1. 葡萄酒不能滥饮
葡萄酒是一种稀有的饮品，在一些高档的场合或聚会中被广泛使用。许多人都认为葡萄酒是一种“安全”的饮品，不会醉人。但是，葡萄酒同样可以让人喝醉，尤其是经常饮用或饮用过量的人。当你饮用葡萄酒时应当注意它的酒精含量，饮用量尽量控制在适量范围内。
2. 饮用量因人而异
喝醉了多少杯葡萄酒需要视个人体质和心理因素而定。研究表明，对于男性和女性来说，一次饮酒的安全限度是不同的。男性每天最多可以饮用两杯葡萄酒，女性每天最多可以饮用一杯葡萄酒。此外，个人体质和胃肠道容量也会影响一个人的饮酒能力。建议适度饮酒，以避免危险。
3. 注意葡萄酒的酒精度
如果你是新手喝酒，饮用葡萄酒时应当关注其酒精度。白葡萄酒的酒精含量通常为10%到15%不等，红葡萄酒的酒精含量通常在12%到18%之间。这个范围之内的葡萄酒可能不会让你醉倒，但是并不代表饮用过量就是安全的。参照每种葡萄酒的瓶标和度数，控制饮用量。
4. 饮酒要有节制
饮用葡萄酒或任何其他酒类饮品时，有节制的饮用是非常重要的。以控制酒精摄入量、避免醉酒并减少身体对酒精的伤害。此外，让朋友或家人帮助呵护，控制饮酒量并把朋友送回家，将会是一种最仁慈、合理和最安全的饮酒方式。
