1. 喝多少酒才不算酒驾？
在我国，酒驾行为的判定标准是血液中酒精含量（BAC）。根据《中华人民共和国道路交通安全法》规定，BAC≥20mg/100ml（即0.02%）但＜80mg/100m（即0.08%）的驾驶人员属于饮酒驾驶行为。因此，要避免酒驾，最好不要喝酒或者少喝酒。对于男性来说，血液中酒精含量为每100毫升血液含80毫克以下；而对于女性，血液中酒精含量为每100毫升血液含60毫克以下。
2. 饮酒后的安全界限
无论是酒后驾车还是饮酒后进行其他活动，我们都应该认识到饮酒后的安全界限。如果您喝酒后必须开车或进行其他危险性较高的活动，应该要查明自己的酒精含量。 一般来说，在饮酒后半小时后，200毫升的啤酒、50毫升的白酒、100毫升的葡萄酒可以远离酒驾的风险，但请注意，这仅仅是一个大概的数据。因为个体差异，饮酒者的年龄、性别、体重、身体健康状况等都会影响到酒精对身体的影响，所以也需要个人控制。
3. 避免酒驾的误区
很多人认为喝一些咖啡、吃点薄荷糖等可以祛醉，其实这些都是误区。咖啡因可以刺激体内内分泌系统分泌激素，不仅无法解酒，实际上有可能增加酒精的作用。薄荷糖中的氢氧化钠可以缓解口中的涩感，但是并没有解酒的作用。实际上真的想解酒，最好的方法是开窗通风、吃一些清淡而易消化的食物，甚至可以自己跳跳舞等降低身体中酒精的浓度。
4. 遵守交通规则，文明行车是避免酒驾最好的方法
避免酒驾不仅是为了自己的安全，也是为了他人的安全。如果您饮酒后不确定是否会醉酒，最好不要开车。如果您必须开车，可以选择叫车服务，或者是让非喝酒人士当司机。遵守交通规则，文明行车可以降低交通事故的概率，也可以保护自己和他人的生命财产安全。
