喝过酒后什么不能吃什么,酒后进食禁忌,这些要知道!
1. 饮料类
喝过酒后应避免饮用果汁、奶类饮料、胡萝卜汁、碳酸饮料等,这些都含有大量的维生素C、碳酸、结构蛋白等物质,其中的维生素C会促进酒精吸收,使酒量降低;碳酸饮料会加速酒精吸收,使得人体中的酒精含量升高,会增加心脏负担,对健康有害;而蛋白质容易刺激肠胃蠕动,增强酒精的吸收。
2. 食品类
酒后应避免食用油腻、辛辣、油炸、烧烤等食品,这些均会影响人体的消化吸收系统。高油脂食品会增加胆汁分泌,加速酒精吸收,对肝脏造成伤害;辛辣食品则会刺激胃肠道,容易引起胃病症状;而油炸、烧烤等食品则会造成轻度中毒,增加肝脏、肾脏的负担。
3. 药品类
在饮酒期间、或是喝醉后,不可随便服用药品,尤其是一些具有成分复杂、难以分解的药物,如肝脏代谢较慢的药物、降压药等,都应小心或避免使用。饮酒期间服用药物会使药效发生变化,如增加药效,或减弱药效,达不到治疗效果;甚至有可能出现相互作用而产生副作用,对身体造成伤害。
4. 海鲜类
海鲜类食物含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素等营养成分,但酒后食用容易使体内的酒精和海鲜中的蛋白质反应造成中毒,严重时可导致呕吐、腹泻、乏力等症状;同时海鲜中的嗜碱、胆碱等物质,也会加强酒精的脑环路效应,出现麻痹、失眠、幻觉等心理症状。
总之,酒后应避免食用饮料、食品、药品和海鲜等一些有潜在危险的物品,以保证身体健康。