1. 高血压与红酒
高血压是指血管内血压高于正常值的一种疾病。长期以来，人们普遍认为红酒有助于降低血压，可以改善高血压病人的症状。事实上，一些研究显示红酒中的多酚类物质具有降低血压的作用。
2. 但红酒也有副作用
虽然红酒中的多酚类物质有一定的降压作用，但是大量饮用红酒会带来很多副作用，比如患上酒精中毒，肝病，癌症，还可能诱发心脑血管疾病等等。另外，酒精对高血压的控制起到一定作用，但饮酒过量可能会导致血压迅速上升，甚至诱发急性心血管疾病。
3. 如何适度饮用红酒
对于高血压者，如果需要喝酒，应该在医生指导下适量饮用。适量的饮酒量在男性中约为每天1-2两，女性中约为每天0.5-1两。同时，不应长期饮酒，最好不要超过两周，让身体得以休息、恢复健康。
4. 其他适合高血压者的饮品推荐
除了红酒，还有很多适合高血压者的饮品，比如益智茶、山楂汁、枸杞茶等等。益智茶富含维生素C、B族维生素、多种矿物质，有助于降低血压、清热解毒、调节心肺功能。山楂汁具有活血化瘀、调整胃肠功能、降低胆固醇等功效。而枸杞茶则具有抗疲劳、强化视力、滋补肝肾等作用，有利于降低血压、维持心血管健康。
