白酒之前喝什么好，酒前喝点什么水好

喝牛奶或者是50%葡萄糖。。

苏打水

牛奶 起到保护胃的作用 但是喝酒的过程中不要喝果汁和碳酸饮料 要不然牛奶就白喝了

喝酒前应先喝点糖水

葡萄糖水

睡前一杯白水最好！喝酒伤身呐！

蛋白质含量高的食物即可，如少量的鸡蛋、肉食，或喝点牛奶，都是很好的。

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用醋调和蜂蜜水最好！

我一般都是空腹喝白酒的，这样不会醉酒。呵呵

具体的我也不是很清楚，只是不要空腹喝酒，在喝酒前吃一点东西会比较好！

都说喝牛奶或者是酸奶，总之就是奶类的东西都好

1、饮酒前先喝一杯牛奶、酸奶。 2、饮酒前吃两片肥肉。3、喝酒中不时含点盐。4.吃一些发面类的食物（面包、馒头等） 芦荟，或者蜂蜜 1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。（据说，喝酒前喝牛奶， 牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用

喝牛奶可以保护胃少受损害

喝酒之前喝酸奶 ，酒前解酒 ，酒后护肝。

1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。（据说，喝酒前喝牛奶， 牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用） 3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。（不然前面的牛奶就白喝了） 4、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。 喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。 5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。 6、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。 7、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。 8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。 9、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。 10、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。 11、早点可选用豆浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。 12、喝酒的间隙喝酸奶--不用说了吧，酸+醇=水

喝些奶类

喝酒前要先吃什么?1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒）2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。（据说，喝酒前喝牛奶， 牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用）3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。（不然前面的牛奶就白喝了）4、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。6、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。7、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。9、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。10、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。11、早点可选用豆浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。12、喝酒的间隙喝酸奶--不用说了吧，酸+醇=水13.告诫自己，以后再也不能这么喝了，然后过了就忘，下次还这么干，哈哈。

最好喝点海王金樽,如果没有就多吃点高蛋白的食物!豆腐什么的!

及

豆制品

最好是肥肉

解酒水果一、柚子：实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。二、西红柿：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。三、西瓜：西瓜清热去火，能使酒精快速随尿液排出。四、芹菜：芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。五、葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。六、香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除酒后心悸、胸闷等症状。七、橄榄：橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

牛奶，少吃一点米饭

喝杯牛奶

吃肥肉或喝点纯牛奶。

最好是酸奶~还保护胃~！

解酒水果一、柚子：实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。二、西红柿：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。三、西瓜：西瓜清热去火，能使酒精快速随尿液排出。四、芹菜：芹菜中含有丰富的b族维生素，能分解酒精。五、葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。六、香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除酒后心悸、胸闷等症状。七、橄榄：橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

你或许知道糖水有解酒和清醒头脑的作用，也知道在酒前吃些水果可以达到一定解酒的作用，但是你知道喝酒前吃什么水果解酒吗？建议需要喝酒的朋友酒前多补充些天然的维生素C和维生素B族类的果蔬，比如富含果胶的苹果、山楂，有延缓食物成分被吸收进程的作用。除此之外，酒前吃点橙子、杨梅、梨，最好是酸甜型水果，找不到酸甜类水果用酸味和甜味水果混合也可以，如果榨成水果汁饮用效果更佳。这些水果含有的水分多，能帮助稀释胃内部酒精浓度，并且热量极低，吃了也不用担心变胖，更重要的是，把水果榨成果汁于酒前饮用，第二天起来时皮肤不会油腻哦。对于酒量小的朋友，建议你喝酒前喝点牛奶或者吃点鸡蛋等蛋白质丰富的食物，若是遇到要多喝酒的情况，可提前进食一些猪肝、肉类，粗粮也行，万一是要喝白酒，则需要在酒前和酒后喝两大杯白开水，以提高酒精从体内排出的速度。其实并不一定非水果不可，淀粉类含量高的馒头、面包、米饭也都可以，总而言之，切忌空腹饮酒，空腹饮酒非常容易醉，并且十分伤害身体健康。适当饮酒有益身体健康，过度喝酒犹如慢性自杀，朋友们除了了解喝酒前吃什么水果解酒之外，重点还是要了解多一些饮酒方面的常识，合理把控饮酒量。

喝酒不醉 　　1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜； 　　2.估计饮酒多时，提前服用vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内vb族含量； 　　3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块； 　　4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒； 　　5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力； 　　6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏； 　　7.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用； 　　8.疲倦时暂时别喝为宜； 　　9.吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后； 　　10.喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。 　　解酒误区 　　1.浓茶解酒 　　民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。 　　2.酒后洗澡 喝酒后洗热水澡可加快血液循环，促使体内能量消耗增多，容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风，宜先稍作休息。