一．白酒可以兑雪碧吗？
1．白酒不能掺雪碧饮用饮酒后，酒精可以慢慢地经胃壁或小肠吸收进入血液。而雪碧属于碳酸饮料，碳酸饮料中富含二氧化碳气体，能使胃部迅速膨胀，增加胃吸收酒精的面积；且二氧化碳还能促进酒精进入小肠的速度，增加酒精在小肠中的吸收，所以用碳酸饮料勾兑并不能减少酒精摄入量，反而使人更容易醉酒。
2．白酒加碳酸饮料容易醉酒，那么如果加入的是非碳酸饮料，会起到稀释作用，降低了酒精浓度，也减慢了酒精的吸收速度。
3．大量水分的摄入还会加速酒精的排泄，因此能避免醉酒。但要注意的是，这种酒精度低的混合饮料也容易让我们不自觉地饮用过量，造成总量的累积，最终也会喝醉。
4．所以，虽然这种方法不容易喝醉，我们也要注意要适量。而将功能性饮料兑着白酒喝，就更容易造成心脏负担过重。
5．因为功能性饮料的主要成分是咖啡因、电解质、盐、氨基酸、维生素、牛磺酸等。之所以它们可以帮助人们在剧烈运动后“恢复体力”，是因为其中的电解质、维生素和咖啡因等确实可以帮助身体补充必要的营养成分，刺激心脏加快跳动，增大血液输出量。
6．如果想防止喝醉，最好的办法是喝酒前先吃点东西垫垫底，胃内有食物时，酒精与胃粘膜的接触会减慢，减少酒精的渗透吸收。
7．在享受饮酒带来的愉悦或者不得不饮酒时，健康酱香白酒是更好的选择。 比如金园台酒，它是典型的酱香型白酒，喝多了也不会上头，第二天也不会头痛。
8．扩展资料五大误区误区1：空腹喝酒危害：直接损伤胃黏膜，易引起酒精性低血糖谭慧珍介绍，很多人喜欢空腹喝酒。
9．但空腹喝酒意味着酒精可以毫无阻挡地进入体内，抵达胃部，直接损伤胃黏膜。空腹喝酒还易引起酒精性低血糖，这类患者一般不会出现酒精引起的兴奋状态，反而是喝酒不久后出现脸色苍白，全身出冷汗，随后出现嗜睡、昏迷等低血糖症状。
10．“因此，喝酒前的准备工作很重要。”谭慧珍说，喝酒前最好可先吃几片面包“打底”，也可以先喝一些热牛奶或豆浆等，用来保护胃黏膜，延缓酒精的吸收，促进酒精分解。
11．误区2：太快太猛危害：会让血中乙醇浓度在短时间内迅速上升导致醉酒“感情深，一口闷。很多人喝酒不仅快，而且猛，往往在短时间内就喝得比较多。
12．”谭慧珍说，这种喝法会让血中的乙醇浓度在短时间内迅速上升，而这时身体里没有充分的时间把乙醇分解掉，最容易醉酒。
13．因此，喝酒切忌过量，而且不宜喝得太快。误区3：混搭饮料危害：碳酸饮料在胃部释放二氧化碳，加快对乙醇的吸收谭慧珍说，很多人喜欢把酒和其他饮料混着喝，最多的就是红酒配雪碧，还有啤酒加可乐、威士忌加冰红茶等。
14．但其实，混搭饮料更容易醉。因为雪碧、可乐等碳酸饮料和酒一起喝下去后，会在胃部释放出二氧化碳，反而加快了身体对乙醇的吸收。
15．此外，由于配了饮料，使得酒的口感更好了，也有的人以为兑了饮料之后，酒精被稀释了，因而，很多人都会不知不觉地喝多，也容易喝醉。
16．误区4：喝酒抽烟危害：会加速人体对尼古丁的吸收且易喝多，伤肝又伤肺“还有的人喝酒时喜欢抽烟，这样的做法最要不得。
17．”谭慧珍解释，因为酒精会使人的血管扩张，加速血液循环，而香烟中的尼古丁又特别容易溶于水，因此，喝酒抽烟可以说是加速了人体对尼古丁的吸收，而尼古丁对身体又有“麻醉”作用，人可能会意识不到自己喝了多少。
18．“可以说是喝得越多，抽得越多，伤肝又伤肺。”误区5：醉后催吐危害：易造成食管下端和贲门周围黏膜组织撕裂而致大量呕血谭慧珍说，有的人以为在喝醉后呕吐出来会舒服一些，因而故意催吐，但其实这种做法十分危险。
19．因为醉酒后催吐，非常容易造成食管下端和贲门周围的黏膜组织出现撕裂伤，导致大量呕血。她提醒，醉酒后呕吐剧烈的人，如果呕吐物伴有鲜红色血性液体，应当禁食，并紧急就诊。
二．白酒兑雪碧喝了会怎样
1．白酒最好不要与雪碧等汽水同饮，这样会加强对胃粘膜的刺激，减少胃酸及消化酶的分泌，导致急性胃肠炎、胃溃疡等病的发生。
三．雪碧和白酒能掺着喝吗？
雪碧等碳酸饮料所含有的二氧化碳，可加速酒精通过胃壁和小肠进入血液的速度，容易醉酒，不宜与酒同饮。
四．白酒可以加雪碧一起喝么？
1．酒精和饮料最好少“掺和”前段时间，白酒加红牛引起了部分人心脏负担过重，本报报道后引起了不少读者的反响，近来最新一期美国《健康》杂志撰文提醒，碳酸饮料加酒精，不仅会导致人在不知不觉中摄入过多酒精，可乐等饮料中的二氧化碳还会增强酒精对胃的伤害。
