减肥期间吃了烧烤白酒会怎么样，减肥期间半夜吃一点点烧烤会怎样

胃会不停的消化食物,为影响睡眠质量

非吃不可的话那别吃香肠之类的吧。。

最好不要吃,,里边有很多佐料都会吃了发胖,, 食物也有,虽然很好吃不过是垃圾食品哟

伤胃，伤肝，上火

伤胃，上火。

看你吃的是什么烧烤了，如果有海鲜的话，那就容易得通风 白酒本身对身体就不好，不管你吃什么都会伤到肝 和胃的 适量最好1 饮酒有害健康

其实什么东西都要适可而止，烧烤喝酒，尽兴就好，但多喝肯定会对身体有影响！！

烧烤吃多了本身对自己就不好！何况喝酒也一样！我建议以后少喝酒！偶尔吃点烧烤还可以

对胃不好!容易得胃溃疡.

这已经不是对减脂的影响了首先，白酒的热量含量很高，而且喝白酒时一般会吃大量的菜肴，所以对减脂肯定是非常不利的。 其次，长期饮用大量白酒，身体会摄入过多的酒精，长此以往下去，对肝脏增加负担，严重的会出现酒精肝、肝硬化等病情，同时可能会出现高血脂病症，严重危害身体健康 科学角度来说，男性每天饮酒最好不超过2两，千万不能长期酗酒。衷心祝楼主身体健康。

喝白酒对身体机能有影响，最好是不喝。另外，喝酒时的下酒菜一般都是容易发胖的比如花生米、猪头肉等等，所以减肥期间最好不喝酒。

个人认为喝白酒对胃刺激较大，不适合喝酒，尤其不能过度饮酒，饮酒会自己胃，不利于减肥；但是又从喝酒如果喝醉了就少吃很多饭的话，对减肥还是很有用的！这个要看自己的体质的个人情况了。

减肥的时候不能喝酒，尤其是喝白酒。因为酒精的热量1克释放7千卡热量，比蛋白质和碳水化合物释放的热量（4千卡）还高。仅仅低于脂肪（9千卡）。因此我劝你减肥期间不要喝白酒，喝白酒就是在吃能量。在营养学上白酒属于纯热能食品和油脂属于同一类。想减肥就尽量克制一下吧！如果酒瘾太大等减肥成功以后就少喝一点，也不能多喝。

肯定会啊，要减肥的话晚饭都要少吃，而且尽量吃低热量的东西。烧烤和啤酒本身都是高热量的东西，如果之前一直有节制，突然一下子摄入这么高热量的东西一定会有所反弹的。减肥不是一下子的事情，而是通过这个过程调整自己的饮食习惯，如果不能保持的话，分分钟反弹给你看。

这些热量都非常的高，肯定会胖几斤，之后调整回来不去碰这种东西就会慢慢瘦下来

就破例一次，不会造成全面反弹。

當然不好但可適量.因為燒烤食物時產生的煙及太多的調味料會致命.酒(是高普林)過量傷身.

当然会拉，那不就达不到减肥的效果了

喝啤酒对腹部减肥很不好。如果你决心减肥，啤酒最好不要喝。

减肥每星期要给自己放松一顿随便吃的机会减肥太压抑自己，会更容易反弹。

不会。减肥期间需要给自己一个偶尔放松的时间，而不是时刻紧逼自己控制饮食，这样的话不仅不会起到预期的效果，还会让本身的逆反心理得到加重，从而适得其反。所以偶尔给自己一个放松的机会去调节转换一下心情是很有必要的，这一点是我们健身所提倡的。心情的放松才能更加有助于生理的调节。另外需要注意的是，在减肥过程中，不能只注意节食，这一点是非常错误的观念，节食减肥的人可能会觉得最开始效果很明显，但是越到后期越没效果，而一旦停下来并开始恢复饮食，发现反弹得比之前还要厉害。原因就在于，节食导致身体代谢程度下降，一顿两顿不吃，身体会调节体内的脂肪燃烧供能以满足身体所需，但同时也会降低自身新陈代谢，以减少能量的消耗。这就会导致一旦停止节食，身体摄入能量过多而消耗不掉，转变成脂肪堆积。因此，减肥中要强调运动，一定要通过有氧运动来控制体脂率。但一味的有氧运动也是不可取的，因为其导致的结果是加速细胞代谢衰老，而且对脂肪的控制不稳定，极易反弹。我们强调在健身中加入适当的肌肉训练，无论男女，身体肌肉密度的提高会增加自身基础代谢率，更有助于减肥。再者，同重量情况下，肌肉的体积仅为脂肪的三分之一，因此，适当的肌肉训练会让人的身材变得更加完美。综上而言的话，减肥期间可以吃，只要能有合理的运动安排，就完全不用担心反弹的问题。良好的心态更有助于健康的瘦身。

不会胖，不需要担心。