白酒泡水有什么好处和坏处，喝白酒的好处与坏处

适量可软化血管，过量则麻痹神精！

只要水是干净的，就没有什么危害。白酒本来也是由酒精和水勾兑的，再兑入水也就是酒的度数降低了。从另一个角度来说还会有好处，因为少喝酒比多喝酒对人体还是好些的。

会有一定的影响 白酒中的己酸乙酯会发生水解产生棕榈酸乙酯和亚油酸乙酯，就是产生的白色浑浊物质，这些大分子物质不容易被人体吸收，而酒厂则是有严格的过滤设备，会将这些大分子物质严格的过滤掉。所以一般不会看见白色的浑浊沉淀物质，所以建议你最好不要自己在家中进行降度来喝酒！~~~

还是别掺水，没酒味了。要不喝低度些的吧。真正喝酒喝酱香型白酒比较好。酒香，还对身体有好处。真品茅台酒当然很好，但价位太高，也难于买到真品。喝贡旨酒不错：酒味品质类似茅台酒，但价位低多了，才200-300元/瓶。

没有害处,可以减少和稀释酒精浓度,这样不宜醉了

没有坏处,白酒的主要成分是酒精和一些呈香物质(脂类,有机酸),加水只是酒度降低,味道淡一点而已.宋代以前的酒都是非蒸馏酒,酒度最高不过二十度,当时的人不是喝得上好. 酒精和水是可以以任意互溶的.

白洒是乙醇和水的混合体，乙醇可以与水任意比例的混合，不会产生有毒物质。酒厂的酒刚刚酿出来的时候，酒精度很高，要加水稀释成一定的浓度过后才对外销售。有些卖酒的商贩，也在酒里面加水卖，这样可以降低成本，但对身体没有坏处。

没有坏处，酒的度数降低了

有坏处，白酒本身就是酒精，对人体无益。除了中国以外，基本上其他国家的人都是不喝的。要喝就喝啤酒红酒之类的吧。

没有坏处，只不过往酒里兑水酒度会降低，喝起来口感有点淡，当然兑水要兑冰白开或纯净水．

每天喝少量的酒，可以促进新陈代谢，促进血液循环，提高免疫力．1. 血糖高的人不要喝酒。2. 血糖控制良好时，可适量饮酒，但避免喝有甜味的酒。可制定饮酒计划如：每周饮酒1~2次，每次饮酒量白酒2小杯或啤酒1大杯，饮酒时要相映减少一定的主食量。从长远考虑，有饮酒嗜好的患者应逐渐戒掉饮酒习惯。3. 切忌大量饮酒。避免空腹饮酒。4. 饮酒前后可监测血糖，了解饮酒对血糖的影响。

每天适当的喝白酒对身体有好处根据病理学资料分析，肝脏损害的安全量最高限度每日每公斤体重1克，相当于60公斤体重的人饮60％的白酒，最多二两，每日饮1.5～2两较安全。空腹饮酒，对人体有危害。如超量饮酒，使胃肠粘膜受损伤，饮酒时，有脂肪、牛奶、甜饮料同时摄入，吸收速度能降低。但饮碳酸饮料，能加速乙醇吸收。因此，必须合理饮用白酒，应做到(1)每日可饮白酒二两以内，低度酒可饮三两以内；(2)不要空腹饮酒；(3)应饮低度酒；(4)饮酒应摄取菜肴；(5)应文明饮酒，不要强行劝酒狂饮，酗酒；(6)饮白酒时不要同时饮碳酸饮料(如苏打水、可乐、雪碧等)。根据美国研究报告认为，“喜饮酒者男士每日乙醇量为30克，女士20克。最好在餐桌上饮用”。适量饮酒，能恢复疲劳，促进身心健康，喜欢饮酒者可根据自己爱好，自由选用不同酒种，切记必须适量。

一： 喝白酒的好处： 白酒能安神助眠： 白酒中的成分很复杂，仅茅台酒中的香味素就多达70余种，这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。此外，适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。但是，由于白酒度数较高，千万别过量饮用，否则容易造成酒精中毒，损害肝脏和脑细胞；孕妇大量饮酒还会危害胎儿的健康。 普通人饮用白酒时，高度白酒――比如52°的茅台，每日饮用量最好不要超过2两；低度白酒――比如38°的五粮液，每日最好不要超过3两。 二： 喝白酒最忌讳的一点： 注意：喝白酒又喝饮料伤肾伤肝！！！！ 假如喝白酒时又喝饮料，也会对身体造成损害。因为白酒、汽水同饮后会很快使酒精在全身挥发，并产生大量二氧化碳，对胃、肠、肝、肾等器官有严重危害，对人脑血管也有损害。 医学专家提醒说：吃自助餐时要注意以上问题，各种食物尽可能错开时间食用。 另外： 酒精能产生大量的热量，每克可产热量7千卡，但产生的热量很难被人体利用（只有50%以下被利用）。但酒精却能使血糖发生波动，当空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，因此如果发生低血糖，不容易发现，非常危险。 所以建议如下： 1.血糖高的人不要喝酒。 2. 血糖控制良好时，可适量饮酒，但避免喝有甜味的酒。可制定饮酒计划如：每周饮酒1~2次，每次饮酒量白酒2小杯或啤酒1大杯，饮酒时要相映减少一定的主食量。从长远考虑，有饮酒嗜好的患者应逐渐戒掉饮酒习惯。 3.切忌大量饮酒。避免空腹饮酒。 4.饮酒前后可监测血糖，了解饮酒对血糖的影响。 也就是说，白酒或者啤酒豆可以的，只是要注意量的多少！这才是最重要的。

体虚,一定要多穿衣服.也要增加营养.建议: 食补一下 来些温胃健脾的汤水东东吃一下 也可以喝点黄酒 就是一瓶绍兴（即墨）黄酒加红皮大枣和一些姜丝放火上煮待煮开后加糖， 应该会好点吧。 注意保暖多吃热的食物 从生活的点滴中注意关心自己 每个人的身体素质不一样.你可以试试下面的方法. 1.睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。 2.洗完澡或是泡完热水澡，擦干后立刻穿上袜子保温。 3.女性如果经常出现冬天脚怕冷，可以用一个水桶里面装入热水＋米酒＋姜片（热水和米酒的比例是1∶1的比例）泡脚。冬天，在看电视或下班休息后使用，可以改善女性的怕冷症。 维他命e，有助于扩张末梢血管，刺激末梢血液循环的作用。但维他命e的效果较缓慢，对于习惯性手脚冰冷的人来说，可能要服用三个月以上而且服用量可能需要210～250iu／天才够。 4.烟碱酸，这个在维生素b群里面比较不易被破坏的维生素，并且维他命b1、b2、b6也有助于烟碱酸的合成，存在许多食物中如肝脏、蛋、牛奶、起司、花生、绿豆、咖啡中，它的温热效果比较快，例如我们在喝下一杯热咖啡之后，突然全身都温热起来，就是这样的道理 采纳哦