男性吃什么可以延时，吃什么能让男人延时还请帮忙啊

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吃鳖。

如果是肾虚造成的，可以吃些补肾食品。如果是神经性过于敏感，吃什么也没用。

不要吃口服的，用外用的喷剂类的，我用的奈.尔美de就是可以延时间的

秋葵，牡蛎，都可以，也可以外用精油修复海绵体。跟我连系。为你jieda

吃什么都没用，主要是不要着急慢慢做。

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可以用曼士威牡蛎片，补充氨基酸，血氮素，锌元素和其他矿物质，对增加细胞活力，提高人体精力有不错的功效，服用一段时间后，明显会感到比以前更持久。

吃什么很难奏效，主要看体质。再有时间长不是标准，在最短的时间内让女性满足才是最高的标准。

你可以搞点茸,人参,枸杞这些泡水喝都是可以的,但是最好是用酒,水泡出来的药效不是很高,因为酒精自古都是促进中药的，这些泡酒喝对身体有很大的好处。平时要注意不要过度劳累，不要经常熬夜，不要过度手淫。要养成良好的生活习惯，饮食要均衡，多吃葱，蒜，粗粮，动物肝脏（如猪肝等）。针对（老包培元法）坚持锻炼但是要坚持。慢慢的身体就会变好了。

韭菜，鸡蛋，生蚝，鱼虾多吃有帮助。配合奈美而延时给力~

韭菜，男不离韭，女不离藕

平时可以多吃些韭菜、山药、黄鳝、泥鳅、枸杞、黑豆、紫薯等补肾食物，多健身多锻炼，【耏美而 】适当喷下就可以提升半小时

锻炼！吃啥作用不太大，我复原回来时间就特别长，现在两年没锻炼，不行了。

精神转移法.感觉要射之前.停会想别的.缓解了.在玩就这样来回九次，机本上一俩个小时的让女高潮五六次的！

吃韭菜

多吃腰子鱼虾对身体好的食物，加强运动锻炼提高身体素质，再者用~奈美儿~能延长半小时