喝完白酒正常头疼多久能好，喝酒后头痛会持续多久

喝酒头疼主要是乙醇和杂醇油惹的祸，这两种物质会引起脑部血管收缩，刺激脑部神经导致头痛。头痛持续时间因人而异，一般情况下3-5小时可完成代谢。没什么事还是找个地方睡一觉吧，醒来也就好了。最后奉劝饮酒需适量，喝多对肝脏伤害太大。

喝酒后连续几天头疼可以用简单的毛巾热敷法来缓解，毛巾45度左右即可，在疼痛处及其周围用温热刺激10～15分钟，可以促进血液循环，减轻头痛的症状，注意温度不宜太高，以免烫伤肌肤。还可以喝番茄汁来缓解，番茄富含特殊果糖，能帮忙促进酒精分解，可以治疗酒后头痛头晕，喝酒头痛的时候，不妨饮用番茄汁，一次饮用2杯，酒后头痛能逐渐消除，也可以吃一份凉拌番茄，不过番茄汁的效果更为显著。

喝酒会头痛，酒后该如何做才能缓解头痛？宿醉头痛通常需要经过约24小时才能完全消失。避免饮酒后头痛的最佳方法是避免饮酒或适量饮酒，但如果一个人确实出现了头痛，也有一些方法可以缓解和减轻。下面介绍了酒后缓解头痛的一些方法。一、及时补水酒精会促进排尿，因为它会抑制血管加压素的释放，血管加压素是一种减少肾脏产生的尿液量的激素。如果你的酒后不良反应还包括腹泻、出汗或呕吐等，更加可能会脱水，并导致头痛。或许你觉得恶心，难以吃下任何东西，但只是简单地喝几口水也可能有助于解酒，或者喝肉汤、番茄汁、咖啡等，也可以改善头痛。但不要喝碳酸饮料，也不要将碳酸饮料和酒混饮，因为汽水等碳酸饮料会加速人体对酒精的吸收。不仅在酒后可以通过喝水缓解头痛，在喝酒间歇时，也可以喝些水，这样还可以帮助你减少饮酒量。二、补充碳水化合物如果你感到恶心，可以避免吃油腻的食物，选择一些干燥、清淡的食物。喝酒之前也要避免空腹饮酒，这样也能减少头痛症状。因为如果你的胃是空的，酒精会被更快地吸收，吃一些东西可能有助于减缓它的影响。喝酒前吃两汤匙蜂蜜，蜂蜜能提供果糖，并含有丰富的维生素B6，可以减轻宿醉症状。喝酒前也可以吃些油腻的食物，因为油腻的食物可以使酒精吸收耗费更长的时间。三、冷敷和按摩醉酒会让人筋疲力尽，因此尽可能多地休息对于恢复精力和健康非常重要。你也可以做的其他事情来帮助自己感觉更好，包括避免吸烟、在头上冷敷，以及按摩等来缓解头痛。

一般在喝醉酒之后，只要等一两个小时，就能在意识上恢复清醒。不过也要分人来看，有些人身体比较好，不容易喝醉。就算身体醉了，意识也是清醒的，能保证自己不做什么过分的事。而有些人就是故意凭着酒劲，想要做些什么。也就是说有些人喝醉，跟意识是没有关系的，只不过是自己想放纵。1、几个小时对于喝醉酒的人来说，在没有外力的帮助下，一般恢复意识需要几个小时。主要是看什么时候睡醒，一般睡醒之后就清醒了。要是在外力的帮助下，比如说醒酒药、醒酒茶、牛奶等，半个多小时可能就会清醒。要是选择直接用冷水泼的话，或许会清醒的更快。只不过一般都不建议强行叫醒，等自己慢慢醒酒，对身体比较好，不会造成太大的刺激。只要酒精代谢到一定程度，就可以恢复正常的思维意识。2、假醉我对喝醉有两种认知，一种是醉的什么都不知道了，随时可能躺下睡着；另外一种是自己意识清醒，然而想趁着酒劲儿做些什么，我把这种称之为假醉。第一种是真的不省人事，完全不知道自己在做什么。这种情况下，只能等着酒精代谢，让人自己恢复清醒。第二种是自己假醉，想彻底放纵一下自己。这个时候必须人为叫醒，如果不叫醒的话指不定做出什么事。大多数人喝醉后，都是第二种状态。心里已经打算好彻底放纵了，没有外力干扰一定会闯祸。3、酒精的代谢速度意识的清醒速度，跟酒精的代谢速度是有关的。有些人代谢速度比较快，比如说经常上厕所、出汗，这就是身体在代谢酒精。有这种情况的，一般清醒的比较快，也不容易喝醉。哪些不上厕所、不出汗，没有其他代谢方式的，清醒的就要慢一些。

喜欢喝白酒的人很多，尤其是在各种饭桌酒局，白酒几乎是标配了。白酒虽然可以烘托气氛，拉近彼此之间的距离。但是有不少人都遇到过一种情况，就是喝完白酒，容易上头，半夜口干舌燥，第二天起来还会头疼欲裂。那么这究竟是怎么回事？为啥喝白酒会头痛，哪种白酒喝了不上头？首先，喝白酒上头的表现，一般情况下会出现：头晕恶心、面红耳赤、心跳加快、酒后干渴，酒醒头痛等类似的状态。其实主要是白酒里的3种物质导致的，下面分别给大家详细说一下。【乙醇】：当短时间内大量饮酒，体内乙醇摄入量，远大于代谢能力。导致乙醇大量分布在体内，随着血液流经身体各处。外在表现就是面红耳赤、心跳加快，血压升高，导致脑部充血，头晕难受。这种情况，只要停止喝酒，乙醇很快就会被代谢出去，恢复正常。【醛类】：醛类是白酒里很常见的，少量醛类有助于白酒的“放香”。如果醛类含量过高，就会导致口干舌燥，嗓子疼，以及喝酒后半夜口渴难受。但是醛类物质沸点低，容易挥发，一般存放时间长的白酒，醛类的含量会非常低，所以说老酒喝完不口渴，就是这个原因。【杂醇油】：杂醇油是酿酒时必然会产生的，也是白酒风味的重要组成部分。杂醇油是一把双刃剑，少量的杂醇油会带来特别的芳香，比如仲丁醇→清香感，正丁醇→茉莉香，苯乙醇→玫瑰香等等。但是一旦含量较高，就会产生很大的副作用，最直接的表现是头昏脑胀，反应迟钝。而且杂醇油的代谢速度远比乙醇慢的多，往往要持续1-2天。这就是为什么有时候一觉醒来，已经很清醒了，但依然头痛难受。主要原因就是这种白酒里的杂醇油含量较高，第二天还没有被代谢出去所导致的。整体来说，一般酒后上头、头疼难受，主要原因就是白酒里杂醇含量过高（假酒除外）。那么哪种酒的杂醇油含量少？【玉米酒】，杂醇油的含量和酿酒原料有很大关系，最主要的就是玉米，一般把玉米作为原料的白酒，杂醇油含量都很高，甚至严重超标。而以高粱为主原料，杂醇油含量很低。那为什么还会有人用玉米呢，主要原因是成本低，出酒快，效率高。【头尾酒】，酿酒取酒的时候，要“掐头去尾”，中间流出来的酒，品质高、口感好。这其中有一个原因就是，头酒和尾酒的杂醇油含量超标。但也有少数人把这类酒进行二次加工进行售卖，这类白酒的特点是价格较低，口感很烈，喝起来感觉“劲儿大”，很容易宿醉。有人说纯粮食酒就不上头，其实不准确，很多纯粮食酒也含有杂醇油，它是酿酒过程的必然产物。只是很多酒厂都会严格控制比例，而且出酒以后，还会有降低杂醇油的程序。来降低它的影响，进而提升口感，喝过以后不头疼不上头。喝酒头痛的原因是什么，为啥喝白酒会头痛？主要原因就是杂醇油含量过高。那么哪种白酒喝了不上头？不以玉米为主原料的纯粮食酒，还有存贮一段时间的纯粮白酒。