1. 缓解焦虑
啤酒中所含的乙醇能够起到镇静和放松的作用，能够缓解焦虑和压力。因此，公共场合下，适量饮啤酒能够使人更放松自在，减少社交上的尴尬和压力。
2. 改善睡眠
适量饮啤酒还有助于改善睡眠。啤酒中所含的酒精可以使人更容易入睡，并且可以延长睡眠时间。适量的啤酒不仅可以消除日间 的疲劳，还能让人在晚上更容易进入深度睡眠，有利于身体健康。
3. 减轻疼痛
饮用适量的啤酒能够减轻身体疼痛。啤酒中含有某些物质，如大麦芽中的糖和各种酚类化合物，这些物质能够抑制疼痛的传递，减轻身体疼痛。当然，这只是缓解轻微疼痛时的一种方法，如果体内存在严重疼痛的话，还是需要找到有效的治疗方法。
4. 增加食欲
啤酒中含有一定的碳酸气体，滋味醇厚。在炎热夏日，大口喝一杯啤酒还可以增加食欲，消除身体不适。此外，啤酒还带有一些小麦和大麦的气味，有一些浓郁的香气，这些香气可以达到增加食欲的效果。当然，要适量饮用，过量饮用啤酒不仅不能改善食欲，反而可能导致胃部不适，引起一系列身体问题。
