1. 醉在红酒中
今天晚上，我喝了很多红酒，超过了我能承受的范围。我开始感到有点不适，但是我还是继续喝。后来，我发现我已经喝醉了，在酒精的作用下，我开始无法控制自己的举动，烂醉如泥。
2. 丧失自我控制
一旦陷入这种状态，我就开始丧失自我控制。我不再清晰思考，不再意识到自己的行为，甚至不知道自己在做什么。我的身体感觉非常沉重，一切都变得模糊不清。当我试图站起来时，我发现自己已经摔倒了好几次。
3. 后遗症
喝醉红酒对身体健康有很大的影响，并会留下一些后遗症。我的头痛欲裂，恶心、呕吐，感到非常难受。我的思维也变得非常混乱，无法集中注意力，甚至无法清楚地回想起整个晚上的经历。我感到非常抱歉和不安，后悔当时为什么不能克制自己，控制饮酒的数量。
4. 饮酒有度
这次经历让我认识到，饮酒也必须有度。适量饮酒可以放松身心，缓解压力，有益健康，但是喝醉了红酒的后果是非常严重的。在今后的生活中，我会更加注意控制自己的饮酒量，以免再次失控，造成不可挽回的后果。
