1. 什么是荔枝干酒
荔枝干酒又称为荔枝酒，是一种以荔枝为主要原料酿制的酒类。荔枝干酒历史悠久，传统工艺极具特色。它是以优质荔枝为原料，经过蒸煮、静置、发酵、压榨、蒸馏、陈酿等多个过程制成的。
2. 荔枝干酒的益处
荔枝干酒有很多好处，以下介绍其五项益处：
2.1 抗氧化
荔枝干酒是一种天然抗氧化剂，荔枝所含有的多酚化合物和维生素C，可以中和自由基，防止紫外线对皮肤的伤害，改善暗沉肤色。荔枝干酒还能促进皮肤新陈代谢，使肌肤更加健康。
2.2 提高免疫力
荔枝干酒富含维生素C、铁、钙等营养成分，这些成分可以提高身体的免疫力，增强人体抵御外界病菌侵入的能力。长期饮用的话，还能有效地减少感冒、流感等疾病的发生。
2.3 促进睡眠
荔枝干酒含有丰富的蛋白质和酸性成分，长期饮用可以促进神经系统的舒缓，达到宁神、安眠、减压的作用。对于失眠、焦虑等问题有一定的改善作用。
2.4 增强消化功能
荔枝干酒有助于增强人体消化系统的功能，刺激胃液分泌，促进胃肠蠕动，有助于消化食物，避免便秘等问题的发生。
2.5 滋补养生
荔枝干酒含有多种天然的营养物质，如多酚类化合物、糖类等，这些成分不仅能够养颜美容，增强身体免疫力，还能够滋补身体内部的能量，增强身体的抵抗力，有助于保持身体的健康状态。
3. 如何饮用荔枝干酒
荔枝干酒属于低度酒精，饮用时需要注意适量。饮用荔枝干酒时，需要选择品质较好的产品，最好去正规的酒类专业店或者药店购买。
4. 注意事项
荔枝干酒虽然有很多好处，但也有一些注意事项需要注意，下面列举几条：
4.1 适量饮用
荔枝干酒虽然低度，但也不能过量饮用，一般建议每次不超过两杯，每天饮用量不超过三两。
4.2 饮酒不开车
饮酒过量会影响人体的细胞处于休眠状态，会对操作自如、应变能力差的驾驶员造成极大的危险，建议饮酒后不要开车。
4.3 不宜常饮
荔枝干酒含有一定的酒精成分，过量、常饮都可能对身体造成损伤。因此，长期饮用荔枝干酒也需要适量。
4.4 禁止孕妇饮用
荔枝干酒虽然好处很多，但是孕妇和哺乳期妇女还是需要避免饮用。这是因为饮酒对胎儿和婴儿的影响比较大，容易影响胎儿和婴儿的健康发育。
