酒喝多了烧胃怎么缓解?先解酒还是先养胃?

  这个世上的最贵还真的不少,酒喝多了首先到达的便是胃部,那么酒喝多了烧胃怎么缓解?是先解酒还是先养胃。


  烧胃是由于酒喝多了引起的,所以关键还是先解酒,胃部的酒精含量少了,那么烧胃的情况自然能得到缓解。有一样东西易得,效果也好,那就是白开水。


  养胃又解酒的粥


  鸡内金粥,对一些消化不了,体内有积食的患者来说有很好的作用,还可以解酒,缓解肾结石。


  葛根粥,葛根可以解毒,渗透性好,有些患者喝酒后口渴,头痛,脾胃非常虚,喝葛根粥都可以大大的缓解这种症状。


  枳椇子粥,喝酒后常常会伴有头晕,烦躁,呕吐,心胸烦闷等症状,枳椇子药性温和,甘甜,没有毒,有利于解酒和保持大便的通畅。


  解酒又养胃的饮料


  苹果汁:新鲜苹果2个,切块放入果汁机搅拌。喝酒伤脾胃,苹果中含有大量的维生素B,不仅有醒酒的功效,特别是在应酬后过量饮酒造成的后发不适有一定的作用。


  牛奶:牛奶与酒混合,可使蛋白凝固,缓解酒精在胃内吸收,并有保护胃粘膜的作用。新鲜葡萄:新鲜葡萄治酒后反胃和恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。


  芹菜汁:芹菜汁治酒后胃肠不适。这是因为芹菜中含有丰富的b族维生素,能分解酒精。


  橄榄:橄榄治酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既可直接食用,也可加冰糖炖服。


  解酒又养胃的蔬菜


  白菜解酒:将大白菜叶洗净,切成适当的块,锅内加水煮熟,加些食醋、姜末,趁热食用,又解酒又健胃。


  白萝卜解酒:白萝卜1公斤,捣成泥取汁,分1次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜,都可收醒酒之效。


  解酒又养胃的中药


  白茅根:又名茅草根,其性味甘、寒,入肺、胃、膀胱经,具有凉血止血、清热利尿之功效。取白茅根15~30g水煎服,可解酒毒。


  葛根花:性味甘平,善解酒毒,醒脾和胃解渴,主治饮酒过度头痛头昏、烦渴呕吐、胸膈饱胀等症。《脾胃论》有葛花解酲(酲:醉后神志不清)汤,《滇南本草》有葛花清热丸等,均疗醉酒。此外,葛根、葛谷(葛的种子)也有醒酒作用。葛根花10g水煎服,可解酒。


  竹茹:甘、微寒,有清热化痰、除烦止呕之功,对胃热或痰热所致的呕吐效果好。竹茹10~15g水煎饮服,可治饮酒后头痛、呕吐等症。


  草果:辛温,入脾胃经,具有燥湿散寒、除痰截疟之功,因气芳香,还有辟浊之性。另外,还能消宿食,解酒毒。草果10g煎汤饮服,能解酒。


  高良姜:性味辛、热,入脾胃经,有散寒止痛、温中止呕、消食醒酒之功。高良姜10~15g水煎服,可治饮酒太过,身寒呕逆。


  酒喝多了烧胃,不能吃刺激性的食物


  1、要注意保持清淡、温性、软烂的食物。另外,食物不能过咸,避免食用不新鲜食物;


  2、应注意胃部保暖,防止着凉;


  3、避免食用过于辛辣刺激性饮食;


  4、调整情绪,减少不良情绪的刺激,以免加重胃部症状。


  因此,只要不是上述有刺激性的食物,其他能解酒的水果、蔬菜、中药等都能食用。