健身期间可以喝白酒吗?
不可以，健身是要理性的。如果喝酒再去健身，这样就对自己的行为没有掌控能力。人在酒精的麻醉下做事会感到飘移。力度和思维都会变得积极的下去。
白酒对健身的影响?
白酒可以促进消化、保护心脑血管和调节血脂水平，但其中也含有较多的热能（卡路里），过量饮用会对健身有负面影响。 同时，过多的酒精也会抑制人体的蛋白质合成，耗损肌肉质量，影响肌肉的再生修复。此外，酒精伤害人体脂肪代谢，能量消耗更多，从而影响健身效果。因此，运动时不宜饮酒，要积极锻炼身体，以保持健康！
喝白酒影响健身吗?
不建议喝，白酒的酒精度数非常高，这会摄入非常多的乙醇，而乙醇分解的产物乙醛会对蛋白质的合成产生影响，这对肌肉合成有着抑制作用，影响增肌效果。
喝白酒影响健身吗?
我觉得有一定的影响。 喝白酒会麻醉和干扰身体的正常代谢效率，无法以最佳状态修复肌肉。 白酒有很高的热量，影响健身效果。
白酒和啤酒哪个对健身的影响更大?
都有影响。相对来说白酒影响更大。白酒含酒精量太大，在身体里消化的时间长。啤酒度数低，上几趟厕所就排出去了。代谢的快。
白酒和啤酒哪个对健身的影响更大?
都白酒影响大。其实凡是酒多少都含有酒精，都是伤害身体的，特别是伤害肝脏。但是白酒因为酒精度数高，所以危害性会更大。
喝白酒过后健身是否有用?
没有用，喝白酒过后健身没有用。酒精对健身实际上是没有什么帮助的。反而会影响健身效果，一般情况下健身的人都是不喝酒的。
喝白酒过后健身是否有用?
不要在喝酒后健身。因为喝酒后体内真正能应用的血液量是很少的，大部分的血都在“解毒”，运动时若没有充足的血液供应，会使心脏不堪重负而引起猝死，还会使血压升高加剧血管爆裂的危险，酒后就算要运动也只能进行散步之类的轻负荷运动。
喝白酒过后健身是否有用?
有用，因为可以增加碳水化合物，喝少量的白酒，健身的时候由于白酒当中含有大量的碳水化合物，可以补充能量，所以健身是有用的
喝白酒过后健身是否有用?
喝了白酒之后健身没用，因为白酒中的酒精对健身起不到任何加成效果，反而会因为喝了白酒，使得健身时出现受伤等情况。
健身可以喝白酒吗?
适当的饮用白酒可以促进我们的血液循环，促进我们的新陈代谢，同时还有助于我们的睡眠，但是如果过量的饮酒会影响我们的身体健康状况，对我们的健身也是非常不利的。
健身喝白酒是不是等于白训练了?
健身后喝酒等于白练。 健身对减脂和增肌都有影响。酒精中的酒精含量比较高，酒精的热量也比较高。酒精的热量仅次于脂肪。如果你运动是为了减肥，那么健身后大量饮酒会导致健身白费。虽然酒精会影响健身效果，但是没有一次饮酒影响几天健身效果的依据，还是需要根据个人的实际情况来决定。如果饮酒过量，对健身会有很大影响。根据每个人的身体状况和代谢吸收情况，效果也不一样，不好判断，所以运动时最好不要喝酒。
每天喝一两白酒对健身有影响吗?
这个问题答案能喝酒的人每天喝一两白酒对健身是没有影响的。因为适当喝点白酒可以缓解疲劳，舒通血液。所以说这个问题答案是没有影响。
每天喝一两白酒对健身有影响吗?
没有影响 喝酒要喝米酒才有用,一天喝半杯 不超过一两 2,健身前后25小时以上喝一小杯白酒对身体没害处吗 健身前后2.5小时以上饮食,对健身没有伤害。喝酒不多,暂且一小杯是二两白酒。不用担心,不会造成身体伤害。
