桑葚酒是潮汕古老的果酒，是由桑椹果酿造的，味道可口，很多人都喜欢喝。而且桑葚酒合理的饮用还能保健身体健康，是绿色健康的果酒饮料。那么，桑葚酒可以天天喝吗？桑葚酒哪些人不适宜喝？下面小编就带大家一起来了解看看。
桑葚酒可以天天喝吗？
桑葚这种水果本身是可以经常吃，不过泡成酒之后就不要喝多了，一天喝一小杯就好了。不要每天都喝桑葚酒，毕竟里面含有酒精成分，虽然是果酒对人体伤害不大，但是喝多了毕竟是不好，建议间隔1个星期以上喝2-3次即可。
桑葚酒可以长期饮用吗？
桑葚酒不建议长期喝。
桑葚酒一周饮用2~3次即可，不建议每天饮用，因为桑葚中含有大量的鞣酸，长期食用会影响人体对铁、钙、锌的吸收。另外，桑葚酒有开胃消食的作用，适合在餐前餐后半小时饮用，如果有睡眠不佳的情况，可以选择晚上喝，桑葚酒富含花青素，可以有效改善睡眠。
桑葚酒哪些人不适宜喝？
1、肝炎患者不能喝桑葚酒
桑葚酒主要原料是桑葚、白酒，酒精需要肝脏代谢，还对肝功能有抑制和毒害作用，因此肝炎患者不适宜饮酒，以免加重不适症状。
2、胃溃疡患者不能喝桑葚酒
桑葚酒中含有酒精、有机酸、糖类物质等，可以增加胃酸的分泌，有增进食欲、助消化的作用，但对于胃溃疡患者来说，饮用桑葚酒会对胃粘膜造成损伤，可能会加重病情。
3、小孩不能喝桑葚酒
桑葚酒味道酸甜，营养丰富，虽然是果酒，但也含有一定量的酒精，小孩处于生长发育期，不适宜饮酒，以免对脑功能造成影响，不利于智力发育。
由上可得，肝炎患者、胃溃疡患者以及小孩是不能喝桑葚酒的，特别是小孩，除桑葚酒之外，其他的一些果酒也都是不适合小孩饮用的，因为果酒里面都会含有一定的酒精，小孩饮用对发育会有影响。
上述对于“桑葚酒可以天天喝吗？桑葚酒哪些人不适宜喝？”的内容就介绍到这里。桑葚酒虽好，饮用也要视个人情况而定，不适宜饮酒的情况下不要喝，以免饮用不当而危害到身体健康。
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