喝酒后拉肚子怎么办,如何避免

  每个人对酒的理解不一样,对酒的吸收也不一样,有的人喝一点就脸红,头晕,有的人可能喝半天都没事。其实不管有没有醉,我们都应该少喝酒,因为酒精会损伤内脏,其中肝肾胃受影响最大,这也是有的人喝了酒就立马拉肚子一样,那么喝酒后拉肚子怎么办呢?

  喝酒后拉肚子怎么办

  1、其实解决喝酒拉肚子的最好的方法是少喝酒。身体是革命的本钱,为了自己的身体还是不喝为好,平时有应酬时尽量喝啤酒,以减少对身体的伤害。

  2、如果拉肚子急性期,应进食稀软、易消化、有营养、有热量的食物,如米粥、麦片、奶制品、蛋类、果汁等,饮食以清淡、易消化、少油腻为基本原则。不吃生冷不洁食物和刺激性食物,避免诱发或加重腹泻。

  3、若腹泻持续,可能导致脱水,所以要多喝水,补充水分,不可喝冷水,并适当吃些止泻药,或者服用一些补脾益肠等药物进行调理治疗。早上最好吃点小米粥等能保养胃肠的食物,加强食补。Content 20181015235617 ac078cb80d69...

喝酒后拉肚子怎么办

  喝酒后拉肚子是怎么回事

  1、酒后饮茶

  在喝酒之后喝茶就很容易出现腹泻等一些不良反应,是因为酒中含有乙醇,乙醇经过肝脏的转化会变成乙酸,乙酸会再次分解,不会被完全的氧化,假如在酒后喝茶,就容易导致腹泻。但不少人都认为酒后喝茶能够解酒,其实不然,酒后喝茶会增加肾脏的负担,从而影响到肾的功能。因此在喝酒之后,最好避免饮用茶。

  2、长期饮酒

  经常喝酒会对人的肠胃造成一定的损伤,严重的会出现疾病,特别是胃部,如果胃部出现疾病,就很容易引发腹泻等症状。假如因为喝酒而导致腹泻,一定要注意控制喝酒的量,同时也要注意次数。

  3、食物搭配不当

  在喝酒之后就出现腹泻的现象有可能是饮食搭配不得当所引起的,特别是在夏天的时候,人们经常将啤酒与烧烤、海鲜等食物一起搭配食用,这些食物如果搭配在一起,其实很容易引起腹泻,那么人们就要在食物的搭配上多多注意。

  4、结肠炎

  具有结肠炎的病患接触到酒精之后就会拉肚子,所以存在结肠炎的患者最好不要喝酒,不过很多人患上了慢性结肠炎还并不知情,因此如果出现一喝酒就拉肚子,可以到医院检查一下,一般来说,结肠炎患者喝了白酒,症状会更加严重。Content ad3079e9c1d8a

喝酒后拉肚子是怎么回事

  如何避免酒后拉肚子?

  1、进食稀释酒精的食物

  很多拉肚子都是较为急性的,那么想要避免在酒后腹泻,在喝完酒之后,最好再进食一些能够稀释酒精的食物,不宜太过油腻,应该以清淡的为主,也要避免吃刺激性的食物加重腹泻。

  2、服用止泻药物

  腹泻的次数特别频繁,甚至是出现脱水,应当服用一些止泻药物,同时还要搭配者热水。除了服用止泻的药物以外,还可以服用一些有益肠胃的药搭配使用。

  3、忌酒

  酒后腹泻其实对身体的危害较大,尤其是肠胃,所以预防酒后腹泻的最佳方案其实就是忌酒,只要不喝酒,问题就会迎刃而解。

  酒后腹泻经常出现,尤其是在夏季,人们还经常搭配烧烤一类的食物,腹泻的概率会大大增多。人们为了自己的健康,最好是少喝酒,控制好次数和数量。

  来源:网络