1. “再来一杯”成了噩梦
曾几何时，在我的生命中，白酒扮演的是一位朋友的角色。每当我与亲友聚会时，都离不开白酒的陪伴，白酒伴随着我的欢声笑语，成为了我增添快乐的不二之选。但就在不久前，曾经甜蜜的朋友关系却变得模糊不清。
我喜欢喝白酒，而且几乎每次都想喝多一点，这让我没日没夜地酩酊大醉，直到最后，我明白自己已经不能再继续下去了。我逐渐恶化的健康状态，如高血压和肝病，让我开始怀疑白酒是否真的是我的朋友。每当我听到那熟悉的“再来一杯”，我都能感受到白酒在嘲笑着我的无能与胆怯。
2. 对人生的决定必须坚定
时间跟我的健康状况完全无关，它会继续前进，无论我们怎样决定。在这样的情况下，我不得不做出艰难的决定，告别那些和我连成一气的白酒，去寻找健康、幸福、更加有价值的人生。人生就像是一扇门，它有很多个选择，但这些选择也许代表着我们要放弃其他的可能性。如果我们总是担心会错过一些东西而不愿放手，那么，我们永远也不会发现那些实际上正是我们生命中必不可少的东西。
3. 我们需要健康的身体和思想
我们需要一个清晰、健康的思想，让我们放眼世界的另一边，从而做出正确的决定。就像一个运动员会在每天的训练中为更加健康和有力量的表现而努力训练，我们也需要在修正和构建一个健康和幸福的生活方式方面付出努力。当我们清理出那些割舍不掉的东西，我们可以再次重拾我们的生活。
4. 缔造一个健康的生活方式
当我们有清晰的思想和一个健康的身体之后，我们需要做的就是寻找一种体面地缔造一个健康的生活方式的方式。跑步、游泳、健身或瑜伽等各种健身活动都是我们可以参与的。与朋友同行或者跟其他志同道合的人一起合作，更容易坚持。
结束我和白酒之间的关系并不容易，但这是必须的。此刻，我不再追逐白酒的东奔西跑，而是将自己的时间和精力投入到追求自己真正想要的，并实现那些重要的目标——富有价值的人生，而这就是我的生命所需的。
