1. 艾里斯提出理性情绪理论
教育心理学
1.教育心理学发展初创时期代表人：
“陪儿撕扑克”---裴斯泰洛齐 赫尔巴特 乌申斯基 卡普捷列夫 桑代克
2.完善时期布鲁纳成果：
“会煮盒饭”--社会文化研究、主动性研究、合作性研究、反思性研究
3.皮亚杰的认知发展阶段理论：
“感前具形”--感觉运动阶段 前运算阶段 具体运算阶段 形式运算阶段
4.加涅关于学习的分类：
A.学习水平：“心机所言，别改原题”
信号学习
刺激-反应学习
连锁学习
言语联结学习
辨别学习
概念学习
规则或原理学习
解决问题学习
B.学习结果：“加胭脂太晕人”
加涅 言语信息 智慧技能 态度 运动技能 认知策略
5. 程序教学的原则：“一律两步两级”
低错误率
小步子
自定步调
积极反应
及时反馈
6. 学科的基本结构的教学原则：“冻结成墙”
动机 结构 程序 强化
7. 加涅学习过程的八个阶段：“冻了得煲会盖炒饭”
动机 了解 获得 保持 回忆 概括 操作 反馈
8. 非指导性教学过程五阶段：“缺碳性急整”
确定帮助的情景
探索问题
形成见识
计划和抉择
整合
9. 自我效能感的影响因素：“言承旭替代你”
言语暗示
个人自身行为的成败经验
情绪唤醒
替代经验
10.A内部学习动机的激发与培养：“鸡舍校训”
激发兴趣，维持好奇心；
设置合适的目标；
培养恰当的自我效能感；
训练归因
B.外部学习动机的激发与培养：“外表期望反馈”
外部奖赏
表扬
明确的期望
提供明确的、及时的、经常性的反馈
C.总：“启空瓶奖境界”
启发式教学
控制动机水平
恰当的评定
妥善进行奖惩
妥善处理竞争和合作，设置课堂环境
正确指导结果归因
11.学习策略的特征：“操控内外移动”
操作性和监控性的有机统一；
外显性和内隐性的有机统一；
主动性和迁移性的有机统一。
12.精加工策略：“三鸡精，一提问，一生成”
记忆术 做笔记 运用背景知识 联系客观实际 提问 生成性学习
13.计划策略：“画蛇牛给四分”
计划 设置目标 浏览材料 设置思考题 分析
14.监控策略：“孔总提速食”
监控 阅读时对注意跟踪 对材料自我提问 考试时监控速度和时间
15.调节策略：“岳父调速应试”
重新阅读 复习调节 调整阅读速度使用应试策略
16.努力管理策略：“几年认准归心力”
激发内在的动机
树立正确的学习信念
选择有挑战性的任务
调节成败的标准
正确归因
心境
自我奖励
17.学习策略的训练原则：“煮花生特见效”
主体性 内化性 生成性 特定性 有效监控 个人效能感
18.训练学习策略的教学模式：“捣河玩教程”
指导教学 合作学习 完型训练 交互式 程序化
19.影响学习迁移的因素：“精装厕智能采购师”
对学习情境的理解
学习的心理准备状态
学习策略的水平
智力与能力
学习材料的特点
原有的认知结构
教师的指导
20.促进学生有效的迁移：“房内测评”
教学方式 教材内容 学习策略 改进对学生的评价
21.操作技能的特点：“课外展”
客观性 外显性 展开性
22.心智技能的特点：“观内见”
观念性 内潜性 简缩性
23.操作技能的形成阶段：“定模整熟”
操作定向 操作模仿 操作整合 操作熟练
24.操作技能的培训要求：“试讲练反动”
示范与讲解
练习
反馈
动觉
25.心智技能的形成阶段：“定槽内”
原型定向 原型操作 原型内化
26.影响问题解决的因素：“情定原油机”
问题情境
定势与功能固着
原型启发
已有知识经验
情绪与动机
27.学生问题解决能力的培养：“双量三练+思考”
数量和质量
教授与训练解决问题的方法和策略
提供多种练习机会
训练逻辑思维能力
培养思考问题的习惯
28.创造性的特征：“特流通”
独特性 流畅性 变通性
29.创造性的培养：“培养创造性的竟是个人！”
社会环境 教师队伍 个性塑造 认知能力
30.影响态度与品德学习的一般条件：“假设同仁太唠叨”
家庭 社会 同伴群体 认知失调 态度定势 道德认知
31.态度与品德的培养方式：“说好的约定怎么又变了呢？--奖还是惩！”
有效的说服
良好的榜样
群体约定
价值辨析
奖励和惩罚
32.学生不良行为矫正的基本过程：“悟空变新”
醒悟阶段 转变阶段 自新阶段
33.教学设计的特点：“直系演，易显造作”
指导性
系统性
预演性
易控性
突显性
创造性
操作性
34.以学生为中心的教学策略：“学生发现合作情境”
学生 发现学习 合作学习 情境教学
35.个别化教学模式：“个别掌握计算机程序”
个别 掌握学习 计算机辅助教学 程序教学
36.心理健康的标准：“人性意识情结”
人际关系协调
性别角色分化
自我意识正确
社会适应良好
情绪积极稳定
人格结构完整
37.评估性会谈的专门技术：“听鼓反问”
倾听 鼓励 反映 询问
38.心理辅导的原则：“理个发，主张你全整”
理解学生 个别对待学生预防与发展相结合 发挥学生主体性面向全体学生 促进学生整体性发展
39.教师成长的途径：“教师姓威廉姆斯”
微格教学
专门训练
观摩和分析优秀教师的教学活动
进行教学反思
40.布鲁巴奇教学反思的方法：“思想流动”
反思日记 详细描述 交流讨论 行动研究
41.教育心理学作用:“艳遇理疗”
帮助教师结合实际教学进行研究
帮助教师预测和干预学生
为实际教学提供科学的理论指导
帮助教师准确的了解学生教育心理学
1.教育心理学发展初创时期代表人：
“陪儿撕扑克”---裴斯泰洛齐 赫尔巴特 乌申斯基 卡普捷列夫 桑代克
2.完善时期布鲁纳成果：
“会煮盒饭”--社会文化研究、主动性研究、合作性研究、反思性研究
3.皮亚杰的认知发展阶段理论：
“感前具形”--感觉运动阶段 前运算阶段 具体运算阶段 形式运算阶段
4.加涅关于学习的分类：
A.学习水平：“心机所言，别改原题”
信号学习
刺激-反应学习
连锁学习
言语联结学习
辨别学习
概念学习
规则或原理学习
解决问题学习
B.学习结果：“加胭脂太晕人”
加涅 言语信息 智慧技能 态度 运动技能 认知策略
5. 程序教学的原则：“一律两步两级”
低错误率
小步子
自定步调
积极反应
及时反馈
6. 学科的基本结构的教学原则：“冻结成墙”
动机 结构 程序 强化
7. 加涅学习过程的八个阶段：“冻了得煲会盖炒饭”
动机 了解 获得 保持 回忆 概括 操作 反馈
8. 非指导性教学过程五阶段：“缺碳性急整”
确定帮助的情景
探索问题
形成见识
计划和抉择
整合
9. 自我效能感的影响因素：“言承旭替代你”
言语暗示
个人自身行为的成败经验
情绪唤醒
替代经验
10.A内部学习动机的激发与培养：“鸡舍校训”
激发兴趣，维持好奇心；
设置合适的目标；
培养恰当的自我效能感；
训练归因
B.外部学习动机的激发与培养：“外表期望反馈”
外部奖赏
表扬
明确的期望
提供明确的、及时的、经常性的反馈
C.总：“启空瓶奖境界”
启发式教学
控制动机水平
恰当的评定
妥善进行奖惩
妥善处理竞争和合作，设置课堂环境
正确指导结果归因
11.学习策略的特征：“操控内外移动”
操作性和监控性的有机统一；
外显性和内隐性的有机统一；
主动性和迁移性的有机统一。
12.精加工策略：“三鸡精，一提问，一生成”
记忆术 做笔记 运用背景知识 联系客观实际 提问 生成性学习
13.计划策略：“画蛇牛给四分”
计划 设置目标 浏览材料 设置思考题 分析
14.监控策略：“孔总提速食”
监控 阅读时对注意跟踪 对材料自我提问 考试时监控速度和时间
15.调节策略：“岳父调速应试”
重新阅读 复习调节 调整阅读速度使用应试策略
16.努力管理策略：“几年认准归心力”
激发内在的动机
树立正确的学习信念
选择有挑战性的任务
调节成败的标准
正确归因
心境
自我奖励
17.学习策略的训练原则：“煮花生特见效”
主体性 内化性 生成性 特定性 有效监控 个人效能感
18.训练学习策略的教学模式：“捣河玩教程”
指导教学 合作学习 完型训练 交互式 程序化
19.影响学习迁移的因素：“精装厕智能采购师”
对学习情境的理解
学习的心理准备状态
学习策略的水平
智力与能力
学习材料的特点
原有的认知结构
教师的指导
20.促进学生有效的迁移：“房内测评”
教学方式 教材内容 学习策略 改进对学生的评价
21.操作技能的特点：“课外展”
客观性 外显性 展开性
22.心智技能的特点：“观内见”
观念性 内潜性 简缩性
23.操作技能的形成阶段：“定模整熟”
操作定向 操作模仿 操作整合 操作熟练
24.操作技能的培训要求：“试讲练反动”
示范与讲解
练习
反馈
动觉
25.心智技能的形成阶段：“定槽内”
原型定向 原型操作 原型内化
26.影响问题解决的因素：“情定原油机”
问题情境
定势与功能固着
原型启发
已有知识经验
情绪与动机
27.学生问题解决能力的培养：“双量三练+思考”
数量和质量
教授与训练解决问题的方法和策略
提供多种练习机会
训练逻辑思维能力
培养思考问题的习惯
28.创造性的特征：“特流通”
独特性 流畅性 变通性
29.创造性的培养：“培养创造性的竟是个人！”
社会环境 教师队伍 个性塑造 认知能力
30.影响态度与品德学习的一般条件：“假设同仁太唠叨”
家庭 社会 同伴群体 认知失调 态度定势 道德认知
31.态度与品德的培养方式：“说好的约定怎么又变了呢？--奖还是惩！”
有效的说服
良好的榜样
群体约定
价值辨析
奖励和惩罚
32.学生不良行为矫正的基本过程：“悟空变新”
醒悟阶段 转变阶段 自新阶段
33.教学设计的特点：“直系演，易显造作”
指导性
系统性
预演性
易控性
突显性
创造性
操作性
34.以学生为中心的教学策略：“学生发现合作情境”
学生 发现学习 合作学习 情境教学
35.个别化教学模式：“个别掌握计算机程序”
个别 掌握学习 计算机辅助教学 程序教学
36.心理健康的标准：“人性意识情结”
人际关系协调
性别角色分化
自我意识正确
社会适应良好
情绪积极稳定
人格结构完整
37.评估性会谈的专门技术：“听鼓反问”
倾听 鼓励 反映 询问
38.心理辅导的原则：“理个发，主张你全整”
理解学生 个别对待学生预防与发展相结合 发挥学生主体性面向全体学生 促进学生整体性发展
39.教师成长的途径：“教师姓威廉姆斯”
微格教学
专门训练
观摩和分析优秀教师的教学活动
进行教学反思
40.布鲁巴奇教学反思的方法：“思想流动”
反思日记 详细描述 交流讨论 行动研究
41.教育心理学作用:“艳遇理疗”
帮助教师结合实际教学进行研究
帮助教师预测和干预学生
为实际教学提供科学的理论指导
帮助教师准确的了解学生
2. 艾利斯的理论情绪理论认为
情绪abc理论是由美国心理学家埃利斯创建的理论。认为激发事件a只是引发是情情绪和行为后果诶的间接原因，而阴溪的直接原因是个体对激发事件a的认知和评价而产生的信念b,情绪abc理论中a表示诱发事件。情绪abc理论的创始者埃利斯认为，正是由于人们常有一些不合理的信念，才使我们产生情绪困扰。
3. 心理学家艾里斯提出理性情绪辅导方法
正式开始使用认知行为矫正等术语，并进一步著书立说创立与发展认知行为矫正理论的著名人物，主要是艾里斯和贝克。
认知行为矫正理论的主要论点是：影响患者的情感和行为的主要原因是认知过程的障碍。
艾里斯创立了理性情绪疗法，贝克提出了认知疗法，两位学者的基本理论，构成了认知行为矫正理论的基本框架。
4. 艾利斯情绪理论的理论观点是什么
情绪ABC理论-美国埃利斯创建的心理学理论
情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的理论，是认为激发事件A（activatingevent的第一个英文字母）只是引发情绪和行为后果C（consequence的第一个英文字母）的间接原因，而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B（belief的第一个英文字母），即人的消极情绪和行为障碍结果（C），不是由于某一激发事件（A）直接引发的，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念（B）所直接引起。错误信念也称为非理性信念。
A（Antecedent）指事情的前因，C（Consequence）指事情的后果，有前因必有后果，但是有同样的前因A，产生了不一样的后果C1和C2。
5. 艾利斯的合理情绪理论
情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的理论，是认为激发事件A（activating event 的第一个英文字母）只是引发情绪和行为后果C（consequence的第一个英文字母）的间接原因，而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B（belief的第一个英文字母），即人的消极情绪和行为障碍结果（C），不是由于某一激发事件（A）直接引发的，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念（B）所直接引起。错误信念也称为非理性信念。
A（Antecedent）指事情的前因，C（Consequence）指事情的后果，有前因必有后果，但是有同样的前因A，产生了不一样的后果C1和C2。这是因为从前因到后果之间，一定会透过一座桥梁B（Belief），这座桥梁就是信念和我们对情境的评价与解释。又因为，同一情境之下（A），不同的人的理念以及评价与解释不同（B1和B2），所以会得到不同结果（C1和C2）。因此，事情发生的一切根源缘于信念（信念是指人们对事件的想法，解释和评价等）。
情绪ABC理论的创始者埃利斯认为：正是由于人们常有的一些不合理的信念才使我们产生情绪困扰。如果这些不合理的信念存在久而久之，还会引起情绪障碍。情绪 ABC理论中：A表示诱发性事件，B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。
6. 艾里斯提出理性情绪理论三个重要因素
阿尔伯特。艾里斯是20世纪美国著名的心理学家，他创立了情绪ABC理论。
艾利斯将以上观点概括称之为ABC理论，A代表诱发事件（Activating events），B代表信念（Beliefs）是指人对A的信念、认知、评价或看法，C代表结果即症状（Consequences），艾利斯认为并非诱发事件A直接引起症状C，A与C之间还有中介因素在起作用，这 个中介因素是人对A的信念、认知、评价或看法，即是信念B。
在ABC理论中，D代表治疗（disputing）通过D来影响B，认识偏差纠正了，情绪和行为困扰就会在很大程度上解除或减轻，最后达到E效果（effects），负性情绪得到纠正
7. 艾里斯合理情绪理论
艾里斯在理性情绪疗法中提出了解释人行为的ABC理论，A表示个体遇到的主要事实，B表示个体对A的信念，c代表情绪，结果。我们的情绪反应C是由B直接决定的。
8. 艾利斯合理情绪理论的概述
ABC理论是心理学家艾利斯提出的，又叫合理情绪疗法。
A指的是发生的事件，B指的是对这件事情的看法和信念，C指的是这件事情引发的情绪和行为反应。
引起情绪反应的不是事件A，而是对事件的看法B，而这些看法和信念常常是偏差的、不合理的，比如非此即彼、非黑即白、以偏概全、应该的想法、灾难化想法等等。
ABC情绪理论告诉人们，要对自己的情绪负责，通过调整自己的偏差认知，来改善自己的情绪反应。
9. 艾利斯理性情绪理论
合理情绪疗法就是要以理性治疗非理性，帮助求治者以合理的思维方式代表不合理的思维方式，以合理的信念代表不合理的信念，从而最大限度地减少不合理的信念给情绪带来的不良影响，通过以改变认知为主的治疗方式，来帮助求治者减少或消除他们已有的情绪障碍。
A是指诱发性事件；
B是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念，即他对这一事件的看法、解释和评价；
C是指特定情景下，个体的情绪及行为结果。
10. 根据艾利斯的合理情绪理论的观点
因为情绪是由人的思维、人的信念所引起的，所以埃利斯认为每个人都要对自己的情绪负责。他认为当人们陷入情绪障碍之中时，是他们自己使自己感到不快的，是他们自己选择了这样的情绪取向的。不过有一点要强调的是，合理情绪治疗并非一般性地反对人们具有负性的情绪。比如一件事失败了，感到懊恼，有受挫感是适当的情绪反应。而抑郁不堪，一蹶不振则是所谓不适当的情绪反应了。