白酒含热量和卡路里多少？
1. 大致介绍
白酒是一种酒精浓度很高的饮品，一般都有一定的热量和卡路里，但相对于其他饮品来说并不算太高。二两白酒的热量和卡路里含量，各有多少呢？接下来就由我们来一一解析。
2. 计算热量
我们知道，热量的计算方法是单位质量的物质所含的能量，一般以千卡或千焦为单位。那么，二两白酒合多少热卡呢？我们先来看白酒的热量比较标准的计算公式：热量（大卡）= 酒精体积浓度(%) * 酒量(ml) * 0.8 。以50度为例，二两白酒含有约为160大卡的热量。
3. 计算卡路里
卡路里是衡量食物能量的指标，是指每克食物中所含的能量值。而白酒本质上是一种饮品，不是食物，所以一般不会以卡路里为单位来计算它的能量含量。但仍有不少酒友关心白酒的卡路里含量。据相关资料显示，白酒不含任何蛋白质、脂肪和碳水化合物，所以它并不像一些虚假宣传称之为“零卡路里”的健康饮品。但相对于其他酒精饮品来说，白酒中的卡路里含量确实很低，一般在80卡路里左右。
4. 注意事项
虽然白酒的热量和卡路里含量较低，但并不代表这种饮品可以随意饮用。饮酒过量会对身体产生严重影响，不但会影响免疫力，还会引起肝损伤、神经系统损伤等。因此，饮酒要有度，不能过量饮用。此外，一些有心脏病史的人士也应尽量避免饮酒，以免对健康产生不利影响。
