芦荟果汁，芦荟果汁喝多了会怎么样H

如果浓度特高的，可以稀释一下，加水。芦荟本身没什么味道，加入苹果汁或橙汁口味好喝点。

不会有事，但是不管什么都不要过量，过量就失去意义了，希望保重。再看看别人怎么说的。

芦荟汁比较冷，对脾胃有一定的刺激性，容易造成脾胃虚寒，消化不良和滑肠，所以还是少喝为妙。

拉肚子

在家里制作芦荟汁时需要三到四片新鲜的芦荟叶子，和一个小刀和一块干净的纱布。 自制芦荟汁的具体步骤1、自制芦荟汁时，要先把准备好的芦荟叶子用清水冼净，再去掉水分备用。 2、用小刀把芦荟叶子两面的刺全部去掉，再把它的外皮也去掉，这时白色的芦荟肉就会出现了。 3、把芦荟肉取出切成小块放在碗里，如果家里有料理机，可以把芦荟肉放在料理机中加工一下，把它制成泥状再取出，如果没有料理机就需要用刀自己剁碎了。 4、把芦荟肉制成泥状以后把纱制准备好，把泥状的芦荟肉包在纱布中，用力挤压，就能让新鲜的芦荟汁流出来。 5、把得到的芦荟汁可以放在干净的瓶子中，每天取一点来涂抹面部皮肤，能起到深度清洁和滋养肌肤的作用，经常食用能让皮肤变得富有弹性，也能让色斑慢慢的淡化

取一片新鲜芦荟叶，洗净（用刷子刷），去掉叶片两边的刺和上下的皮（建议用锋利的刀片剥离），然后用水冲洗凝胶30秒，以去掉凝胶表层的大黄素（对皮肤有刺激作用）。把经过上述处理的凝胶放到榨汁机里榨，榨完后用

记住，芦荟的功效体现在内服，而不是外用！ 其功效有三：润肠通便、清肝、杀虫！ 所以，芦荟没有直接的美容养颜之效，而是通过内在的调节，使人青春常在。 至于你想榨汁，我还是不建议！ 首先，它不能外涂； 其次，它必须要煮熟后方可食用，那么你榨汁还有多大的意义？ 建议： 去皮，切成段（可能会很粘），入汤！

美安芦荟汁 (UltimateAloe?) 芦荟粉 (Ultimate Aloe Powder) 经国际 芦荟科学会 (IASC) 认证，为市面上浓度颇高的芦荟产品之一，是最接近自然的一种产品。 不含有害的芦荟素 ，含有多种酵素、维生素及矿物质，可帮助调节生理机能，促进新陈代谢，喝出最棒的你。 ★美安 特选芦荟汁的优势 美安特选芦荟汁/粉是富有活力元素的芦荟健康饮品，来自于特殊萃取过程：完整芦荟叶片经过特别处理，将芦荟素(Aloin)去除，而保存芦荟所含之其他所有的生物性活力物质，包括维他命、矿物质、氨基酸、醣蛋白(Glycoproteins)、酵素、及黏多醣类(Mucoolysaccharides)。黏多醣类是一种有效促进健康的乙醯多甘露糖(Acetylated Polymannose Sugar)，又称为Acemannan。 什么是黏多醣类 (Mucopolysaccharide) ？ 「黏多醣类」这个拗口又不常听到的名词，就是使芦荟有如此奇特效能的主要营养成份。黏多醣类是长链的碳水化合物分子，能够轻易地穿越消化道的细胞壁进入循环系统且不会被胃酸和消化酵素分解。经由细胞内酵素分解(Endocytosis)的过程，这些被分解的长链碳水化合物分子便能进入细胞内促进身体的许多功能，诸如免疫系统、能量制造、细胞储氧量、以及细胞废弃物排除。 1 、 取自 完整芦荟叶片 （包括绿外层）,全叶芦荟萃取精华,150%浓缩原汁，提供所有的生物性活力物质。 2 、 超越芦荟科学协会订制标准。 3 、 专利特殊制程，在自然萃取过程中，完整保存芦荟中的营养成份和生物性活力物质，内含芦荟成分比芦荟萃取液更多。 4 、 内含 200 多种 营养素活力成份：维他命、矿物质、氨基酸、醣蛋白、酵素、 黏多醣类 、植物营养素和乙聚甘露糖 （特别是富含黏多醣类）。 5 、 不含有害的芦荟素 ： 去除芦荟素，芦荟大黄素。 6 、 纯天然 ,加强人体免疫系统,提供更多能量,无杂质。 7、 装瓶前，以2μm（micron：1micron等于一百万分之一公尺）细密网目的过滤器过滤，有效去除杂质。 ★ 美安特选芦荟汁/粉含有以下营养成份 1．十种以上的生物性活力素：包括lupeol、肉桂酸、水杨酸、尿酸氮、石碳酸、硫、乙型胚脂醇、campesterol。 2．各类矿物：锢、硼、矽、铜、镁、锰、钙、铁、锌、锂、磷、镍。 3．脂肪酸：包括必要营养素亚麻仁油酸。 4．多种维他命：B1、B2、B3、B5、B6、B12、叶酸、A、C、E。 5．各种酵素：淀粉酶、脂肪分解酶、氧化酶、过氧氮酶、bradykininase。 6．十八种氨基酸：其中包括八种必要氨基酸。 7．单醣和多醣：包括葡萄糖、低分子聚醣、高分子聚醣，低分子醣类对人体有抗氧化作用，并能提供能量；高分子醣类如Acemannan，能加强身体免疫功能。 8．巴巴杜芦荟素：是最好的倾泻剂（软便剂）之一。 ★ 美安芦荟汁(Ultimate Aloe?) 【口味】芦荟原味、小红莓加苹果、草莓猕猴桃【容量】946.3毫升 【食用方法】每日饮用1-4盎司（约30-120CC），或依需要酌量，开瓶后置冰箱冷藏，也可与天然果汁或温水调和饮用。未开封前可置于室温(摄氏16~27度)，但开罐后请置冰箱中冷藏。 提示：所有芦荟制品经期、孕妇、哺乳期和婴儿都不能使用哦。 ★ 美安 Ultimate Aloe Powder 芦荟粉便携装 【口味】芦荟原味、小红莓加苹果、草莓猕猴桃【规格】16袋/盒。原味：5克/袋 【食用方法】每次一小袋，加入4盎司（120毫升）的水，搅拌均匀，即可服用。 提示：所有芦荟制品经期、孕妇、哺乳期和婴儿都不能使用哦。 ★ 关于芦荟 芦荟蕴含 75 种元素 ，与 人体细胞所需物质几乎完全吻合 ，有着明显的保健价值，被人们荣称为“神奇植物”、“家庭药箱”。 1.芦荟汁/粉是强健身体的基础 氨基酸是身体的基本要素，人体本身不能制造所必须的8种氨基酸，但这8种氨基酸在芦荟中存在。如果你能定期的喝芦荟汁，就能让你的身体得到这些重要的氨基酸营养素。有研究报告指出，芦荟中的氨基酸是在所有植物中含有跟人体所需氨基酸结构最相近的，生命中的精元要素就在芦荟汁中。 2.帮助抗肿瘤 芦荟汁中含有12种对抑制肿瘤大有帮助的天然成分。 3.为每天提供必要的维他命： 芦荟汁含有的维他命包括维他命A,B1,B2,B6,B12,维他命C, E,叶酸和钠，人体无法从饮食中摄取完备足够的维他命，喝芦荟汁能够帮助你获得每天必要的维他命，来帮助你的身体增强抵抗力和抵抗自由基所带来的压力。 4.为每天提供必要的矿物质 芦荟汁包括钙，铁，钾，铬，镁，磷，铜，锌，我们都知道维他命和矿物质对身体健康的重要性，喝芦荟汁是为身体以健康自然的方式补充能量的最佳选择。 5.修复弹性胶原蛋白 芦荟能为皮肤提供丰富的养分，维护皮肤的健康和美丽，皮肤在每隔21到28天就会更新代谢一次，喝芦荟汁能够滋养皮肤，让皮肤能够每天保持青春美丽。 6.维持管理体重和体能 定期惯性的喝芦荟汁，能够让消化系统有机会清毒排毒，我们在日常生活的饮食中所造成的肠内堆积物会消耗我们的体能造成身体的负担，喝芦荟汁能帮助提升身体的体能和精力，并帮助身体维持体重。 7.维护免疫系统 芦荟能为免疫系统提供天然的维护功效，因为免疫系统全天候的都在保健身体，发挥保护的功能，每天喝2到4盎司芦荟汁能够帮助你的身体得到能维护免疫系统健康的营养素。 8.帮助健康，强健消化系统 拥有强健的消化系统能确保我们从食物中摄取的养分能充分的被吸收，喝芦荟汁能促进肠道的蠕动和排泄，并促进减低肠道中不良的细菌。 9.芦荟能减轻缓解因烧伤，割伤所引起的疼痛。 10.维护口腔的健康与卫生 芦荟对牙龈和口腔特别有帮助，芦荟能够发挥清洁及扫除口腔细菌的作用，维护口腔和牙龈的健康。 芦荟的历史： 远在两千多年前，幼发拉底河区域的人，在医学上就开始使用芦荟。有关芦荟在医学上详细的研究首先出现在西元前1553-50年间，由埃及人所写的一本医学书籍─Papyrus Ebers。西元第一世纪时一名希腊医生Discorides与罗马医生Pliny讨论到植物的许多医学价值，包括内服及外用两方面；在接下来的两千年间，数百篇的医学论文都肯定了这两位医生的研究。芦荟─被称为是“奇迹般的”或“医学的”植物，长久以来使用于医疗伤口、缓和胃部不适、皮肤病变、并提供安稳的睡眠等。芦荟的医学疗效在过去数世纪以来都是个迷。而在近代，由于世界各地众多的使用者，促使科学家们对芦荟的化学成份进行深入研究。这些研究指出，若要使芦荟的功能发挥到极至，就必须使用完整的芦荟叶片。 科学家对芦荟的评价： 第一次被公认的芦荟临床研究是在1985年由著名的莱纳斯保林研究中心(Linus Pauling Institute)所提出，它探讨关于芦荟对消化道方面的影响。研究指出，芦荟对于肠道之正常蠕动及消化功能均有明显地改善。自此以后，临床研究就进一步进展到芦荟在其他方面的使用。研究结果吸引了更多人的投入，探讨芦荟奥秘的组成及惊人的营养成份。 ★ 产品展示 科学依据

芦荟鲜汁是以前的名称 现在生产的都叫芦荟凝胶汁 效果区别不大,比较而言芦荟鲜汁稠一些 敷脸不用洗掉啊 我一向都晚上洗完脸后使用，以前用过很多种产品，现在晚上只用这个，当爽肤水用，之后就不需要再用其它晚霜之类的护肤品了，第二天起床后也不会觉得皮肤干，不妨试试。 参考资料：百度知道

用一年以上的叶片榨汁，简便的家用方法：美容用芦荟汁：取一片新鲜的芦荟叶片，洗净(最好用刷子刷)，把叶片两边的刺去掉，再把芦荟叶上下的皮也去掉(最好用锋利的刀片剥离)，然后用水稍微冲洗一下凝胶，半分钟即可，目的是去掉凝胶表层对皮肤有刺激作用的大黄素。接下来把经过上述处理的凝胶放到榨汁机里榨，榨完后用纱布把渣子过滤掉，就得到美容用芦荟汁了。

1、准备好芦荟叶片和榨汁机2、将芦荟叶片去刺洗净后切碎3、将碎芦荟加满榨汁机容器，启动最低挡搅30一40秒即可4、倒出容器中搅好的湖状芦荟后，再装、再搅、再倒出，直至搅完已备好的碎芦荟5、将湖状芦荟用钢筋锅盛好加热煮沸后、媳火让它冷却6、冷却后过滤去渣便得到纯芦荟原汁7、保鲜和冷冻一一冰箱保鲜的只能用三天的量，其余的装圹泉水瓶冰冻保存待用。（高温和低温都不会破坏芦荟有效成份）

1、取一片新鲜的芦荟叶片，洗干净；2、把叶片两边的刺去掉，再用锋利的刀片把芦荟叶上的皮也去掉；3、然后用水稍微冲洗一下凝胶，半分钟即可（目的是去掉凝胶表层对皮肤有刺激作用的大黄素）；4、接下来把经过上述处理的凝胶放到榨汁机里5、榨完后用纱布把渣子过滤掉，就得到美容用芦荟汁了。

现在每天吃过午饭、晚饭后，都要喝一瓶芦荟饮料！”选购了一大箱芦荟饮料的一位年轻女孩说。但事实上，芦荟并非吃得越多就越好。 目前仅库拉索芦荟凝胶这一种芦荟被批准为可食用。由于芦荟性寒，吃得太多反而可能引起腹泻等症状。尤其是孕妇、老人和儿童在食用芦荟时，更需谨慎。此外，含芦荟的饮料也不宜不加节制地过量猛喝。一般芦荟的标准限量为每人每天不宜超过30克，个别体质过敏者食用后还可能会出现皮肤红肿、粗糙等现象。含糖维C饮料喝太多易发胖 “一瓶饮料所含维生素C相当于5个半水果”、“喝维C饮料就像吃水果

可以喝的。　　原汁芦荟果肉果汁饮料的作用： 1、全面调节人体免疫力（即抵抗力），使一些慢性病有所好转。　　2、促进细胞再生，使受伤和硬化的人体组织恢复健康。　　3.促进血液循环，排除体内毒素。　　4.芦荟被称为维生素、氨基酸和矿物质的宝库，可补充人体所需的这些物质。

1. 补水：富含天然生理水、矿物质和木质素，渗透性极强，如海绵吸水般直达皮肤最深层，直接补充皮肤所需水分，是无可替代的皮肤补水产品。步骤阅读2增白保湿：富含多种氨基酸和天然美白保湿因子，可直接被皮肤吸收，分解和转换色素沉积，达到自然保湿美白。步骤阅读3消炎、杀菌、防蚊虫叮咬、止痛、排毒素：富含芦荟大黄素与安特拉归农综合体，外敷，对促进伤口愈合能力极强，大面积创伤愈合后不留巴痕;修复受损皮肤，治疗青少年恼人的粉刺和痤疮，以及粉刺和痤疮留下的印痕，疗效显著。步骤阅读4防晒：芦荟总蒽醌能吸收UVA、UVB段紫外线 ，防止皮肤被晒伤和晒斑的生成。步骤阅读5防湿疹：小孩长期使用尿不湿，容易长湿疹，具有很好的消炎杀菌止痒作用。 用法：焗油美发：洗发前，均匀涂于头发上让其湿透，并渗透至头皮和发根，用毛巾或浴帽热蒸30分钟后洗头。具有壮发根、生发、防脱发和断发，去头屑等，对烫发染发有很好的修复作用，坚持使用能使头发又黑、又亮、又顺。步骤阅读6皮肤保养：是皮肤最佳的补水营养佳品，让皮肤充盈富于弹性有光泽。步骤阅读2. 7美容：可直接拍敷于皮肤，也可以作为按摩补充液，也可以作为调兑面膜的营养水。3. 8护体除异味：加入温水泡浴或拍在皮肤上，补水，消炎、杀菌、滋润、除脚气、脚臭、脚癣、脚裂;也可以作为家庭SPA。4. 9把新鲜芦荟汁直接涂于面部以求达到美肤效果的做法其实是错误的。因为芦荟汁直接涂于皮肤会有刺激，引起皮肤过敏等不良反应。芦荟汁用于美容，必须利用生物工程手段，将芦荟中的有效成份和活性物质进行分离。美容院如果要用新鲜芦荟汁做美容，必须使用抗敏隔离液，经过10分钟沉淀，把对皮肤有刺激的物质沉淀过滤掉，用上面的胶原做皮肤护理效果才会好。

排毒是芦荟的最大功效吧

芦荟，为阿拉伯语allcoh演变而来，是一种民间药草。芦荟，并不稀奇，许多美容品中都含有芦荟的成分。稀奇的是，直接把芦荟鲜叶涂在脸上的做法。这种被称为原汁原味的美容法一时间流行开来，到商场去买芦荟叶也成为新的流行行为。在这里，我们介绍一些芦荟美容的小常识，或许能有助于大家正确使用芦荟美容。 翠叶芦荟是最适宜直接美容的芦荟鲜叶，即库拉索芦荟，它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用，不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛，还能保持皮肤湿润、娇嫩，同时，还可以治疗皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效。对头发也同样有效，能使头发保持湿润光滑，预防脱发。 怎样用芦荟美容 一、面部美容：用鲜叶汁早晚涂于面部15－20分钟，坚持下去，会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软，还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。 二、自制芦荟化妆水：取汁，加少许水即可涂于面部美容，洗头后抹到头上可以止痒、防止白发、脱发，并保持头发乌黑发亮，秃顶者还可生出新发。 三、自制芦荟润肌膏：备芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖。 1.将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎，用纱布取汁； 2.将鸡蛋打到碗内，再放入一小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁；2小匙砂糖并充分搅拌混合； 3.加入5小匙左右的面粉或燕麦粉，调成膏状即可； 4.美容方法：将润肤膏均匀敷在整个脸上，然后，眼、嘴闭合，使面部肌肉保持不动，约40－50分钟后，用温水洗脸。每周坚持1－2次。 芦荟的美容作用从何而来 芦荟含有丰富的天然维生素E、C、A及B族维生素：矿物元素（如钾、锌、硒等）；氨基酸等，这些都是保持机体青春常在的基本营养素。另外，如芦荟多糖、酚类化合物等都是芦荟所特有的美容护肤成份。这些特殊成份和基本美容营养素一起，共同完成芦荟良好的美容护肤作用。 芦荟多糖：芦荟多糖能够调节机体的细胞免疫和体液免疫水平，激活皮肤基底层的朗罕细胞，增强其在皮肤局部的免疫功能和修复功能，促进其清除皮肤色素，抗氧化性损害（包括紫外线）、抗衰老增加皮肤的弹性等。 芦荟大黄素和芦荟甙：这两类成份能够促进大肠里面蠕动和大肠液分泌，增加脂纺酶活性，具有大肠缓泻、增进食欲的作用。芦荟促进体内代谢产物的排泄，减少其在体内的停留时间，改善机体内环境和皮肤代谢，使肌肤青春焕发。 酚类化合物：芦荟中含有许多能抑制体内脂质过氧化作用的脂氧化酶类化物（如类黄酮）。可以预防动脉粥样硬化，改善机体、皮肤的血流供应和微循环，为皮肤提供充足的营养供应，增强皮肤上皮细胞新陈代谢的活力。 甾类和激素类化合物：甾类和激素类化合物也是人们保持青春活力的一些非常重要的微量成份，它们通过参与调节人体内分泌谢和改善新陈代谢，从而延缓人体衰老，保持肌肤活力，永葆女性青春魅力。 用芦荟来美发 中国古人把头发称为“烦恼丝”再准确不过了，因为现代所有女性没有不为处理头上这把没有实际价值的东西而绞尽脑汁的，今天烫弯、明天拉直，后天再染个五颜六色，大把撒钱也在所不惜，正是这些玩意使女人都成了艺术家，没个人头上都荡漾着自己的美学宣言。 虽然如此，焦枯的发质和时不时飘飘撒撒如雪花满天飞舞的头屑却让人避之不及。 由于人的头皮中有着丰富的汗腺和皮脂腺，容易使真菌附着在上面滋生，所以头屑飞舞就难免了。 由于芦荟有明显的调理皮脂分泌、杀菌消炎的作用，特别是杀灭头皮中的真菌，所以在洗净头发时用芦荟凝胶彻底滋润头皮，在仔细梳理后保留5-10分钟后，洗净后即可，大约两三次就可以明显去除头皮屑了。经过反复验证，这种方法是非常有效的；在按照上述方法的同时，芦荟还向头发提供多种维生素和人体不能合成的氨基酸，能使头发变得光华亮泽、富有弹性，对于经常烫发、染发而导致发质枯黄的人来说，就更加有效；芦荟含有蒽醌类化合物，能够阻挡阳光中的紫外线的照射，并增加头发的保湿功效。另外芦荟能够促进头皮的血液循环，因而能使头发得到更加充分的养分，是头发更加浓密、富有光泽。 只要你能够坚持使用，你就再不必为头发上的“飘雪”烦恼了。 用芦荟治疗皮肤粗糙 皮肤粗糙和实际年龄没有必然的关系，有些人未老先衰，而有些人却越活越年轻，这不仅跟保持好的心态有关，而且必要的皮肤护理将起到非常重要的作用。 皮肤粗糙主要是由于皮层纤维素的增长过快、细胞新陈代谢慢而导致表层角质化及皮层供水不足等几方面原因造成的。由于芦荟中多糖胶原能够组织皮层纤维速素的增长，并且通过芦荟的细胞赋活作用、代谢作用及保湿作用，可以使皮肤尽快的恢复细腻、滋润、美白、平滑的效果。不过，不要太心急，毕竟这需要一段时间，因为皮肤的全身护理是女性的一件终生大事，因此养成一个好的习惯，使护理成为人生中的一件乐事岂不快哉！ 每天坚持用芦荟化妆水对面部和手部进行护理是非常重要的；如果有条件，可以每周做一、两次芦荟盆浴。把制作芦荟化妆水剩下的带凝胶的皮、不用的叶梢等切碎，用纱布包好放到放满热水的浴盆中就可以了，因为热水可以使皮肤血流加快、毛孔扩张，更便于对芦荟养分的吸收。出浴后马上就可以感受到皮肤变得细腻、光滑并且有弹性，倍感舒适。所以，坚持每周做一、两次芦荟盆浴，你会感觉是一件人生乐事；如果不具备以上条件，也可以在淋浴的时候用上述的包好芦荟的纱布包在全身按摩，同样也会收到很好的效果。 原汁原味美容法 芦荟并不稀奇，许多美容品中都含有芦荟的成分。稀奇的是，直接把芦荟鲜叶涂在脸上的做法。这种被称为原汁原味的美容法一时间流行开来，到商场去买芦荟叶也成为新的流行行为。 芦荟，在英语中是苦味之意。属百合科肉质多浆植物，芦荟种类繁多，不同种的茎叶形态类型也不同，大的像椰子树那样有20多米高，而小的仅有3厘米左右。掰开芦荟厚厚的叶子，可见稠厚透明的肉浆，手感粘滑，气味清淡，微苦。 芦荟鲜叶是最适宜直接美容的翠叶芦荟，即库拉索芦荟，它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用，不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛，还能保持皮肤湿润、娇嫩，同时，还可以治疗皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效。对头发也同样有效，能使头发保持湿润光滑，预防脱发。 使用芦荟的方法如下： 面部美容： 用鲜叶汁早晚涂于面部15－20分钟，坚持下去，会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软，还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。 自制芦荟化妆水：取汁，加少许水即可涂于面部美容，洗头后抹到头上可以止痒、防止白发、脱发，并保持头发乌黑发亮，秃顶者还可生出新发。 自制芦荟润肌膏：备芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖。 1.将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎，用纱布取汁； 2.将鸡蛋打到碗内，再放入一小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁；2小匙砂糖并充分搅拌混合； 3.加入5小匙左右的面粉或燕麦粉，调成膏状即可； 4.美容方法：将润肤膏均匀敷在整个脸上，然后，眼、嘴闭合，使面部肌肉保持不动，约40－50分钟后，用温水洗脸。每周坚持1－2次。 另外，敷面剂可滋养皮肤，有收敛效果。将敷面剂抹于脸上，就会产生拉紧皮肤的功能。一般留存10-20分钟（有强收敛性的面膜，不得留存分钟以上），且眼四周不可涂上。擦去后，一般用热水、冷水交互冲洗，以促进循环。敷面剂加入适当成分，将有美容治疗和美容休息的作用。 下面是几种功效极好的敷面剂： 番茄敷面剂 将番茄片置于皮肤上，其酸性可移去死细胞、缩小毛孔，是皮肤柔软有光泽。 柠檬敷面剂 使用于油性皮肤。自新鲜柠檬中榨取果汁，静置一夜。隔天早晨将其轻敷面部，轻揉之，以布擦去，再用冷水冲洗。 马铃薯敷面剂 可治疗有青春痘的皮肤。将马铃薯直接放在有瑕疵的皮肤上，可移去死细胞，对皮肤伤害有痊愈功能。 芦荟保健美容注意 内服芦荟鲜叶应注意的事项： ①注意芦荟鲜叶、芦荟干叶和芦荟干块的区别 新鲜芦荟叶不仅具有芦荟干块的各种功能，而且药性较芦荟干块更温和，特别是新鲜芦荟所含超氧化物歧化酶（SOD）和多聚糖能提高人体生理机能，促进人体健康，改善免疫，是芦荟干块所不及的。芦荟干叶在加工过程中，也会使一些有效成分损失和破坏，所以其作用也不如新鲜芦荟叶片全面。 ②食用芦荟新鲜叶片需要注意对象适宜性 对于体质虚弱或者脾胃虚寒者应谨慎服用。对于吃了芦荟鲜叶后就呕吐，或引起剧烈腹痛和伴有腹泻者也应禁止食用。芦荟是一种清热解毒峻下之药，对强体质（即实证型）比较适宜，而对弱体质（即虚证型），效果可能就不理想，只有了解适应性后，才能更好地发挥作用。 ③服用芦荟新鲜叶片要适量 成年女性，每天可服用长3厘米、宽4厘米的芦荟叶肉1块。强壮男性，可适当增加（一般可加10％～20％）。小孩和老人，则应酌情减少。妊娠和经期的妇女应避免服用芦荟。 ④切忌把龙舌兰误作芦荟 龙舌兰和芦荟植物形态相似，龙舌兰是有毒的，所以切不要误食。芦荟品种除了少数几种如木立芦荟、上农大叶芦荟可以食用鲜叶外，大多数品种只是观赏植物，有些芦荟品种还是有毒的，误食后可能引起中毒甚至危及生命安全。 ⑤切忌把芦荟当成“灵丹妙药” 尽管芦荟对多种疾病的治疗作用为现代医药所证实，但是也不能将芦荟看成“灵丹妙药”，样样病都靠芦荟来治，特别对于急性疾病以及一些病势严重的情况，一定要及时送医院请医生治疗，以免贻误时间。 外用芦荟鲜叶应注意的事项： 一般芦荟鲜叶的外用都比较安全，方法也简单易行。 适宜外用的芦荟品种较多，如上农大叶芦荟、中国芦荟、木立芦荟、皂质芦荟都可以取叶应用，其中以上农大叶芦荟最为适用。 但值得注意的是，芦荟鲜叶汁内含有一定量的草酸钙和多种植物蛋白质。有一些患者，皮肤特别敏感，在外用新鲜芦荟叶搽抹后，皮肤有痒的感觉或发出红色小疹斑点，一般不会太严重，半天时间就可褪去。遇到皮肤过敏者，可以将芦荟鲜叶汁用冷开水稀释后应用，过敏严重者应立即停止使用。发现小疹斑点或有痒的感觉，可用温水冲洗，千万不要用手指去抓，以免抓破皮肤，造成新的感染

记住，芦荟的功效体现在内服，而不是外用！ 其功效有三：润肠通便、清肝、杀虫！ 所以，芦荟没有直接的美容养颜之效，而是通过内在的调节，使人青春常在。 至于你想榨汁，我还是不建议！ 首先，它不能外涂； 其次，它必须要煮熟后方可食用，那么你榨汁还有多大的意义？ 建议： 去皮，切成段（可能会很粘），入汤！