白酒怎样泡什么壮阳补肾，用酒泡什么壮腰健肾

枸杞 以及其他对肾好的药物！

肉苁蓉，杜仲，巴戟天，山茱萸，枸杞，山药，茯苓各30克，牛膝，人参，麦冬，熟地，车前子各20克，五味子，鹿茸10克，龙眼肉，黄芪各60克，大枣100克。 高度白酒4000ml。 药用冷开水清洗晾干，装入玻璃瓶，倒入白酒，密封。每日摇动几次。 10日后可以饮用。

指导意见：应用中药泡酒达到壮阳的目的，这个方法是很好的，临床常用的药物主要有锁阳、鹿茸、海马、狗鞭、 枸杞等，一般浸泡7天就可以服用了，每次10-20ml即可，平时忌食寒凉性的食品，并多运动。

锁阳，淫羊霍，杞子，黄芪，大虾，海马，虫容。红参，当归分别100克，35克，50克，25克。5只，3只，20克，25克泡酒。可以起到补肾壮阳，滋补肝肾。健腰壮骨。填精益髓。补气益血

　　枸杞子比较便宜，一般大超市都可以买到比较好的宁夏枸杞子。可以用来泡酒。枸杞子药用具有扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之功效，《本草汇言》中记载“枸杞能使气可充、血可补、阳可生、阴可长、风湿可去，有十全之妙焉”。现代医学研究表明，枸杞对癌细胞有明显的抑制作用，可用于防止癌细胞扩散并增强人体免疫力。枸杞子泡酒熬膏、早晚嚼食、泡茶泡水、煲汤药膳，各有风味。鲜嫩枸杞苗做菜，爽而不涩，风味独特。　　【配方】枸杞子90克，白酒500克。　　【制法】将枸杞子洗净拍破，放进洁净的瓶中，倒人白酒，密封，置于阴凉干燥处。隔日摇动几下。12日后，待药酒澄明即可饮用。　　【用法】每天早晚各服一次，每次20～30毫升。　　【功效】壮阳生精，滋肾养肝，抗老延年。　　【适应范围】用于肝肾亏虚引起的阳痿、精子减少症、腰膝酸软、头晕目眩、视物不清等。　　【注意事项】脾胃虚弱、泄泻、发热和性功能亢进者不宜服。　　【评介】此方引自《外合秘要》。枸杞子量补益肝肾要药，以宁夏产者为佳。《神农本草经》将该药列为上品，称之“久服，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》对枸杞子的评价尤高，认为该药兼有人参、黄芪、当归、熟地、肉桂、附子、知母、黄柏、黄芩、黄连、苍术、厚朴、羌活、独活、防风等药的优点，“使气可充，血可补，阳可生，阴可长，火可降，凤湿可去”。唐代诗人刘禹锡有诗赞云：“僧房药树依寒井，井有清泉药有灵。翠黛叶生笼石愁，殷红子熟照铜瓶。枝繁本是仙人杖，根老能成瑞犬形。上品功能甘露味，还知一勺可延龄。”上述褒奖之言，虽嫌过头，但枸杞确是改善性功能的佳品，且有延年益寿之效

人参、鹿茸、鹿鞭、海马、灵芝浸泡药酒有效。必须注意：药酒仅仅适合需要的人群饮用！不是谁都可以饮用！火旺者小心鼻子出血！阴虚火旺者会病情加重！老年人高血压者，则小心脑出血！！想喝之前，最好请中医看看是否适合饮药酒。否则事与愿违。如果要以枸杞入酒，必须是10月采枸杞子，先以好酒2升，于瓷瓶内浸21日，开封再入地黄汁，不犯生水者，同浸，勿搅之，却以纸三重封头，候至立春前30日开瓶。空心暖饮1杯。[配方] 枸杞根500克，干地黄、予姜、商陆根、泽泻、蜀椒、挂心各1130克，酒曲适量。[制法] 将枸杞根切碎，以东流水40000毫升。煮—日一夜，取汁10000毫升，渍曲酿之，如家酿法，酒熟取溶液。后6味，共研末，入布袋，内酒中，密封，埋入地下3尺，坚覆之，经20日后，取出，开封，其酒当赤如金色。[功用] 滋肾助阳[用法] 口服。平日空腹服30~50毫升。

白酒泡枸杞【配方】枸杞子200克，白酒1kg【功效】益气健胃、补肾强精、消除疲劳。适宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、阳痿者。【制作工艺】将枸杞子去除腐坏颗粒，冼净晾干泡入酒中，密封14天后开始饮用。一日2次，每次口服10毫升，在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升。随便什么酒，你要明白他的原理，就是将枸杞中的一些营养物质析出到酒中。

杜仲 熟地黄 枸杞子 菟丝子 四味按1比1比2比2的比例泡到白酒里 酒必须是高粱酒 必须是纯粮酿制 不能使商品酒或者勾兑酒。炮制七七四十九天。就可以服用了 每晚睡前一小杯 不可多服比起什么人参海马 各种动物的丁丁，这种酒安全多了。

【品名】：风流果 【又名】：龟头子 壮阳果 补肾果 【简介】属藤蔓科植物，含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等微量元素。蛋白质含量高达15—26%，碳水化合物6.4%，脂肪2%，纤维素1%。生长于深山老林之中，性喜高温向阳之地，其花每到三年结一次果，在果实成熟的后期，必须在温度30度，一百天后方可采摘，是“神油”的主要原料。很多国家把其作为男性壮阳的补品，老人强肾补虚的“药品”，咖啡的添加剂和代用品，在人类保健和食疗领域地位显赫。在《本草纲目》中被列为补肾壮腰膝 ，壮阳生精，安神定精，滋补肾髓，又是镇痛的良药。适用于男女性功能衰退，具有延长性欲时间的作用，因此被民 间誉为风流果。 【功效】：据《本草纲目》、《现代中医药》等记载，壮阳果补胃强腰、壮阳生精、滋补肾髓，经现代中医中药研究结果表明，肾虚则体虚，壮阳果对肾虚引起的腰酸、腰痛、腿寒脚凉、体虚、盗汗；女子肾亏引起的面色萎黄，黑皮色斑、皮肤干涩；男子肾虚阳痿、早泄、滑精衰弱有较好的功效。长期饮用能够增强免疫功能，改善睡眠质量，调节内分泌，肢体有力，皮肤光泽，面色红润，头发有光泽，延缓衰老等。 【功能】： （1）温补气血、亏损、关节酸痛、祛风湿、强腰； （2）温肾，滋阴补肾特效； （3）夜出虚汗，妇女贫血，头晕目眩，高血压，肩周炎，老年骨质增生，四肢麻木 等症。 【用法】： (1)其性温热．善补．藏人常以此物加牛骨炖汤，喝过此汤周身温热，可只穿毡衣在 冰天雪地中过夜）．神奇植物孕育极品重现男人往日风采。 (2)将龟头子捣碎每１００克浸泡白酒２斤，两周后服用，每晚１０毫升，可煮汤或 糖水鸡蛋。（注：未婚者禁用、不能让儿童误服）。 (3)20克壮阳果炖骨头、排骨一次。 (4)龟头子400克，配龙凤子200克，通浸白酒1000克可祛风湿、关节酸痛、强腰。 (5)龟头子200克捣碎后泡白酒1000克，可补肝肾、肾血亏损、温肾补阳。 (6)如果急用是用40--50克龟头子，炖牛骨加老姜或胡椒喝汤，在10--15分钟内立 刻见奇效。 (7)开水泡水，每日服一粒。 注意事项：此药温阳之力强盛，切忌一切不可过量。 【贮藏】置通风干燥处，防霉，防蛀。

枸杞，山药，山茱萸，地黄各各30克，加高粱酒一斤，一周后没顿饭前一盅。可续加酒，至无味。

杜仲15g山药15g熟地20g补骨脂12g淫羊霍15g巴戟天15g沙苑子15g金樱子12g菟丝子15g狗脊15g覆盘子12g黄芪20g杞子15g就可以了。

鹿茸50克，人参50克，巴戟天50克，枸杞子200克，菟丝子50克，葫芦巴50克，淫羊藿30克，金樱子50克，覆盆子50克，韭菜子50克，海狗肾3条，白酒5斤，泡7天即可饮用。每日晚上服50——100克。常服有补肾壮阳、提高性功能之效。可用于平素畏寒肢冷、腰膝冷痛、性欲减退、阳痿早泄等症。实热体质及阴虚有热的患者禁服。

●人参枸杞酒 ［配方］人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒适量。 ［功效］大补元气，安神固脱，滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。 ●八珍酒 ［配方］当归（全用，酒洗）150克、南芎50克、白芍（煨）100克、生地黄（酒洗）200克、人参（去芦）50克、白术（去芦，炒）150克、白茯苓（去皮）100克、粉草（炙）75克、五加皮（酒洗、晒干）400克、小肥红枣（去核）200克、核桃肉200克，煮糯米酒适量。 ［功效］和气血，养脏腑，调脾胃，强精神，悦颜色，助劳倦，补诸虚。

（一）冬天吃“黑”能补肾 对于肾病患者，最想了解的就是四季饮食，怎样饮食对肾有进补作用呢？每个季节都有不同，在冬天补肾宜多食黑。 　　1、黑豆 　　又名乌豆，味甘性平，入脾经、肾经。传统中医学认为，黑豆有助于抗衰老，具有医食同疗的特殊功能。含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质，所含雌激素，有益于延缓衰老，养颜美容。黑豆还能有益于治疗水肿，且活血解毒。药理研究结果显示，黑豆能养阴补气，是强壮滋补的食品。 　　*吃法多样，适于炖食、熬粥，或制作豆浆，以及磨成豆泥制作点心等。 　　*黑豆汁可用于缓解及治疗食物及药物中毒。 　　2、黑木耳 　　黑木耳是极好的防癌食品，由于其纤维素含量极高，能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质，预防心脑血管疾病，并且稀释大肠中的致癌物质，有助于预防大肠癌。黑木耳还有调节血糖、降低血液黏稠度、降低血胆固醇的作用。吃黑木耳可以增加饱腹感，有助于控制体重，保持体形。常食有益于去除面部色斑，养颜美容。 　　*适于炒、炖、涮、制作凉菜等多种烹饪方式。 　　*烹饪前应长时间泡发，并多清洗几次以去除杂质。 　　3、紫菜 　　含丰富的钙、铁元素，不仅有益治疗妇女儿童贫血，而且可以促进儿童和老人的骨骼、牙齿生长和保健。紫菜中还含有丰富的胆碱成分，有增强记忆的作用。紫菜有软坚散结的功能，由于含有一定量的甘露醇，所以是一种很强的利尿剂，可作为治疗水肿的辅助食品。紫菜中的碘含量也很高，在古代就用于治疗因缺碘而引起的“大脖子病”，即“甲状腺肿”。 　　*适于煲汤，或制作寿司类食物，味道鲜美。 　　*烹饪前应用清水泡发，并换一两次水，以充分清洁。 　　4、海带 　　海带素有“长寿菜”的美誉。含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。与菠菜、油菜相比，除含维生素C外，其蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍至几十倍。海带是一种含碘量很高的海藻，对预防及治疗甲状腺肿及其他水肿病极为有效，有化痰、散结功能。海带上附着的一层白霜似的白粉，是贵重的药用物质甘露醇，具有降低血压、利尿和消肿的作用。海带中还含有大量的多不饱和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，减少血管硬化，常吃能够预防心血管方面的疾病。 　　*多用于炖汤、制作凉菜，素食或与肉同食均可。 　　*清洗时注意不要将表面的白色粉末洗净，以免损失营养。 　　5、黑芝麻 　　《本草纲目》称，服用黑芝麻一年身面光泽，两年白发返黑，三年齿落更生。中医学认为，黑芝麻能益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容，是极佳的美容食品。黑芝麻含有大量丰富的营养成分，其中的铁和维生素E是预防贫血、消除血管胆固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸。在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑，因为黑芝麻还有补肝肾、润五脏的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的须发早白、脱发以及皮燥发枯、肠燥便秘等症。常吃黑芝麻可以帮助预防和治疗胆结石，且有健脑益智、延年益寿的作用。 　　*适于炒食、熬成糊，或做馅制成甜品类。 　　*不可过多食用，每天不可超过一大匙，否则反而易导致脱发。 　　6、黑米 　　从汉代到清末，被称为“贡米”，是大米家族中身价最高的品种。 　　研究发现，黑米中含18种氨基酸及硒、铁、锌等微量元素B1、B2，营养价值极高，具有滋阴补肾、健脾暖肝，明目活血的功效。长期食用黑米，可以促进睡眠，还可治疗头昏、目眩、贫血、白发、眼疾及腰腿酸软等症。现代医学认为，黑米对补血、止痛、治疗内外伤均有一定功效。产妇多吃黑米食品，身体可早日恢复；跌打、骨折者多吃黑米食品或将黑米捣烂外敷，可加快治愈，且辅助治疗风湿关节炎。 　　*适合熬粥，也可用于制作点心、汤圆、粽子、面包等。 　　*用冷水淘米，不要揉搓，且泡米水要与米同煮，以充分保存其营养成分。 （二）健康人更要强“肾” 要想拥有一个健康长寿的体魄，有一个功能良好的肾脏是必须的。人的肾脏非常娇嫩，对许多毒物都比较敏感。所以我们应该更加重视保护它，下面就介绍一些日常注意事项：首先在饮食上要特别注意，不要过多的进食高蛋白、高钠食物，比如海鲜、动物内脏以及腌制食品等。蛋白质每日每公斤体重在1。5-2克足够常人健康的需要。水也不要喝得太多，每日尿量保持在1500-2000ml就可以了。一般我们提倡喝白开水，具体来说，应做到以下几点： 　　1、尽量不用或少用对肾脏毒性强的药物，氨基甙类抗生素如：庆大霉素、丁胺卡那霉素，避免或减少与肾毒性强的各种毒物接触，如鱼胆、蛇胆、毒蜂蛰伤等。 　　2、戒烟忌酒，少吃酸辣刺激性及烟薰烧烤食物。 　　3、妇女在月经期、妊娠期、产褥期要注意个人卫生，预防尿道感染，养成勤排尿的习惯，不要憋尿。 　　4、定期检查身体，特别是尿液化验，早期发现及时治疗各种肾脏疾病。 　　5、提倡健康的性生活，洁身自爱，预防性病危害肾脏。 　　6、体格消瘦的人，要加强锻炼，提高腰腹肌收缩力，预防肾脏下垂。 　　7、出现尿频、尿急、尿痛或血尿、浮肿、腰痛等症状应及时到正规医院就诊，行尿液常规或抽血检查，以便及时确诊及早治疗。 ---转自39网

淫羊藿，海马，枸杞子就可以的！没什么讲究！

虎鞭一根人参80枸杞100菟丝子50克葫芦巴50克淫羊藿30克金樱子50克海狗肾2条熟地20g 这就比较厉害，但是兄台奉劝你，一般的年轻人少大补，对身体大大的不好。