酒怎么可以戒掉，好喝酒的人怎么才能戒掉

喝酒和吸烟一样，很难戒掉，但戒掉它们的思路大致相同，无论是吃药还是其他方法都需要以下几方面：1.自己的坚持，戒酒不要靠心血来潮，一个突发奇想瞬发瞬止，戒要持之以恒的一直戒下去，不能停止或间断。2.家人的支持，亲情是滋润和促使他戒酒的源泉和动力，有亲人的帮助可以事半功倍。3.心情的保持，酒能麻痹神经，扰乱情绪，即使不饮，他也会心烦气燥，心中想着酒的味道，这时要靠亲朋好友来劝慰他，使他心平气和下来。4.营养的维持，酒对胃和肝脏都有害，尤其对于长期喝酒的人，身体会很虚，需要补充营养，多吃些蔬菜和水果和一些富含蛋白质的食物。

找个能管的了的人管管他吧，最好能一直在身边。

怎么戒酒：取生杏仁两少量昧精化成水，然后浸泡二天放在酒里两滴，一回少喝，可以戒酒。酒喝多了不是好事，可以尝试永茶水来代替~祝。早日戒酒成功~

找个医生告诉他，如果再喝就没命了，如果没用就没有办法了

喝酒是可以戒掉的。就是不去喝它就戒掉了。而赌博就不一样了。如果是刚开始的。就应该不要把钱放在身边没有钱了，自然就赌不起来了。实在戒不掉的那么只有去劳教所了，他们有办法让你戒掉赌博的。

呵呵，这是个个人毅力的问题，关键在个人。我相信你做得到。 1.认知疗法:通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的态度,正确认识舶酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段,对戒酒有绝对的效果,但应提倡主动戒酒。 2.渐渐减量法:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。 3.借助药物:由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率。 4.反恶疗法:这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射。常用药物配合。 5.辅助方法:为了达到纠正不良习惯的目的,常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法,以获得满意效果,不过这需要心理医生的指导和帮助。 6.家庭治疗:舶酒往往给家庭带来不幸,但对其进行制约的最好环境也是家庭。因此,家庭成员应帮助患者,让其了解酒精中毒的危害,及树立起戒酒的决心和信心,并与患者签好协约,定时限量给予酒喝,循序渐进地戒除酒瘾。同时创造良好的家庭气氛,用亲情温情去解除患者的心理症结,使之感受到家庭的温暖。 7.集体疗法:患者成立各种戒酒协会,进行自我教育及互相约束与帮助,达到戒酒目的。 为了彻底戒掉饮酒习惯,最重要的是主观认识,只有认识明确才有坚定信念,方可纠正习惯性饮酒行为。 加油哦 ！

决心加毅力

1）亲情上：家人的关心与照顾是戒酒成功的重要保证。2）饮食上：要以清淡为主，可以多吃含维生素和蛋白质的食物，如:胡萝卜，豆制品，小米粥等；同时多食新鲜的蔬菜和水果。

1、认知疗法：通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的态度,正确认识舶酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段,对戒酒有绝对的效果,但应提倡主动戒酒。 2、渐渐减量法：要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。 3、借助药物：由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率。 4、反恶疗法：这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射。常用药物配合。 5、辅助方法：为了达到纠正不良习惯的目的,常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法,以获得满意效果,不过这需要心理医生的指导和帮助。 6、家庭治疗：舶酒往往给家庭带来不幸,但对其进行制约的最好环境也是家庭。因此,家庭成员应帮助患者,让其了解酒精中毒的危害,及树立起戒酒的决心和信心,并与患者签好协约,定时限量给予酒喝,循序渐进地戒除酒瘾。同时创造良好的家庭气氛,用亲情温情去解除患者的心理症结,使之感受到家庭的温暖。 7、集体疗法：患者成立各种戒酒协会,进行自我教育及互相约束与帮助,达到戒酒目的。为了彻底戒掉饮酒习惯,最重要的是主观认识,只有认识明确才有坚定信念,方可纠正习惯性饮酒行为。