1. 吃辣过多会对身体产生不良影响
食用过多的辛辣食物会使人口干舌燥、胃肠不适，严重者还会引起胃溃疡和消化不良等症状。此外，辣椒还含有大量的辣素和辣椒碱，它们具有强烈的刺激性，会对人体的口腔、胃肠黏膜和皮肤产生刺激和损伤。
2. 大量饮酒会加重身体负担
饮酒过多，不仅会使人口渴、头晕，还可能引起恶心、呕吐等不适症状，长期饮酒还会产生一系列不良影响，如肝脏损伤、脾功能下降、免疫力减弱等。因此，吃辣过多后不宜过量饮酒，否则会进一步增加身体负担，对健康产生负面影响。
3. 合适饮用葡萄酒有利于降低身体负担
相对于其他酒类，葡萄酒不仅口感上更加优美，而且含有多种有益成分，如单宁、多酚、维生素等，这些成分对人体有一定的保健作用。而且，由于葡萄酒中含有丰富的抗氧化剂，可以有效地减少人体的氧化损伤，从而降低身体负担。
4. 饮用葡萄酒需要注意的事项
饮用葡萄酒也需要注意一些事项。首先，要选择适量的葡萄酒饮用，不要过量饮用。其次，要选择优质的葡萄酒，以免饮用到劣质酒造成身体伤害。此外，还需要注意搭配餐食，正确的餐酒搭配可以提高餐食的美味程度，同时也不会对身体造成负担。
