晒除了可以减少黑色素形成，也可以减低患皮肤癌的机会，更可以阻隔加速肌肤老化的UVA。SPF是指的是抵抗UVB的防护时间有多长，越高的SPF越能延迟晒红程度，亦代表防晒愈久，PA值则是日本化妆品联业工会所公布的UVA防止效果测定法标准，可分为PA+、PA++与PA+++三级，+号越多保护的指数就越高。UVA会加速皮肤老化，甚至皮肤癌。 用法： 在暴露在阳光前20分钟涂上，如直接暴晒，请每两小时重覆涂上，在涂上前先把汗水或其他水份抹走。 注意： 请用洁面乳或卸妆油将高度防晒霜洗走，才用洁面泡沫霜或洁面凝胶洁面。 护肤基本步骤(晚上) 1.卸妆 2.洁面 3.眼部护理 4.面膜 5.眼部护理 6.精华素 7.面霜 第一步：洁面乳、卸妆油 功效： 洁面乳或卸妆油能有效溶走化妆品或高度防晒霜。 用法： 用干的手取适量洁面乳或卸妆油，在干的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干净或用纸巾抹走。 洁面乳：在干或湿的面上按摩，然后用水冲洗或用面纸抹干净。 注意： 如使用一次未能将污垢洁净，可以重覆使用直至感觉干净。干性或敏感性肌肤不必使用凝胶、泡沫或粉末，只用洁面乳直至感觉干净就可以。 第二步：洁面凝胶、洁面泡沫、洁面粉末 功效： 作为第二次洁面程序，去除过多死皮、污垢、留在面上的卸妆油或洁面乳残积、清理毛孔。 用法: 加水起泡后，在湿的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干 。 注意： 洁面乳适合干性或敏感性肌肤。凝胶、泡沫或粉末适合油性、混合性及中性肌肤。 第三步：爽肤水 功效： 收细毛孔、平衡肌肤酸碱度、为肌肤保湿。如倒在化妆棉上轻拭，可抹走多余死皮。 用法： 可倒在化妆棉上轻拭面部，或用手将爽肤水轻拍面上。 注意: 所有肌肤都需要这个步骤，敏感肌肤则最好避免使用化妆棉。 第四步：面膜 功效： 作为面部深层护理的程序，可以每天使用作密集护理，或每星期使用两至三次。 用法： 将凝胶或乳霜面膜涂在洁净的脸上，十至十五分钟后用水冲干净。片装面膜同样在洁面后使用，敷在面上十五分钟后撕走，使用后可以选择将精华轻轻按摩到面上直至吸收，或用清水冲洗。 第五步：眼部精华素、眼部凝胶、眼霜 功效： 眼部肌肤是全身最薄的肌肤，因此需要特别小心护理，不要将面霜当眼霜涂，因为可能会引起敏感或油脂粒。 用法： 首先使用眼部精华，再加上眼部凝胶或眼霜，用第四只手指沾一粒米大的份量，轻按在双眼周围。 注意： 眼霜通常减淡皱纹、眼部凝胶通常减淡黑眼圈或改善浮肿，涂眼霜时不要用力擦眼睛，以免皱纹产生。 第六步：精华素 功效： 美白、抗衰老、保湿、控油…各种各样的精华素能满足不同的肌肤需要，浓缩的有效成份能有效改善肌肤问题，清爽的凝胶或液体加速肌肤吸收。 用法： 整面涂均或只集中在需要部位涂上，轻拍以助精华液吸收，除了眼部精华液，否则别把普通面部精华液涂在眼部。 第七步：保湿霜 功效： 晚上是肌肤修复受损细胞的黄金时间，跟日霜比较，晚霜通常都比较滋润，在湿度较低(如冷气环境)的地方提供保护，防止水份流失，令肌肤看起来更年轻更幼滑。 用法： 洁面爽肤及涂上精华素后使用\

楼主您好！可以先用热水洗…扩张毛孔…清洗以后再用冷水洗…让毛孔收缩回去…希望我的回答能够对您有所帮助！敬请采纳！

尽量保持鼻孔清洁干净 尽量 不要侧着睡觉