喝了白酒然后喝什么醒酒，饮后解酒，你该喝什么？
1. 喝什么醒酒？
喝完白酒后，醒酒是非常重要的。因为喝酒后，酒精会抑制中枢神经，使人感觉沉重、头痛、乏力等症状，而饮用适当的小酒可以刺激人体的神经，增强肝脏的代谢功能，有利于酒精的代谢和排泄，从而缓解醉酒症状。
这时候，我们可以选择一些适当的小酒来醒酒。比如说，可以喝一点啤酒、苏打水、贵州茅台迷雾香、剑南春50度等酒精度数较低，口感清淡，易被人体吸收排出，同时还有帮助肝脏分解酒精的作用。
2. 饮后解酒，你该喝什么？
饮酒后，醉酒是一种很正常的现象，但是长期饮酒，过量饮酒都会对身体造成不好的影响。所以在饮后解酒方面，我们还是需要一些科学的方法和技巧。
除了上述醒酒饮品外，在饮后解酒方面，我们可以选择饮用一些绿茶、柠檬水、牛奶、椰子汁等，这些饮品可以增加人体内的酶类物质，促进酒精的分解代谢，同时还起到缓和胃部和肝脏的作用。
3. 饮酒要适量
喝酒是一种文化，适量喝酒也是一种健康的生活方式。但是过量饮酒会对身体造成不可逆的伤害。长期饮酒，过高的酒精摄入会对人体的肝脏、心脏、胃肠、神经等各个器官产生损害，甚至诱发癌症等疾病。
所以，在喝酒的时候，一定要注意适量饮酒，不要过量。通常男性每天饮酒不超过两两，女性每天饮酒不超过一两，而且可以采取吃饭、喝水等方式，减缓酒精的吸收和代谢，保护身体健康。
4. 饮酒有风险，饮酒须谨慎
最后，需要提醒的是，饮酒有风险，饮酒须谨慎。无论是醉酒后的行为举止还是长期饮酒对身体的损害，都需要引起我们的警惕。
在选择醒酒和饮后解酒的饮品时，我们应该选择适量、科学、健康的方式，不要误以为一些饮品可以代替健康的饮食和生活方式，更不能掩盖过量饮酒的危害。
总之，喝了白酒之后，我们需要注意醒酒和饮后解酒。选用适当的饮品，适度饮酒，可以有助于保障我们的身体健康。
