1. 构杞酒简介
构杞酒，是一种养生饮品，主要成分为红枣、山药、枸杞、黄酒等。它具有养生保健的功效，能够增强免疫力，护肝助酒等。
2. 喝构杞酒的最佳时间
饮用构杞酒的最佳时间是在饭后30分钟到1小时之间。此时，人体的胃已经转化为食物，而构杞酒中所含的养生成分能够更好地被人体吸收。
3. 喝酒的最佳时间
喝酒的最佳时间是在晚餐后2小时内。这个时间段的个体肝胆功能已经得到充分的恢复，酒能够更好地被消化吸收，从而更好地发挥功效，同时也能减轻肝脏的负担。
4. 个人身体需求
最佳的喝酒和构杞酒的时间应根据个人身体情况而定。对于体弱多病或脾胃虚弱的人士，可以在饭后30分钟至1小时后饮用构杞酒；而对于酒达人或习惯性饮酒的人来说，将酒喝在晚餐后2小时内可更好地保护肝脏。
