1. 简介
卡瓦酒是一种生产于南太平洋地区的一种特殊酒类，主要由卡瓦植物的根部制成。卡瓦酒在南太平洋地区早已被人们广泛饮用，并有着悠久的历史。近些年来，随着旅游业的兴起和文化的交流，卡瓦酒也逐渐被全世界所熟知。虽然卡瓦酒有很多好处，如可缓解焦虑和助眠等，但是卡瓦酒喝多会头晕的现象也是无法避免的。
2. 卡瓦中的成分
卡瓦酒中的主要成分是卡瓦酮，这是一种能够阻止神经细胞活动的镇静剂成分。同时，卡瓦酒中也含有一些荚果中的altilacton，这也是一种类似甘氨酸的神经传递物质。
3. 头晕的原因
首先，卡瓦酒中的卡瓦酮可以需要一段时间才能被身体完全代谢掉，因此它的镇静作用也需要一定的时间才能消除，喝多了就有可能导致头晕现象。其次，卡瓦酒中的成分还会影响神经系统的活动，当神经系统处于兴奋状态时，它会倾向于运动的功能，而当神经系统受到影响时，这种趋势就会变得更加明显，从而引起头晕。
4. 如何减轻头晕症状
在喝卡瓦酒时，如果感到头晕，可以试试以下措施：
1. 经常活动身体
在喝卡瓦酒期间，不要一直呆在原地，尽量活动起来，这可以让身体更加放松，缓解头晕的现象。
2. 补充水分
在喝卡瓦酒时，适量的水分可以有助于缓解头晕的现象，保持身体的正常状态。
3. 避免喝太多
饮酒过量是导致症状加剧的主要原因之一，因此在喝卡瓦酒时，一定要注意适量饮用，避免喝太多。
4. 增加睡眠
睡眠对身体的恢复有很大的作用，如果感到疲劳或头晕，可以适当增加睡眠的时间。
